In dieser Folge gibt's ein Live-Interview mit der Koordinatorin des Studentischen Gesundheitsmanagements, Beate Wassenberg-Schüren. Wenn ihr genauer wissen möchtet, wie das SGM funktioniert, hört rein!

Jannis Kessels hat sich über Jahre einen großen Erfahrungsschatz auf dem Gebiet des "positive mindset" angelegt. Er teilt mit euch sein Wissen darüber, wie man es schafft, negatives Gedankengut in positive Gedankengänge umzuändern und berichtet auch von seiner persönlichen Wahrnehmung der Corona-Krise. 

Heute erfahren wir von der Psychologin Annika Gehlen, warum jeder anders auf die Corona-Krise reagiert, wie psychische Belastungen überhaupt entstehen und was man dagegen tun kann.

In dieser Folge spreche ich wieder mit der Ökotrophologin Anna Jung. Sie versorgt uns wieder mit super interessanten Fakten aus dem Bereich der Ernährung. Heute geht es vor allem um Fertigprodukte, Zucker und Glutamat, und wie man eine eher ungesunde Mahlzeit mit wichtigen Nährstoffen aufwerten kann. 

In dieser Folge erzählt Lena Schulte von VORSCHUB, wie sich die Sorgen und Probleme eines gesundes Studenten von denen eines Studenten mit chronischer Erkrankung unterscheiden. Aber es gibt viele Anlaufstellen, um sich auszutauschen und sich zu informieren.

Heute erzählt uns Johann Vohn vom AStA, was man alles bei Finanzierungsproblemen im Studium machen kann. Er ist der richtige Ansprechpartner für euch, wenn ihr zu dem Thema Fragen habt. 

Heute spricht Alexandra Biernat vom HSZ mit uns darüber, wie man ganz einfach mehr Bewegung in seinen Alltag integrieren kann und verrät uns nicht nur einen super Tipp um fit zu bleiben!

Ein erster Versuch, und ein erster Stimmenfang. Wie war das nochmal, als der Lockdown noch ganz neu war? Corona und das Studi-Life: Die erste Episode, von Studierenden für Studierende.