🔈 Sábado de....¡CHISME DE VIEJITAS 👩🏻👩🏼‍🦱👩🏻! 🔈

En este episodio hablaremos de la importancia de la fuerza de voluntad y cómo podemos desarrollarla. No olvidemos que somos seres en constante crecimiento y que, como todo, somos parte de un proceso.

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🔈 SÁBADO DE... ¡CHISME DE VIEJITAS 👩🏻👩🏼‍🦱👩🏻!🔈

En este episodio recapitulamos sobre todo lo que implica iniciar cambios nuevos, cómo es el proceso, y lo que requerimos para salir exitosos ante las situaciones imprevistas.

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En este episodio hablamos de los diversos cambios, y cómo, desde nuestra experiencia, ha sido posible transformarlos en cosas positivas. Sabemos que algunos cambios duelen o dan miedo, pero, eso no imposibilita disfrutar el camino y nos lleva a una linda transformación.

Hola!

En este podcast platicamos de los hábitos nocivos y positivos. ¿Cómo empezar un hábito? ¿Cómo MANTENER el hábito?

Acompáñanos en este chisme de viejitas para divertirnos y además ser más conscientes de los que hacemos día a día, instante a instante para mejorar!

¡Hola! Bienvenidxs a otro Chisme de viejitas.

En el episodio de hoy, recapitulamos los temas de los episodios anteriores y cómo es que se ligan entre sí. Además de que, ya saben, le añadimos un poco crema a los tacos contándoles más anécdotas y experiencias relacionadas con los temas y uno que otro chisme.

Gracias por escuchar ¡otro chisme de viejitas!

Al fin, sábado de ¡¡chisme de viejitas!!

En este episodio hablamos MUY NETA de las METAS. Muchas veces nos ponemos metas que queremos en corto, muy corto plazo y nos frustramos al paso de 1 día, 1 semana o 1 mes. Hay que establecer metas diarias para poder alcanzar la GRAN META, y sí, esto implica mucha disciplina, mucha constancia y muchas ganas. Visualiza tu GRAN META, siéntela, vibra con ella y haz tu plan de acción para llegar a ella.

En este episodio, platicamos acerca de cómo la sociedad, el entorno, las costumbres, etc. dividen nuestro ser, y cómo buscamos afuera la manera de llenar aquello que "nos falta". Tenemos como invitada especial a Sara C. Ojeda quien es Master Karuna Reiki registrada, y nos explica cómo y por qué reaccionamos ante situaciones o experiencias de cierta manera, consciente e inconscientemente.

Esperemos que lo disfruten y aprendan mucho con nosotras.

Hoy es sábado de ¡Chisme de viejitas!

Esta semana explicamos los tres distintos somatotipos que hay y cómo saber cual predomina en ti.

Este podcast trata de de las caracerísticas específicas de cada somotatotipo para explicar por qué, a veces se nos facilitan algunos habilidades y algunas otras simplemente no se nos dan. La constrancia y la disciplina hacen la diferencia, tu cuerpo es único y perfecto.

Escúchalo y tus metas serán más fácil de alcanzar.

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Hola, en este episodio de chisme de viejitas platicamos sobre el miedo. En redes sociales estuvimos preguntándoles ¿qué les daba miedo? y ¿cómo manejaban estos miedos? Les explicamos lo que es el miedo y las distintas maneras en que todxs lo sentimos y reaccionamos, además de experiencias que nos compartieron y situaciones no tan miedosas pero que de alguna manera se relacionaban. Esperamos que lo disfruten con nosotras.