CONSCIENCIA TEC

Platicamos con la generadora del programa Budahana Susana Cruz coach y terapeuta quien nos compartió como el coaching la ha ayudado a liderear su vida, nos compartió sus experiencias y los quiebres que ha tenido en su proceso de ser la protagonista de su vida.

Hablamos con la autora del libro La locura te nutre (cuando el psicologo es el paciente) con Melina RImada profesora del Tec de Monterrey en Laguna. Charlamos del contenido de su libro.

Adrián Din vivía en un pueblo y trabajaba en el campo viniendo de una familia muy humilde de Rumanía. Descubrió que si quería tener una vida mejor, tenía que salir de su zona de confort e irse fuera del pueblo y conocer el mundo. Las ventas junto a su espíritu emprendedor le han hecho no conformarse nunca y tratar de conseguir sus objetivos, siempre tratando de ayudar a los demás principalmente.

Los inicios de su etapa empresarial fueron duros. Tuvo que trabajar incontables horas para levantar lo que a día de hoy es su mayor proyecto y éxito empresarial: Ecocleans. Nació en Barcelona hace 7 años.

Con Yolanda Burgos, Raul Tello y David Gutiérrez

David Gutiérrez

Invitada: Sandra Conde

Los aceites esenciales han cambiado su vida y explica cómo vivir de forma más saludable reduciendo los niveles de estrés y aumentando la energía a través del uso de los aceites También ayuda a conocer los tóxicos existentes en el medio ambiente y en el hogar para que las personas aprendan cómo usar los aceites en esos entornos. Tiene varios títulos de medicina natural, dietética y energética incluyendo también yoga y biodanza.

"El poder de la marca personal"

Episodio 71

Temporada 7

David Gutiérrez

Invitada: Mtra. Florencia Pardo

Lic. en Psicología (UBA) y Coach (ACTP | International Coach Federation).

Diplomada en Coaching Ejecutivo & Coaching Organizacional.

Experiencia de 10 Años en equipos de Recursos Humanos en compañías multinacionales y en Consultoría a nivel LATAM.

Creadora de Humans Branding.

Ha logrado generar un valor diferencial en el mercado de Latinoamérica con experiencias auténticas y personalizadas que encienden la pasión y aprovechan el propósito de los seres humanos.

Contacto: [email protected]

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“EL MIEDO AL CAMBIO”Episodio 70Temporada 7David GutiérrezYolanda BurgosRaúl Tello

Potenciar la resiliencia es esencial para nuestra vida personal y profesional.

Para entender mejor el concepto de #resiliencia debemos tener en cuenta que, no se trata de no sentir #dolor y no es una forma de #evadir #sufrimiento sino al contrario; el primer paso sería #eliminar la #expectativa que no deberíamos sufrir nunca.

Por esto, un primer aspecto importante es la #aceptación y la #capacidad de ver momentos difíciles no solo como algo inevitable sino también en cierta medida necesario para nuestra fortaleza personal. Un segundo aspecto es que, debemos diferenciar entre el dolor en sí, que está ocasionado por un evento y el significado que damos a este dolor y el hecho de tener que pasar por este evento.

Según Chapman (2009), existen 5 lenguajes del amor. Se trata de distintas preferencias modales para demostrar y recibir amor, estilos en los que nos gusta más que se realice este cruce de afecto y amor. Estos pueden ser muy importantes para que la relación mejore sustancialmente, ya no solo en pareja, sino entre amigos, compañeros o familia. Chapman destaca que cada persona tiende a expresar su amor y prefiere recibirlo de maneras concretas.

1. #PalabraS DE #afirmación

2. #Tiempo de #calidad

3. #Regalos

4. #Actos de #servicio

5. #Contacto #físico