El verano llega cargado de transformación o destrucción. Depende de tu cambio de hábitos lo que traerá para ti. Aprende los 3 sí y no básicos para tu bienestar

¿Sabías que debes preparar a tu cuerpo y mente en cada cambio estacional para alinearte con la energía y la misión de lo que se viene? Descubre por qué y para qué en este episodio.

Cómo es que la teoría Tridosha (Vata, Pitta, Kapha), puede ayudarte a entenderte, amarte y conocer tu misión de vida

Las enfermedades son llamadas de atención del cuerpo y mente cuando no eres tu prioridad. ¿Cómo volver a serlo?

Dependiendo de nuestra edad, los retos de bienestar son distintos. En este episodio te compartimos claves para la niñez, adultez y vejez en salud

¿Te pasa que no puedes soltar eso que te lastima? ¿Cómo romper ese ciclo de autodestrucción? Escucha y aplica las recomendaciones de este episodio y empodérate de tus decisiones conscientes.

Parte 2 de ¿Por qué nos enfermamos?
Descubre qué cambios estacionales realizar en esta hermosa estación para mantenerte en balance y aprovechar su Dharma para tu vida

Descubre 3 causas por las que sigues enfermándote y cómo empezar a cambiarlas

¿Se compagina una vida en bienestar con el Sexo?

Cómo puedes transformar una fuerte experiencia como el COVID en crecimiento en conciencia. Te comparto lo que a mi me ayudó