Helloooo!!! Me hace muy feliz regresar a este espacio, donde me siento en paz, puedo hablar y no sentirme intimidada, básicamente donde me siento yo al 100%. Esta vez les dejo todo lo que aprendí en 2021, que para mi fue un año donde destruí muchas viejas creencias, y donde entendí cosas que eran dificiles y temas complicados por años. Espero que algo de esto les resuene, les ayude y les aporte un poquito.

Instagram: @construyetepodcast / @lucieitaly

Una vez más, graaacias infinitas por seguirme escuchando

Les quiero <3

Sabemos que el camino del amor propio no es fácil y mucho menos lineal, pero creo que aun existen dudas sobre como empezar o por dónde. Por eso, les traigo este episodio a manera de pasos y tips sobre lo que yo empecé a hacer esperando que pueda ayudarles a iniciar o seguir intentando.

Gracias por estar aqui <3 

Instagram: @lucieitaly

Hola hola!

Este episodio nació de una de las muchas divagaciones que hago cuando la vida se vuelve pesada o sientes que no estás logrando nada, les cuento la importancia de sentirlo todo, de decirte la verdad y lo que pueden hacer en esos días en los que se sientan confundidos con sus sentimientos. Esta es otra cara más del camino del amor propio, una no muy glamurosa, quiero que entiendan que nadie tiene la vida resuelta y que hay que aprender a vivir y estar bien con eso.

"Ya no quiero dirigir mi vida con el sentimiento de querer probarles a los demás que si valgo"

Gracias por escucharme <3 Los quieroo

Luuu

Hemos visto estos trends por todos lados, sobre la chica que tiene su vida resulta, se levanta a las 5am, va al gym, se toma un jugo verde, y desayuna bonito, y todo lo hace mientras se ve bien... seamos realistas ninguna rutina se ve así de bonita el 100% del tiempo. Yo amo mis mañanas y me gusta ver esos videos para motivarme, pero creo que llega el punto en que nos hace sentir mal con nuestra vida porque no se ve igual. De eso platicamos en este episodio.

Gracias por estar aquí <3. Estoy orgullosa de ti.

Sígueme en:

Ig: @lucieitaly

La amistad siempre fue un tema sensible para mi porque yo todo el tiempo me sentía sola e incomprendida, ahora años después puedo ver que las cosas no eran como yo creía. Aquí te las comparto. Me di cuenta que en realidad estas amistades son las que me suman o son las que puedo contar con una sola mano. No soy una persona de muchos amigos y eso está bien. 

Gracias por estar aquí <3

Instagram: @lucieitaly

Suscríbete a mis cartas de amor propio: https://lucieitalyrey.substack.com/?r=br3yw&utm_campaign=pub&utm_medium=web&utm_source= 

No necesitas encontrarte, si no ESCUCHARTE. Tú no has ido a ningún lado <3 

Bájale el ritmo a tu vida por un momento y quita el ruido externo. Date silencio para escuchar a tu mente y corazón.

Date el espacio para aprender 'quien eres'.

Gracias por estar aquí escuchándome. Te mando un abrazo donde quiera que estés. :)