Qui suis-je ? 
Lorsque l’on vous invite à vous présenter, que dites-vous de vous ? Votre nom, votre profession, votre statut familial ou social… ? 
Nous sommes pourtant bien plus que notre identité, notre métier, notre apparence physique ou ce que nous possèdons. Nous avons tous tendance à nous enfermer dans une représentation de nous-même qui nous éloigne en réalité de qui nous sommes réellement.
Qu’est-ce que la connaissance de soi ? Qu’est ce que cela recouvre exactement ? 
Pourquoi cette conscience de soi est-elle importante et quels sont ses bénéfices ? 
Pour se connaître réellement soi-même, s’épanouir et vivre une vie pleine de sens, il est utile d’entamer un réel travail d’introspection. Commençons ce voyage intérieur en découvrant aujourd’hui pourquoi il est essentiel de mieux nous connaître avec Guillaume Salling.