CORREDOR\

El entrenador Juan Carlos Granado estrena Train Trail, un espacio dedicado al entrenamiento de trail, en el que charlará con atletas y entrenadores. En esta ocasión, Juan Carlos habla con la atleta Sheila Avilés, que nos detalla sus planes y estrategias de entrenamiento.

En el nuevo capítulo del podcast de la Revista Corredor hablamos con Miguel Cartagena, de Motorpress Sports, que nos habla de cómo es el trabajo de los representantes de los atletas y cómo ha cambiado en los últimos años.
Podcast Corredor, con Nacho Barranco y Luis Blanco.

Visita nuestro podcast en esta ocasión Luis Javier González. Uno de los mejores ochocentistas de nuestro atletismo que desarrolla desde hace unos años su faceta de entrenador. Preparador físico y de atletas populares, Luisja nos habla en esta ocasión de su método para entrenar a los corredores aficionados y de cómo está afectando a su actividad la pandemia o la reciente nevada en Madrid.
Podcast Corredor, con Álex Calabuig y Luis Blanco.

En el capítulo 36 del podcast de la Revista Corredor hablamos con Miguel Cartagena, de Motorpress Sports, sobre cómo es la representación de atletas. También entrevistamos a Luis Javier González, una de las leyendas del 800 nacional, que nos habla de su método de entrenamiento para corredores populares. Estrenamos la sección Train Trail, con Juan Carlos Granado, que en esta ocasión charla con la atleta Sheila Avilés. Y concluimos con la viñeta sonora de Óscar Alonso, 72 Kilos.
Podcast Corredor, con Nacho Barranco, Álex Calabuig y Luis Blanco.

En un nuevo capítulo de Corredor, Javi Moro, nuestro experto material, repasa las zapatillas y complementos que nos ayudan a pisar con más seguridad en superficies con nieve o hielo. Desde zapatillas con suela preparada para estas condiciones a complementos como crampones
Podcast Corredor, con Nacho Barranco, Javi Moro y Luis Blanco.

Correr en zonas con nieve o hielo requiere buena técnica, algo de preparación y precaución. Hablamos con el entrenador nacional de trail Luis Ángel Tejedor. que nos da consejos para poder practicar nuestro deporte sobre la nieve.
Podcast Corredor, con Nacho Barranco, Javi Moro y Luis Blanco.

El primer capítulo del podcast de Corredor en 2021 está dedicado a correr en la nieve. El entrenador nacional de trail Luis Ángel Tejedor nos da consejos para poder practicar nuestro deporte en zonas nevadas. Y con Javi Moro, experto en material, repasamos las zapatillas y complementos que nos ayudan a pisar con más seguridad en superficies con nieve o hielo.
Podcast Corredor, con Nacho Barranco, Javi Moro y Luis Blanco.

A lo largo de los últimos años se ha demostrado que las mujeres tenemos una serie de lesiones habituales diferentes a las de los hombres. Hablamos con Esther Morencos, doctora en ciencias de la actividad física y el deporte, preparadora física de la selección española absoluta femenina de hockey hierba y una gran experta en todo este tema de las lesiones en mujeres.
Podcast Corredora, con Nerea Ruano.

En el último capítulo del podcast de la revista Corredor del año 2020 hablamos con el periodista Xavi Blasco, director del programa A Córrer, de la televisión valenciana À Punt. Xavi lleva décadas hablando sobre atletismo. Conocemos un poco más sobre su faceta laboral y también sobre su condición de corredor, una pasión que practica desde que era un niño.
Podcast Corredor, con Álex Calabuig, Alberto Hernández y Luis Blanco.

Es una de las carreras más importantes del mundo. Este año, la San Silvestre Vallecana Internacional será diferente, obligada por las circunstancias. Pero tendrá muchos atractivos para los amantes del atletismo. Conocemos las últimas novedades de la prueba de la mano de dos de sus responsables: Oscar Villa y Javier Bermejo.
Podcast Corredor, con Álex Calabuig, Alberto Hernández y Luis Blanco.