Confident as F

En este episodio Nats y yo reflexionamos sobre un tema que nos ha tenido muy pensativas por los últimos meses, que nos ha hecho cuestionarnos la manera en la que vivimos y percibimos cada momento de nuestras vidas.

Hoy conversamos sobre lo ordinario, sobre lo habitual, sobre los momentos cotidianos que representan el 99% de nuestra existencia y sobre la magia que se esconde en ellos si nos detenemos a realmente vivirlos o, cómo me gusta decir, a EXPRIMIRLOS!

Nos pasamos la vida esperando los grandes momentos, esos absolutamente obvios, gigantes e innegables. Esos momentos para los que nos preparamos, los que esperamos con ansias y añoramos cuando ya no están, como nuestro primer beso, nuestra gradución, nuestra boda, etc.

De alguna forma, pareciera que vivimos solo para esos momentos y tratamos el resto de nuestras vidas como si solo fuera relleno... un mal necesario. Sin darnos cuenta de que esos momentos extraordinarios no son los momentos que definen nuestras vidas, ni son los que definen que tan felices y plenos somos... esos momentos son solo la cereza del pastel, el toque final.

Lo peor de todo, es que el resto del tiempo, nos pasamos dedicándole toda nuestra atención y energía a lo aburrido y negativo de ese "relleno". Nos encanta sumergirnos en lo negativo de nuestras vidas, repetir y repetir en nuestras cabezas y a todo el que nos quiera escuchar lo infelices, cansados e insatisfechos que somos, sin darnos cuenta de que es esa energía que le dedicamos a esas situaciones "negativas" lo que las nutre y lo que les da poder sobre nosotros.

¿Se empiezan a dar cuenta como nuestra felicidad y plenitud es nuestra responsabilidad?

Pero, cómo empezar a cambiar el enfoque, a descubrir realmente el valor de los momentos "ordinarios",  a revelar la magia que existe en lo habitual, y a expandir el placer que existe en cada uno de los momentos "relleno"?

Spoiler alert! >> es en estos momentos "insignificantes" donde se crea la verdadera plenitud y transformarlos en extraordinarios es más fácil de lo que se imaginan.

Curiosos??? denle play y ríanse con nosotras un rato, no se van a arrepentir. <3

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El Universo te está hablando TODO el tiempo, te está dejando migas de pan perfectamente posicionadas para guiarte en tu camino de la manera más perfecta, fácil, eficiente y mágica.

Las señales están por TODAS partes pero es TU decisión y responsabilidad recibirlas y seguirlas! -> Aquí nadie está obligado a NADA.

En un mundo donde todo es visto como una casualidad, atrevámonos a ver todas las circunstancias y situaciones de nuestras vidas como sincronías y oportunidades perfectas (porque lo son!). Cada momento es único y si lo sabes recibir, está hecho perfectamente para expandir tu consciencia y permitirle a tu alma brillar más auténticamente.

¿Quieres co-crear una vida plena y mágica con el Universo? ábrete y permítete recibir, toma responsabilidad, siente y confía en tu intuición. Las señales del universo no deben racionalizarse, deben sentirse.

Trust the mystery, trust the magic...

En este episodio, Nati y yo te contamos nuestras experiencias y herramientas utilizadas en nuestros procesos para lograr conectar a mayor profundidad con el Universo y con nuestra intuición.


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A poquitos meses de entrar en una nueva y muy emocionante etapa de mi vida, este episodio es un recordatorio para ustedes y para mi sobre a importancia de ir y CREAR MAGIA, de ACTUAR, y de crear verdadero valor más allá del conocimiento recolectado y de las ideas abstractas.

De NADA vale todo el conocimiento del mundo, las ideas más innovadoras y la inspiración infinita si no son expresadas.

El verdadero valor se encuentra en lograr sacar nuestros sueños, metas e ideas de nuestras cabezas para ponerlas al servicio de los demás, creando abundancia, innovación, inspiración, belleza, o lo que sea que nazca de nuestros corazones, para todos los que nos rodean.

Como dicen por ahí, una acción vale más que mil palabras... y ni hablar del boost de confianza que produce descubrir el poder que existe en nuestras acciones al ver nuestras metas alcanzadas y nuestros sueños materializados.

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Hoy en día no paramos de escuchar lo negativa y perjudicial que ha sido la masculinidad tóxica para nuestra sociedad. No paramos de escuchar sobre el abuso y las injusticias hacia las mujeres,  y la importancia de acabar con el sistema patriarcal para lograr por fin la igualdad (con lo cuál estoy TOTALMENTE de acuerdo), pero... es la energía masculina realmente tan tóxica y negativa como nos lo imaginamos?

En esta conversación le damos la vuelta al tema y lo miramos desde otra perspectiva... desde la consciencia, porque simplemente no podemos solucionar un problema con el mismo nivel de consciencia que lo creamos.

Combatir fuego con fuego nunca ha sido la solución.

En este nuevo episodio de Diving Deep, Nati y yo conversamos acerca de lo que para nosotras es el gran imbalance de energía masculina que existe (desde hace ya muchos años) en nuestra sociedad y como esto nos ha llevado a tachar todo lo masculino de tóxico y negativo.

También hablamos de diferentes síntomas causados por este desbalance que afectan tanto a hombres como a mujeres (sip girl, tu también tienes energía masculina en ti, y tal vez más de lo que te imaginas!) y como podemos empezar a ser parte de la solución.

