Si sientes dolor corporal, tendencia a ganar peso y te cuesta perderlo, la clave puede estar en el estado de tu fascia.
Conoce la fascia, comprende cómo es, cuáles son sus funciones y aprende cómo cuidarla.
INDICE
1 Qué es la Fascia
1.1 Tipos de la Fascia
2 El Tejido Conjuntivo (o Conectivo)
3 Cuáles son las funciones de la fascia
3.1 La Fascia y el movimiento corporal
3.2 La relación de la fascia con los Músculos
3.3 La relación de la fascia con el Sistema Linfático
4 La realidad en nuestros cuerpos
5 En resumen
5.1 Mi experiencia personal con el Sistema Fascial
5.2 Bibliografía
Y ya está.
Que tengas muy buenos días y excelentes noches.
¡Hasta la próxima!
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