En este episodio quiero dar una descripción clara, rigurosa y sencilla de qué es y qué funciones cumple la linfa. Ésta es muy importante para que nuestro cuerpo pueda mantener las condiciones necesarias para la vida y libre de enfermedad.

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Ana es terapeuta especializada en Kinesiologia. De su mano vamos a adentrarnos en la comprensión de qué es la Kinesiologia, en qué consiste, como actúa y como nos beneficia.

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Hoy voy a desmentir algunos de los mitos que se difunden sobre alimentación y voy a dejar las cosas en el lugar en que realmente están. Te voy a mostrar que todo lo que supones sobre la alimentación no es más que una idea sin fundamentos empíricos. Que nuestra sociedad ha generalizado una concepción sobre la alimentación que nada tiene que ver ni con nuestra necesidad ni con el mantenimiento de nuestra salud. Pero seguiremos hablando sobre alimentación, esto es solo un tímido inicio.

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Hoy compartiré contigo los acontecimientos que me han dado la oportunidad de aprender no pocas cosas sobre qué es necesario para llegar a convertir una piscina concebida para depender de productos químicos, que son agresivos tanto para los bañistas como para el medio ambiente, en una ecológica. En una piscina con agua VIVA, que se integra en el ecosistema del que forma parte y lo beneficia muchísimo.

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Te doy la bienvenida al primer episodio del programa Podcast Vida en Salud, episodio en que voy a explicar qué es Vida en Salud, cuál es su intención, cómo funciona y cómo puedes participar.

Vida en Salud es el podcast que te inspira a llevar una forma de vida de lo más saludable. Este proyecto es mi iniciativa y yo soy Diana Valeria.

Vida en Salud tiene la intención de aportar y difundir información que nos ayude a reflexionar sobre qué es salud, preservarla o recuperarla y mejorar nuestra calidad de vida. Entendiendo la salud desde el punto de vista más amplio que te puedas imaginar.

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El agua… Este elemento tan necesario para la vida, tan abundante en la Tierra. Pero que cada vez es más escaso. Nuestro cuerpo está compuesto aproximadamente de un 70% de agua. Esto nos indica cuánto tiene de afinidad este elemento con nuestra naturaleza. El agua cubre muchas de nuestras necesidades, directa e indirectamente. Para conmemorar la relación que mantenemos los humanos con este valioso elemento que a la vez es un recurso popular, privatizado por grandes lobyes económicos, en el episodio de hoy hago un repaso a cómo nuestra especie se está relacionando con el agua de nuestro planeta.

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