¿Qué pasa después de una constelación? ¿Hay que hacer algo? ¿Por qué a veces salimos aliviados y otras confundidos? En este episodio te acompaño a transitar el después de constelar: ese momento íntimo, misterioso y a veces desconcertante en el que algo en el alma se acomoda, incluso si no lo entendemos. Hablamos del tiempo que necesita una constelación para desplegarse, de la importancia del silencio, y de cómo muchas veces el verdadero cambio ocurre cuando dejamos de buscarlo.

Si alguna vez saliste de una constelación preguntándote "¿esto sirvió?", este episodio es para vos.

Edna

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¿Por qué repetimos patrones de sufrimiento sin darnos cuenta? ¿Por qué nos cuesta soltar aquello que nos hace daño? En este episodio de ConstelArte, exploraremos el amor ciego desde la mirada de Bert Hellinger, Stephen Hausner y la experiencia maravillosa que nos revelan las Constelaciones Familiares. Descubriremos cómo las lealtades invisibles nos atan a destinos de dolor en nombre de la pertenencia y cómo podemos transformar este amor inconsciente en un amor con los ojos abiertos.

Un episodio profundo y sanador, con reflexiones que tocan el alma.

Escúchalo y despierta la voz de tu alma!

Edna

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Te invito a sumergirte en esta meditación guiada. A través de esta visualización, podrás abrirte a la sensación de pertenencia, y comenzar a sanar la desconexión. Una práctica para quienes desean sentir que tienen un lugar, que son parte de algo más grande y que, simplemente, pertenecen.

Respira, suelta y deja que las imágenes te guíen de regreso a ti.

Edna

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Dentro de cada uno de nosotros habita una batalla interna: miedo o amor, sombra o luz, reactividad o consciencia. ¿Cuál de estas fuerzas gana? La que decidimos alimentar.

En este episodio de ConstelArte, exploramos el cuento cherokee de los dos lobos y lo relacionamos con la enseñanza de Viktor Frankl sobre la voluntad de sentido, la integración de la sombra según Jung y la voluntad transpersonal de Assagioli.

No se trata solo de rechazar lo oscuro y elegir la luz, sino de encontrar un equilibrio que nos permita integrar nuestra totalidad y conectar con nuestra verdadera esencia.

Acompáñame en este viaje hacia el reconocimiento de nuestra libertad interior, nuestras raíces y esa luz ancestral que todos llevamos dentro.

Edna

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Música del cuento:Music by https://pixabay.com/users/onetent-15616180/?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=music&utm_content=248252">Shakib Hasan from https://pixabay.com/music//?utm_source=link-attribution&utm_medium=referral&utm_campaign=music&utm_content=248252">Pixabay

En este episodio, continuamos explorando el tema de poner límites y abrimos la puerta a un aspecto fundamental pero muchas veces malentendido: la energía agresiva. ¿Por qué nos cuesta tanto decir “no”? ¿Qué papel juega esta fuerza en el arte de poner límites?

A través de la psicología de Freud, Jung y Aristóteles, exploraremos como integrar nuestra energía nuestra agresividad nos permite afirmarnos y descubrir nuestra propia autoridad. Y, mediante un cuento simbólico, reflexionaremos sobre el momento en que nos atrevemos a romper los espejos que nos atrapan para encontrarnos con nuestra verdadera identidad.

Este episodio es una introducción a un tema que seguiremos profundizando, preparando el terreno para una meditación guiada que nos ayudará a empezar a sanar esta fuerza esencial en el camino de el encuentro con nuestra verdadera esencia.

Edna

Cortina musical:

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¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? ¿A qué le somos fieles cuando permitimos que los demás traspasen nuestra frontera personal? En este episodio exploramos el arte de establecer límites desde una mirada sistémica, comprendiendo cómo las dinámicas familiares, el miedo al rechazo y los roles inconscientes influyen en nuestra capacidad de decir “no”.

Descubrirás por qué muchas veces, al intentar proteger nuestro espacio, nos sentimos egoístas o culpables y cómo transformar esa culpa en amor propio.

Para cerrar, te compartiré una historia poderosa que nos recuerda la importancia de cuidar nuestro “jardín interior” con límites saludables.

Porque poner límites no es alejarnos de los demás, sino acercarnos a nosotros mismos.

Escúchalo ahora y comienza a honrarte a ti mismo.

Edna

Musica del cuento:

En este episodio de Constelarte, exploramos el profundo y complejo vínculo entre madres e hijas. Hablamos sobre las expectativas, las emociones no resueltas y las dinámicas familiares que, a veces, dificultan expresar plenamente el amor que sentimos.

Si eres madre o hija, y sientes que este tema toca tu alma, este episodio es para ti. Escucha, reflexiona y déjate guiar hacia la sanación de este lazo tan especial.

Un saludo,

Edna

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En este episodio de Constelarte, nos inspiramos en la obra de Wicked para adentrarnos en nuestras luces y sombras. Desentrañaremos sus imágenes, diálogos y simbolismos desde una mirada sistémica y junguiana, explorando cómo esta historia refleja nuestras dinámicas internas y colectivas. A través de los arquetipos de la persona y la sombra, y el movimiento hacia la integración, descubriremos que reconciliar nuestras polaridades nos libera y sana tanto a nosotros como a los sistemas a los que pertenecemos.

Wicked nos enseña que el dolor, la rabia y la tristeza son portales hacia nuestra humanidad y plenitud. No se trata de huir de las heridas, sino de abrazarlas con amor y compasión, transformándolas en fuerza y autenticidad. Este episodio es una invitación a mirar hacia dentro, integrar todo lo que somos y encontrar en nuestras sombras una luz más grande. ¡Acompáñanos en este viaje transformador!

Edna

¿Por qué, aun sabiendo que el cambio nos beneficia, lo dejamos para después? En este episodio de Constelarte: donde la voz de tu alma despierta, exploramos las raíces de la postergación en nuestro proceso de transformación personal.

Hablamos de los miedos inconscientes, las lealtades familiares y las creencias limitantes que nos frenan. Descubre cómo las constelaciones familiares pueden ayudarte a identificar y liberar esos bloqueos, y conecta con el poder de dar el primer paso hacia la vida que deseas.

Es momento de transformar tus dudas en acción. ¿Estás listo?

Acompáñame!

En este episodio de ConstelArte: donde la voz de tu alma despierta, exploramos dos conceptos profundos y transformadores: la exclusión en los sistemas familiares según Bert Hellinger y la sombra en la psicología de Carl Jung. Descubriremos cómo lo que rechazamos, nunca desaparece, sino que se manifiesta de maneras inesperadas, buscando ser reconocido e integrado.

Además, analizamos los personajes de Wicked, Elphaba y Glinda, como un reflejo de estas dinámicas, viendo cómo sus historias revelan las consecuencias de la exclusión y las proyecciones de nuestra sombra.

Este episodio es una invitación a mirar más allá de lo visible y dar un lugar a lo que hemos negado, para encontrar paz y pertenencia tanto en nuestros sistemas familiares como en nuestro interior.