Contraportada

Autor:

Comenzó la licenciatura de Medicina en la Universidad Complutense de Madrid, concluyendo en la Universidad de Navarra (2007). Comenta que «En Madrid me enseñaron Medicina. En Pamplona aprendí a ser médico». Concluida la carrera, se especializó en Psiquiatría.2

Antes de iniciar su carrera profesional en el campo de la psiquiatría, colaboró con la ONG Por la Sonrisa de un niño, trabajando con niños del basurero de Phnom Pehn; e impartió clases en un colegio del Bronx (Nueva York). También continúa colaborando con la fundación Somaly Mam en la lucha contra el tráfico sexual en Camboya.

En 2012 se trasladó un año a Londres, para trabajar en un hospital de la capital británica, investigando en el campo de la somatización. Al año siguiente fue nombrada profesora invitada de la escuela de negocios IPADE (México).

Trabaja en el Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas. Es la fundadora del proyecto Ilussio Busines and Emotions sobre las emociones, la motivación y el estrés en la empresa.

Está casada y tiene cuatro hijos. Y s la escritora del libro “Cómo hacer que te pasen cosas buenas - 2018

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Fitos Ruiz: IM: https://www.instagram.com/fitosr23/

Hiram Castro: IM: https://www.instagram.com/hiram_castrod/ ​

MARIAN ROJAS ESTAPÉ. (2021). ENCUENTRA TU PERSONA VITAMINA. España: Editorial Planeta Avda. Diagonal, 662-664 08034 Barcelona.

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Contraportada:   Convertida desde su publicación en 1985 en un clásico literario indiscutible, esta ficción distópica, nominada al Booker Prize y ganadora de los premios Arthur C. Clarke y Governos General’s, ha sido adaptada al cine, el teatro, la radio y la ópera con enorme éxito. La serie de televisión en 2017 y la esperada continuación de la novela en 2019 han insuflado nueva vida a una novela a todas luces imperecedera.  El cuerpo de Defred sólo sirve para procrrear, tal como imponen las férreas normas establecidas por la dictadura puritana de la República de Gilead. Si Defred se rebela o no es capaz de concebir, será ejecutada o desterrada. Así, el régimen teocrático controla hasta los actos más ínfimos de las mujeres, pero nadie puede dominar el pensamiento de una persona. Y mucho menos sus sentimientos.  Con el sutil sarcasmo que que la caracteriza, Margaret Atwood aborda en esta obra desgarradora los peligros inherentes a mezclar religión y política, la sumisión de las mujeres y de toda la sociedad por parte del poder y la fuerza incontenible del deseo como elemento transgresor.  

Margaret Eleanor Atwood. (1985). El cuento de la criada. Estados Unidos: McClelland & Stewart.

Michelle LaVaughn Robinson Obama (Chicago, 17 de enero de 1964) es una abogada, administradora universitaria y escritora estadounidense que se desempeñó como primera dama de los Estados Unidos de 2009 a 2017. Está casada con el cuadragésimo cuarto presidente de los Estados Unidos, Barack Obama, y fue la primera dama afroamericana en la historia de ese país. Criada en el área sur de Chicago (Illinois), Obama se graduó en la Universidad de Princeton y en la Facultad de Derecho de Harvard. En los primeros años de su carrera legal, trabajó en la firma de abogados Sidley Austin en Chicago, donde conoció a Barack Obama. Posteriormente trabajó en organizaciones sin fines de lucro y como la decana asociada de Servicios Estudiantiles en la Universidad de Chicago y Vicepresidenta de Asuntos Comunitarios y Externos del Centro Médico de la Universidad de Chicago. Michelle se casó con Barack en 1992 y tienen dos hijas.  Michelle Obama. (13 de noviembre de 2018). Becoming. USA: Crown Publishing Group (NY).

Malala Yousafzai (Mingora, Pakistán; 12 de julio de 1997) es una activista pakistaní residente en el Reino Unido desde el atentado sufrido el 9 de octubre de 2012 con 15 años. Recibió el Premio Nobel de la Paz en 2014 a los 17 años, convirtiéndose en la persona más joven en acceder a ese galardón en cualquiera de las categorías que se otorga Malala es conocida por su activismo a favor de los derechos civiles, especialmente de los derechos de las mujeres en el valle del río Swat, en la provincia de Khyber Pakhtunkhwa del noroeste de Pakistán, donde el régimen talibán ha prohibido la asistencia a la escuela de las niñas, la promoción de Yousafzai se ha convertido en un movimiento con apoyo internacional.       

Malala Yousafzai con Christina Lamb. (2017). Yo soy Malala. México: Grupo Editorial Patria S.A. de C.V.; Edición 1st (17 julio 2017).

Autor:  Manson nació en Austin, Texas. Se mudó a Boston para iniciar una carrera en negocios internacionales en la Universidad de Boston, graduándose en 2007. Dos años después inició su primer blog, en el que escribía sobre relaciones, elecciones de vida, psicología y la cultura moderna americana.2​ Su primer libro, Models: Attract Women Through Honesty, fue publicado en el año 2011. Una nueva versión del libro fue publicada por la editorial Pan Macmillan en 2017. Su segunda obra, The Subtle Art of Not Giving a F*ck, fue publicada en 2016, apareciendo en la sexta posición de la lista de superventas del New York Times en la primera semana de octubre del mismo año.1​2​3​ Su tercer libro, Everything Is F*cked: A Book About Hope, una continuación de su anterior obra, fue publicado por HarperCollins in 2019  Mark Manson. (2018). El sutil arte de que te importe un carajo: Un enfoque disruptivo para vivir una buena vida. México : HarperCollins Mexico S.A. de C.V.; Segunda Edición (19 septiembre 2018).

