Contando historias

En este episodio te cuento la historia que me inspiró a comenzar este podcast: contar historias de valentía.

Todo empezó con el sueño de correr mi primer major. Te cuento todo lo que hubo en el camino: una visa que no salía, entrenamientos duros, dudas, rifas con poca esperanza y, en algún punto, ganas de renunciar.

Pero también hubo señales, oportunidades inesperadas y personas que me ayudaron a no soltar.

Este episodio es una mezcla de frustración, emoción y gratitud. Porque correr un maratón no solo cambió mi vida, también me enseñó que cuando tienes un deseo verdadero y haces lo que te toca… algo se mueve.

🎧 Dale play si tú también estás persiguiendo algo grande, aunque todavía no sepas cómo va a salir.

En este episodio, Alicia nos cuenta sobre su experiencia como donante de riñón para su mamá, narrando el proceso desde sus inicios: cómo empezó todo, cuáles fueron los primeros síntomas y la lucha con la diálisis hasta tomar la decisión de donarle un riñón. 

A lo largo de esta conversación, exploramos temas de salud, familia, apoyo emocional y los desafíos que ella y su mamá enfrentaron durante esta etapa de su vida. Reflexionamos sobre cómo esta experiencia transformó su perspectiva de la vida y de su salud, enfatizando la importancia de cuidar tanto el cuerpo como la mente.

En este episodio invité a mi amiga Ana Laura para contarnos sobre su decisión de mudarse a otro país: ¿cómo le hizo?, ¿qué trámites tuvo que hacer?, ¿a qué retos se ha enfrentando en este proceso antes de irse? y todo lo que ha implicado. Aquí te vas a enterar de todas las oportunidades que existen para los latinos en España y lo que conlleva el proceso de mudanza, además de reflexionar sobre la búsqueda de una vida más auténtica y significativa.

A lo largo de la charla, Lau nos comparte sobre cómo enfrentó el miedo de hacer un cambio radical en su vida y tomar decisiones valientes para construir una nueva etapa llena de experiencias y aprendizajes.

En este episodio esta conmigo Mau, diseñador y animador con más de 15 años de experiencia, que nos habla sobre cómo llegó a colaborar con Cartel de Santa y los retos creativos detrás de uno de sus shows en vivo. Desde cómo le hizo para que este proyecto llegará a sus manos, hasta la presión de animar para miles de personas, Mau nos comparte el detrás de cámaras de un proyecto que lo desafió a él y a todo su equipo.

Además, nos comparte el “backstage” que nadie ve, lo que implica sacar adelante un proyecto creativo, lidiar con retroalimentación difícil, problemas financieros e incluso un asalto en plena proyecto. Una charla que seguro te hacer reír, aprender y disfrutar tanto como a mí. 

En este episodio, Lía nos cuenta cómo ha sido ser mamá en una generación donde muchas personas priorizan otros sueños. Hablamos de elecciones tempranas, metas postergadas, el valor de criar en pareja y cómo, al final, cumplir tus sueños se ve distinto para cada quien.

Una bala, un hospital y 15 días que marcaron un antes y un después.
En este episodio, Carlos revive uno de los momentos más duros de su vida, y nos cuenta cómo ese evento lo obligó a reevaluar prioridades, amistades y su relación con la vida misma. También te cuento cómo ese mismo evento nos conectó como amigos.

Reflexionamos sobre el sistema de salud y justicia en México, así como del cuerpo, la vulnerabilidad y la importancia de vivir el aquí y el ahora. 

A veces perder es el verdadero comienzo. En este episodio, mi primer invitado y amigo, Marciel, comparte la historia de cómo la quiebra de su negocio en plena pandemia, lejos de ser el final, se convirtió en el primer paso hacia la vida que realmente soñaba.
Una conversación sobre soltar lo que ya no nos representa, abrazar lo desconocido y animarnos a construir desde el propósito. Porque a veces el fracaso no nos rompe, nos reacomoda.

En este podcast te comparto cómo fue que decidí dejar mi empleo y tomar el control de mi vida profesional. Te cuento mi propia experiencia y reflexiones, hablo sobre los pasos que seguí para tomar la decisión y qué fue lo que me llevo a tomarla. Cómo estructuré mi estrategia de salida, la importancia que jugaron las finanzas y tener un plan claro, as+i como mi red de apoyo, el acompañamiento psicológico y la gestión emocional en todo este proceso.

Este espacio es para ti si estás considerando un cambio, si ya decidiste hacer el cambio, o si simplemente quieres escuchar a alguien que ya pasó por eso y logró sobrevivir. No estás solx, y aquí te lo cuento.

🔗 Episodios clave que me ayudaron a identificar y entender mi burnout:

👉 https://open.spotify.com/episode/6g9606o2JTFjvEEGvmIIwU?si=S9DF7mSMRNWe94fK0nFP7A

👉https://open.spotify.com/episode/5UHu1yxWYqydNEueQ0ijXg?si=wKa1qttvTOC1tqdpWLNfkw

👉 https://open.spotify.com/episode/5aQ3T3KFDBRFhzDQiBcXiq?si=-6q0BFAzS2iflviUc3fc5g