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Construis ta paix
Construis ta paix episodes
- Lâcher prise et s’organiser : le chemin vers la sérénité. (Moi et Moi)
Si je devais vous donner un conseil à suivre pour être serein, je vous dirai de vous concentrer sur les étapes et se détacher du résultat. Dans cet épisode, on parle de planifier, s’organiser mais de lâcher prise. Bonne écoute !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
14 min - L’importance des intentions dans nos adorations envers Allah. (Moi et Dieu)
Remettez vous souvent vos intentions dans les bonnes actions et adorations ? Si c’est le cas, vous avez compris l’importance de nos attentions et comment nos actes sont seulement valorisés à hauteur de nos intentions. Si ce n’est pas le cas, restez sur cet épisode ou je vous explique le concept de renouveler ses intentions.
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12 min - Allah nous teste au travers des bienfaits accordés, soyons donc vigilants ! (Moi et Dieu)
Les richesses, la sagesse et tous les bienfaits qu’Allah nous accorde sont soit des bénédictions pour nous ou une source de malheurs. Prenons conscience ensemble des tests attachés à ceux-ci à travers cette épisode, bonne écoute !
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14 min - Comment faire naître une nouvelle version de vous ? (Moi et Moi)
Si votre vie ne vous plaît plus et que vous ne serait-ce qu’une petite envie de changer tout ça, vous devez commencer par commencer par un travail mental. Restez ici pour en savoir plus.
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15 min - Placez (réellement) votre confiance en Allah dans les bons et mauvais moments. (Moi et Dieu)
Nous avons tellement entendu « fais confiance à Allah » et nous croyons en Dieu. Mais, es tu sûre que tu comptes réellement sur lui pour chaque situation, bonne ou mauvaise ? Es tu sincèrement conscient de ta dépendance à Dieu chaque jour ?
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13 min - Arrêtez d’être durs avec vous même ! (Moi et Moi)
Vous ne tolérez pas l’échec et l’erreur pour vous même ? Vous culpabilisez trop et ressentez beaucoup d’angoisse à l’idée d’entreprendre des projets ? Restez ici et écoutez attentivement ce podcast.
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16 min - Comment faire face au changement dans vos vies ? (Moi et Moi)
La vie est un flux non constant. Notre travail, nos relations, nous même ne sommes jamais stables mais en constante évolution et confrontés au changement. Cependant, faire face à celui ci et surmonter ses peurs n’est pas toujours simple… Je vous laisse donc cet épisode pour vous aider et discuter de tout ce que ça implique.
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13 min - Ne vous comparez plus aux autres et recentrez vous sur votre pouvoir. (Moi et les Autres)
À force de comparer nos chemins à celui des autres, on en perd de vue notre essence propre jusqu’à en négliger notre potentiel unique et nos réels objectifs. Écoutez cet épisode puis occupez vous d’arroser votre propre jardin où pourra fleurir votre nouvelle vie sur mesure !
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13 min - Reprogrammez vos pensées pour transformer votre vie. (Moi et Moi)
Vos pensées sont à l’origine de votre système de croyances et vous bloquent dans un cercle vicieux en vous empêchant de développer votre potentiel. Reprenez votre pouvoir et reprogrammez les !
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12 min - Comment trouver un équilibre entre procrastination et perfectionnisme ? (Moi et Moi)
Si vous avez du mal à avancer dans vos projets car vous avez tendance à alterner entre procrastination et perfectionnisme, écoutez cet épisode. Je vous explique l’origine de ce fonctionnement puis comment y remédier par des conseils pratiques que j’ai moi même appliqué. Bonne écoute !
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10 min
About Construis ta paix
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À la croisée du développement personnel et de la spiritualité en Islam ! Ce podcast est un espace dédié à la quête de sérénité et de paix intérieure. À travers des réflexions et des partages sincères, j’aborde le cheminement vers un 'glow-up' personnel et spirituel. L’objectif est d’inspirer chacun à devenir la meilleure version de soi-même, en puisant notamment dans les enseignements d’Allah pour cultiver une foi solide, source de force et d’équilibre.
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