從催眠中醒來

留言告訴我聽完這段睡眠引導，你今天有感覺放鬆一點嗎？

🌙 歡迎在下方留言跟我分享你今晚的感受，
寬泰老師祝你有個好夢 ✨

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適合在睡前使用： 調整一個放鬆舒服的姿勢，用大約聽的到的音量。
就像聽床前的故事，讓自己自然進入深度睡眠狀態即可。
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