La suradaptation des profils atypiques n’est pas un phénomène marginal.
Elle constitue souvent l’architecture invisible de leur réussite professionnelle.

Chez les personnes à double exceptionnalité — notamment THPI avec traits TSA — la suradaptation professionnelle n’est pas une simple capacité d’ajustement.
C’est une compétence systémique avancée qui permet de naviguer dans des environnements non calibrés pour leur intensité cognitive.

Mais à mesure que la carrière progresse, cette compétence peut produire un effet paradoxal : réussir en surface, en apparence tout en se réduisant intérieurement.  Quelque chose n’est pas nourrie et crée cette sensation de vide ou de décalage intérieur.

Un des effets de la suradaptation et phénomène souvent observé chez les profils atypiques au travail est le déclassement progressif.

L’enjeu majeur est donc de  fonctionner pleinement, en cohérence avec ses capacités réelles et sa manière naturelle de penser, d’agir, et d'être au travail, sans compromission, ni effacement.

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Rappelons tout d’abord que nous sommes des êtres biologiques, vivants, émotionnels. Nous sommes tous dotés d’une tête, d’un cerveau, d’un mental mais aussi d’un corps et d’un cœur .

Imaginons maintenant que nous nous adressions uniquement à notre tête et nous lui demandons ce que cela signifie pour elle la réussite professionnelle ?

A quoi cela pourrait ressembler ? Que pourrait dire la tête?

Puis explorons cette question du côté du cœur. Que pourrait exprimer le cœur par rapport à la réussite professionnelle ? certainement une position très différente de la tête..

Et le corps après; interrogeons la dimension corporelle, pas n'importe laquelle celle d'un profil atypique. Il va certainement évoquer la notion d'équilibre, d'écoute et respect de son rythme.

Lorsque les 3 dimensions arrivent à communiquer, se respecter, dialoguer harmonieusement, il y a homéostasie, alchimie globale, Mais qu'arrive t'il lorsqu'une prend le pas sur les autres …

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Se reconvertir dans l’entrepreneuriat après 10, 15 ou 20 ans de salariat c’est « OSER » un changement de paradigme, rentrer dans un autre univers ou vous êtes l’unique propriétaire, leader que ce soit au niveau du cadre, de la structure, de l’orientation, que vous déciderez  de poser, de créer et de développer.

Vous n’êtes plus dans le cadre d’une entreprise, de son organisation, de ses process, c’est vous qui créez le votre. C’est vous qui incarnez les valeurs, l’identité, la mission de votre entreprise.

Vous êtes chef d’entreprise. C’est un changement de mindset ou la notion de leadership est essentielle.

C’est un changement de posture. Ce qui est donc important dans ce qui alimente, nourrit et anime ce projet : c’est sa source, l’essence de ce projet. Qui va permettre  ou pas de créer des fondations solides, stables, alignées avec ce que vous êtes vraiment.

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Dans cet épisode, j’ai choisi de vous parler de la procrastination, en étant quelque peu à contre courant du discours ambiant.

Pourquoi ?

je suis assez interpellée par tout ce que j’entends dans certaines Visio, conférences, ou ce que je peux lire sur ce sujet.

Les messages véhiculés vont souvent dans le même sens et sous forme d’injonctions encore :

-« STOP » à la procrastination

-« ARRETEZ » la procrastination, arrêtez de reporter à demain ce que vous pouvez faire aujourd’hui…

Je vous partage ma vision et mon ressenti : ce genre de communication ou posture n’aident pas, c’est toujours mettre le doigt sur un comportement qui serait de base problématique, fautif, et bloquant dans votre évolution. Par ailleurs,  ces messages peuvent être perçus comme une forme de pression à agir, et générer de la culpabilité chez une personne. Parce qu’à un moment donné, cette personne arrête d’agir soit en conscience soit inconsciemment, quelque chose va la pousser subtilement à ralentir, à ne plus être dans l’action, dans le mouvement.

Or cette procrastination, effectivement, est un signal, un signal transmis pour traiter quelque chose.

Déclenchée par une information, une situation, ou  une rencontre, qui va mettre en arrêt la personne ou l’a détourné de l’objectif qu’elle s’est fixé.

Ce qui est important de comprendre c’est que notre appareil psychique est ainsi fait, qu’il va nous faire avancer au rythme auquel nous sommes vraiment prêts, que nous pouvons vraiment accepter...

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Connaitre son cadre de référence, est le ciment de la sécurité intérieure : confiance en soi, estime de soi, reconnaissance de soi.  L'alignement permet de prévenir le burn out....

Ce travail d'alignement, lorsque ce processus est au cœur de vos ruminations, vous pourrez avoir la volonté, le courage de le faire mais pas seul(e), accompagné(e) par le bon professionnel, le coach le plus adapté pour vous . Comme d'autres sujets pourront également vous préoccuper: thématiques personnelles ou objectifs professionnels en lien avec vos entretiens annuels....

Alors comment bien choisir son coach professionnel ?

1ères questions à se poser pour bien choisir son coach professionnel:

• Quelle est votre intention dans ce coaching ?

• Qu'est ce que vous voulez vraiment ?

• Quelle est votre demande ?

• Qu'êtes vous prêt(es) à changer? Quel est le temps que vous êtes prêt(es)à consacrer au coaching? Selon vos réponses, 3 grands profils de coach professionnel pourront apparaitre avec chacun(e) leurs orientations de coaching, leurs méthodes, leurs approches qui pourront rejoindre vos attentes en terme d'accompagnement individuel.

• D'autres éléments majeurs sont également à prendre en compte dans le choix de son coach professionnel : la posture et le parcours.

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Nous avons tous un cadre de référence qui pilote notre perception et nos choix au quotidien.

Ce cadre de référence est constitué par nos valeurs, nos croyances, nos pensées, nos émotions combinées à nos expériences.

Ce cadre va créer des filtres dans notre perception de la réalité et donc influencer notre manière de vivre, de  raisonner, de ressentir, d’évaluer ou communiquer avec les autres.

Ce que je perçois, ressens et interprète via mon cadre de référence, sera différent pour une autre personne qui aura son propre cadre de référence. Elle n’interprétera pas une situation, un évènement ou les intentions d’un individu de la même manière. Ces écarts de cadres sont souvent à l’origine d’incompréhensions, tensions ou conflits dans les relations interpersonnelles.

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Beaucoup de prudence est à avoir, lorsque l’on veut essayer de déchiffrer une personne via un test de personnalité,

attention à l’étiquetage, quand bien même, ces alertes sont connues.

Une Personnalité n’est pas figée, elle se construit en fonction de différents éléments de vie, complexe.

Camouflage, suradaptation, faux self, perturbent la perception des autres, déjà très orientée.

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Les injonctions managériales sur les réseaux sociaux, décryptées par une neuro atypique, ancien manager et coach professionnelle spécialisée.

"Toujours les mêmes messages, formatés, basés sur une pensée binaire, (bon ou mauvais), une pensée enfermante,

simpliste, dont l’objectif est de mettre dans une boite, une catégorie."

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