Neste episódio, Selma Boiron recebe Aline Lessa, assistente social e pesquisadora do protagonismo feminino na pesca artesanal, e Valdirene Couto Raimundo, conhecida como Val Quilombola, presidente da Associação do Quilombo do Feital.
A conversa explora a relação histórica dos quilombolas com a Baía de Guanabara, os desafios ambientais enfrentados na região, e o papel fundamental das mulheres na preservação e na pesca artesanal. Val Quilombola compartilha suas experiências na Área de Proteção Ambiental de Guapi-Mirim, enquanto Aline Lessa discute sua pesquisa e o equilíbrio entre trabalho e maternidade. O episódio também inclui um relato inspirador sobre a recuperação da vida marinha durante a pandemia.
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