Connecte avec Pati

By Patricia Roy

Bienvenue dans un espace dédié à la clarté, l’alignement et l’épanouissement. 🌟

Je suis Patricia Roy, activatrice d’actions audacieuses.

Dans ce podcast, je t’accompagne avec des méditations guidée... more

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FAQs about Connecte avec Pati:

How many episodes does Connecte avec Pati have?

The podcast currently has 30 episodes available.

Connecte avec Pati episodes:

March 12, 2024 Quand ta carrière devient une addiction
Dans cet épisode, j'aborde un sujet délicat: l'addiction à sa business ou à son travail.

En fait, je t'explique, à l'aide de la théorie des 6 besoins humains,
POURQUOI il est fort probable, si tu es une femme ambitieuse, que tu sois tellement drivée par ta carrière ou ta business quite à parfois la faire passer avant ton bien-être personnel.

Je veux t'aider à comprendre pour te soulager, réduire ta culpabilité et ensuite pour consciemment prendre action.

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39min
March 05, 2024 Succès du passé vs épanouissement personnel actuel
Dans cet épisode, je t'explique pourquoi tes succès professionnels du passé peuvent nuire à ton épanouissement personnel.

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Bonne écoute, et bonne réflexion !
Patricia
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20min
February 27, 2024 Comment CHOISIR les émotions qu'on ressent
Dans cet épisode, je t'explique comment tu peux influencer les émotions que tu ressens au quotidien!

Je te partage un exercice puissant, qui a le pouvoir de transformer ton quotidien, si tu le fais!

Les émotions que l'on ressent au quotidien influence la qualité de notre vie.

Avec cet exercice, je te propose une méthode qui rendra plus facile vivre des émotions élévatrices et qui te font sentir vivante!

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Bonne écoute, et bonne réflexion !
Patricia

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26min
February 20, 2024 L'audace de LAISSER ALLER
Dans cet épisode, je te partage l'importance de LAISSER ALLER pour te libérer et te sentir légère!
La société nous conditionne à penser qu'il faut faire plus pour être courageuse et accomplir beaucoup.
Je te partage ma vision là dessus dans le but d'alléger ton quotidien et de t'aider à laisser aller ce qui ne te sert plus.
Une action audacieuse, c'est aussi de savoir laisser aller ce qui ne nous sert plus.
J'ai bien hâte d'avoir ton opinion sur ce sujet!

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Bonne écoute, et bonne réflexion !
Patricia
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25min
February 13, 2024 BRISER le statu quo, pourquoi est-ce SI challengeant?
Dans cet épisode de la saison 2 et du podcast Femme Puissante, je te partage POURQUOI c'est SI difficile sortir du statu quo, de sa situation actuelle.

Je te montre que c'est normal et que TOUT LE MONDE struggle avec ça, pas seulement toi girl!

L'humain est fait pour rester dans son confort.
Ça demande de l'EFFORT pour sortir du statu quo, mais C'EST POSSIBLE!

Je termine en te donnant des actions concrètes pour t'aider à sortir de ton statu quo!

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Bonne écoute, et bonne réflexion :)

Patricia
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33min
February 07, 2024 POURQUOI tu n'as pas ce que tu VEUX?
Dans ce premier épisode de la saison 2 et du podcast Femme Puissante, je t'amène à réfléchir!

Je t'explique 5 éléments qui habituellement expliquent pourquoi les gens n'ont pas ce qu'ils veulent réellement dans la vie, ou pas à la vitesse qu'ils le voudraient.

Tu te reconnaîtras sûrement par moments.Je t'invite à réfléchir et refléter sur ces éléments et te demander lequel t'empêche d'avoir ce que tu veux en ce moment.

Pour me rejoindre sur instagram!

Si tu veux avoir accès aux lives coachings et à un safe place de femmes puissantes, voici ton invitation belle femme à rejoindre La Communauté Femme Puissante! :)

Bonne écoute, et bonne réflexion

Patricia

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26min
January 21, 2024 RÉALIGNEMENT nécessaire. Je te dis TOUT!
Dans cet épisode de podcast, je te partage les détails du réalignement que je prends avec mon entreprise et pour mes offres de services!

Et toi? es-tu 100% alignée?

Mon but avec cet épisode est de t'inspirer à passer à l'action pour l'être toi aussi, si ce n'est pas le cas!

Le podcast version 2.0 sera de retour lundi le 29 janvier!
Bonne semaine :)

Bonne écoute
Pat xx
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19min
January 20, 2024 12 apprentissages que j'ai appris à la dûre, que tu pourrais éviter!
Tu veux te lancer en affaires? Ou tu as déjà ta pratique privée ou ton entreprise?

Cet épisode est pour TOI!

Je te partage les côtés plutôt tough d’être entrepreneur. J’ai sorti mon journal et je te partage en LIVE mes 12 apprentissages que j’ai appris à la dure durant ma 2e année d’entreprenariat.

J’espère qu’en écoutant cet épisode émotif, tu pourras éviter quelques erreurs que j’aii faites!

Bonne écoute,

Pat xx

Pst: Suis-moi sur instagram si ce n’est pas déjà fait!
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1h 1min
January 19, 2024 Game changer: avoir du FUN en travaillant
Mes trucs bin bin faciles pour avoir plus de FUN en faisant les tâches qu'on aime moins!
Bonne écoute,
Pat xx
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15min
January 18, 2024 Mes FOCUS de 2024!
Je t'ai partagé mes focus personnels pour l'année 2024 sur instagram hier!
Voici le lien pour aller les voir, si tu ne les as pas déjà vus!

Dans cet épisode, je t'explique COMMENT j'ai déterminé mes focus pour la prochaine année et te partage une partie de ma routine du matin!

Je suis vraiment curieuse de connaître TES focus pour 2024!

Bien hâte de te lire sous mon post instagram :)

Bonne écoute,
Pat xx

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31min

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