No se lo pierdan que esto está buenooo! bien deep como nos gusta! 


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La vida no tiene que ser difícil, el éxito no tiene que significar sangre, sudor y lagrimas, la abundancia no tiene que ser sinónimo de sacrificio.

Tu camino puede verse diferente. Cada paso puede darte satisfacción y sentirse delicioso, alineado y hasta FÁCIL. No tienes que esperar a llegar a la "meta" para disfrutar. Puedes empezar a disfrutar ya mismo, solo tienes que replantear tu camino, redefinir lo que significa el éxito para ti y descubrir la manera en la que secretamente te encantaría lograrlo, porque esa es exactamente la manera en la que deberías hacerlo, ese es tu ingrediente secreto, esa es la clave de tu éxito!

En este episodio les comparto cómo he logrado crear más facilidad y fluidez en mi vida para lograr todos mis propósitos de una manera que se sienta alineada y que me llene de placer y satisfacción. Y si me ha funcionado a mí, con seguridad les va a funcionar a ustedes también!


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¡Bienvenidos a DIVING DEEP! Este usen episodio super ESPECIAL. Es el inicio de una nueva sección del podcast en colaboración con mi amiga hermosa Nati, host del podcast To Be Holistic. 

Esta idea nació porque Nati y yo nos dimos cuenta que las conversaciones profundas que tenemos en el día a día nos benefician y nos complementan, nos dan nuevas perspectivas y nos mantiene vibing high. Así que decidimos crear este espacio paro compartir con ustedes toda este energía que fluye a través de nosotras, todo con el propósito de que nuestra conversaciones los inspiren a vivir una vida más consciente que se sienta más alineada con su autenticidad.

¡Lo más increíble de todo es que Diving Deep estará disponible tanto en To Be Holistic como en Confident as F! Alternaremos episodios en los dos podcast con la finalidad de compartir esta energía con más personas. 

La intención es que se sientan parte de nuestra conversación y que expandan su consciencia junto con nosotras. 

En este primer episodio de Diving Deep estaremos hablando sobre la importancia de soltar la competencia y  en su lugar practicar la COLABORACIÓN. Les brindamos una nueva perspectiva, que fue justo la perspectiva que nos llevó a crear este espacio.

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En este episodio les cuento una anécdota que me hizo reflexionar sobre cómo las actividades que hacemos en nuestro día a día tienen el poder de drenarnos o de ENERGIZARNOS!
 
Y sobre la importancia de NUNCA jamás dejar de hacer las cosas que nos emocionan y nos apasionan por falta de "tiempo" o de "energía", pues son estas cosas las que nos recargan, nos llenan de energía para vivir nuestras vidas al máximo y nos hacen brillar.

Es nuestro deber y nuestra responsabilidad ponernos como prioridad y ocuparnos de nuestro tanque energético antes de cualquier otra cosa (y no, esto no es egoísta!!!), porque sin la energía necesaria no le podemos servir al mundo de la manera que deberíamos. Y seamos sinceros, una persona drenada, cansada e infeliz no le hace ningún bien a nadie.
 
Así que acompáñenme en este episodio para que descubran una herramienta increíble que les va a ayudar a energizarse y brillar con autenticidad SIEMPRE!

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En este episodio les hablo sobre la INTUICIÓN, que nunca jamás se equivoca pero que habla muy pasito y como todo en la vida es cuestión de practica volvernos expertos en escucharla y sobre todo en HACERLE CASO!

Pero como nadie es perfecto y todos estamos en nuestro proceso de aprendizaje y crecimiento personal, pues lógicamente nos toma tiempo aprender las lecciones o "superar los niveles" (como me gusta decirles)

Por eso, en este episodio les cuento otra anécdota que me hizo reflexionar sobre las dificultades repetitivas en nuestras vidas (esas que se nos aparecen hasta en la sopa!) y sobre todo, lo IMPORTANTE que es tenernos paciencia y compasión en el proceso de crecimiento mientras logramos SUPERARLAS!

Y es que definitivamente las dificultades que más se repiten en nuestras vidas, son las que más necesitamos superar, pues son las enseñanzas que más nos ayudan a crecer y a expandir nuestra consciencia!!!

Recuerda que estás haciendo LO MEJOR QUE PUEDES y eso es más que suficiente!
 
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¿Que es la ABUNDANCIA realmente?

Existe la creencia limitante de que la abundancia solo es financiera, pero... es esto cierto?

En el episodio de hoy les cuento lo que es para mí la verdadera abundancia y cómo lograr crear una vida ABUNDANTE desde este mismo instante!

La clave para lograrlo es más simple de lo que te imaginas.

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Te imaginas que tal vez podría ser tu "plan B", esa otra opción que te da seguridad,  lo que te está saboteando y frustrando tu camino para lograr tus metas más soñadas?

Yo definitivamente he vivido en carne propia el terror que se siente no tener otra opción, pero lo más increíble de todo ha sido darme cuenta de que son justo esas situaciones las que me han llevado a lograr cosas que creía imposibles... y eso si que se siente DELICIOSO!

Hoy les comparto una anécdota bien detallada y dramática (así como me gustan a mi) de la última situación que viví, que me puso a reflexionar profundamente sobre este tema y sobre las enseñanzas que se esconden en nuestro día a día, que tienen el increíble poder de ayudarnos a evolucionar y a subir de nivel!. Eso sí, si somos lo suficientemente conscientes y vigilantes como para descubrirlas.


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