Autor:  Manson nació en Austin, Texas. Se mudó a Boston para iniciar una carrera en negocios internacionales en la Universidad de Boston, graduándose en 2007. Dos años después inició su primer blog, en el que escribía sobre relaciones, elecciones de vida, psicología y la cultura moderna americana.2​ Su primer libro, Models: Attract Women Through Honesty, fue publicado en el año 2011. Una nueva versión del libro fue publicada por la editorial Pan Macmillan en 2017. Su segunda obra, The Subtle Art of Not Giving a F*ck, fue publicada en 2016, apareciendo en la sexta posición de la lista de superventas del New York Times en la primera semana de octubre del mismo año.1​2​3​ Su tercer libro, Everything Is F*cked: A Book About Hope, una continuación de su anterior obra, fue publicado por HarperCollins in 2019  ROBIN SHARMA. (2018). El Club de las 5 de la mañana Controla tus mañanas, impulsa tu vida. Canadá: HarperCollins Publishers Ltd.

W. Timothy Gallwey (nacido en 1938 en San Francisco, California) es un autor que ha escrito una serie de libros en los que se ha establecido una nueva metodología para el entrenamiento y para el desarrollo de la excelencia personal y profesional en una variedad de campos, que él llama "The Inner Game." Desde que comenzó a escribir en la década de 1970, sus libros incluyen El juego interior del tenis, El juego interior del golf, El juego interior de la música (con Barry Green), Esquí interior y El juego interior del trabajo. El libro más importante de Gallwey es El juego interior del tenis, con más de un millón de copias impresas vendidas. Además de los deportes, sus métodos de entrenamiento han sido utilizados en el campos de los negocios, de la salud y de la educación.  

Contraportada:  Muchas veces somos nuestro peor enemigo. no es el adversario externo el que nos derrota, sino nuestras propias dudas, nuestro propio miedo y nuestra falta de concentración. el juego interior del tenis nos muestra la forma de superar estos obstáculos  y de lograr un óptimo rendimiento.  Este libro está basado en el tenis, pero sus principios pueden aplicarse a cualquier tipo de actividad. si practicas el tenis te enseñara a mejorar tu juego, a aprender con más rapidez y eficacia y a confiar más en la sabiduría natural de tu cuerpo. si no lo practicas, te ayudará a desarrollar ciertas habilidades que te servirán para tener éxito en cualquier tipo de juego o en cualquier campo de actividad.   Tim Gallwey es uno de los pioneros de la psicología deportiva. Fue jugador profesional de tenis y profesor de ese deporte. La presente obra ha sido un gran éxito internacional, con más de un millón de ejemplares vendidos.   

W. Timothy Gallwey. (2011). El juego interior del Tenis. USA: Nirvana Libros, S.A. de C.V.  

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Rafael Santandreu Lorite (Barcelona, 8 de diciembre de 1969) es un psicólogo español, formado inicialmente en la Universidad de Barcelona, especializado en libros de autoayuda.

Tras una etapa como profesor de la Universidad Ramon Llull, estudió con Giorgio Nardone.2​

Imparte docencia a médicos y psicólogos, y a Paz Padilla, y a la divulgación a través de medios como la revista Mente Sana.

Se caracteriza por su lenguaje sencillo, con gran cantidad de anécdotas y neologismos de creación propia: «terribilitis»,​«necesititis»​o «bastantidad»,​así como eslóganes provocativos como «La vida es un chollo».

Contraportada:

Este libro pretende convertirse en una persona mucho mas fuerte y feliz. Aglutina todos los mecanismos que conoce la psicología moderna para transformarnos. Personalmente no soy  fan de los libros de autoayuda,, excepto de aquellos basados en la evidencia/ aqui te ofrezco solo herramientas comprobada eficacia y te aseguro que el 80% de los pacientes que han seguido mo combinación terapéutica han dejado atrás por completo de la depresión, la ansiedad, las obsesiones y los miedos.

Ahora te toca a ti descubrirlos.

Rafael Santandreu. (2014). Las gafas de la felicidad: Descubre tu fortaleza emocional. España: Grijalbo.

Hiram Humberto Castro de la Rosa nació el 10 de febrero de 1994, en Puebla México, Estudió Ingeniería Mecatrónica en la Universidad de las Américas Puebla e hizo un Master en Bussines Administration en la Universidad Iberoamericana Puebla. Actualmente trabaja en el desarrollo de componentes, COO de una escuela de idiomas Online, y cofundador de su podcast favorito contraportada podcast.  Contraportada: https://linktr.ee/ContraportadaPodcast  E-M: [email protected]  Fitos Ruiz: IM: https://www.instagram.com/fitosr23/  Hiram Castro: IM: https://www.instagram.com/hiram_castrod/ ​

David Goggins, nacido en 1975 en Buffalo, Nueva York es un Navy SEAL retirado y ex-miembro de la Fuerza Aérea de Estados Unidos, es un corredor de maratones y de ultramaratones, triatleta, un orador y desde el 2018 es ya un autor también. Hasta 2014 tuvo el récord Guinness de mayor número de dominadas o pull-ups en 24 horas, con 4,030 Es para muchos una inspiración y una prueba de que tus circunstancias iniciales no definen tu futuro y tu potencial. Hoy viaja por todo Estados Unidos contando su historia e inspirando a miles de estudiantes, trabajadores y atletas profesionales.  Contraportada: https://linktr.ee/ContraportadaPodcast  E-M: [email protected]  Fitos Ruiz: IM: https://www.instagram.com/fitosr23/  Hiram Castro: IM: https://www.instagram.com/hiram_castrod/ ​  David Goggins. (2018). Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds . USA: LIONCREST PUBLISHING.