第6回目のゲストはヨガインストラクター 窪田有紗さん
0:50 簡単な自己紹介とこれまでの経歴
1:40 YouTube フォロワー数 70.764人!
2:50 なぜ有紗さんのYouTubeはバズっているのか?
7:15 有紗さんから見たヨガの魅力 感覚を研ぎ澄ます練習?
10:45 ヨガを取り入れたことで性格も変わった?
11:25 「流れ」でもこれやりいやあれやりたいは明確
13:10 ヨガはバランス コアを持ちつつフレキシブルに生きる
14:45 ヨガは人生の例え?
17:30 「生き方、ヨガは生き方です」
動画を見て下さった皆さん!ありがとうございます。
これからもPodcastとYoutubeを使って活動を発信し続けていきたいと思います。
みなさんのコメントや感想・ストーリーもぜひここにシェアしていただけたら嬉しく思います!
ー
▶有紗さん ウェブサイト 「Welleness To Go」
http://wellness-to-go.com/
▶有紗さん YouTube 「Wellness To Go」
https://www.youtube.com/channel/UCaBD...
▶有紗さん Facebook
https://www.facebook.com/WellnessToGo.jp
▶有紗さん Twitter
https://twitter.com/arisavancouver
▶有紗さん Instagram
https://instagram.com/arisakubota/
ー
▶加藤雄太 ウェブサイト
https://www.yuta-kato.com/
▶加藤雄太 Podcast
https://www.yuta-kato.com/new-page-1/
▶加藤雄太 Instagram
https://www.instagram.com/_yuta_kato_/
ー
動画撮影&編集:石橋悠太
https://www.youtube.com/channel/UCAoc...