Lorena Buhnici

”Corpul nostru suferă enorm când stăm„ - Carmen Albiter, instructor de fitness


Listen Later

Carmen Albiter este instructor de fitness și pentru mine un exemplu extraordinar că sportul se poate face oriunde. Acasă, în camera de hotel, în vacanță, nici nu contează, important este să fim constanți și perseverenți, pentru că doar atunci apar și rezultatele. Toată munca ei ține de ambitie, determinare si incredere. După al doilea copil a avut nevoie de sport, sarcinile fiind destul de apropiate, descoperind astfel că este potrivită pentru această activitate și făcând din asta un job. Este foarte activă pe Instagram unde ne arată foarte multe exercitii pe care le putem face, de la incepatori la avansati. Și ne invată si cum să mancam corect, la baza fiind si nutritionist.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Lorena BuhniciBy Lorena Buhnici

  • 4.3
  • 4.3
  • 4.3
  • 4.3
  • 4.3

4.3

4 ratings


More shows like Lorena Buhnici

View all
Dj Dark @ Radio Podcast by Dj Dark

Dj Dark @ Radio Podcast

27 Listeners

George Buhnici | #IGDLCC by George BUHNICI

George Buhnici | #IGDLCC

24 Listeners

Mind Architect by Mind Architect

Mind Architect

47 Listeners

CuriosITy by George Buhnici, Radu Neagu

CuriosITy

0 Listeners

Vorbitorincii-Baricade-Leaders by Striblea, Paraschivescu, Naum

Vorbitorincii-Baricade-Leaders

7 Listeners

Spandugino Podcasts by Editura Spandugino

Spandugino Podcasts

0 Listeners

VREAU SĂ ȘTIU by Boof Media

VREAU SĂ ȘTIU

1 Listeners

Știrile zilei. Pe scurt, de la Recorder by Știrile zilei. Pe scurt, de la Recorder

Știrile zilei. Pe scurt, de la Recorder

2 Listeners

Gand la Gand cu Teo by Teo Trandafir

Gand la Gand cu Teo

1 Listeners

Punctul pe Știri cu Magda Grădinaru by Rock FM

Punctul pe Știri cu Magda Grădinaru

0 Listeners