CORREDOR\

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CORREDOR\ episodes

  • Las lesiones del corredor en el posconfinamiento
    Sergio Gómez, Director de SG Élite, fisioterapeuta y osteópata, quien nos anima a ahuyentar las lesiones tras tanto tiempo lejos de nuestro hábitat. ¿Cuáles pueden ser las más comunes una vez que volvamos a correr en las calles?
    Podcast de la revista Corredor, con Álex Calabuig, Alberto Hernández y Luis Blanco.
    11 min
  • El legado de Bernardino Lombao, con Carlos Beltrán
    El comunicador y divulgador deportivo Carlos Beltrán repasa la trayectoria del recientemente fallecido Bernardino Lombao, sobre todo su aportación al atletismo. También algunos otros aspectos de su carrera no tan conocidos.
    Podcast de la revista Corredor, con Álex Calabuig, Alberto Hernández y Luis Blanco.
    14 min
  • CORREDOR\ #8 - Lesiones posconfinamiento, actividad de Strava en cuarentena y homenaje a Lombao
    En el número 8 del podcast de la revista Corredor Martín Fiz nos da consejos para volver a correr en la calle. Sergio Gómez, fisioterapeuta, nos habla de las lesiones que podemos sufrir cuando retomemos la actividad en el exterior. El entrenador Johny Ouriaghli nos explica cómo serán los entrenamientos hasta que podamos volver a competir. Javi Moro ofrece las claves sobre la ropa que debemos llevar en la calle con el calor de la primavera. Con Carlos Beltrán repasamos la vida y la figura del recientemente fallecido Bernardino Lombao. Y conocemos cuáles han sido las actividades más realizadas por los usuarios de Strava durante el confinamiento con su country manager en España Greg Vermersch.
    1 hr 3 min
  • Así está viviendo el maratoniano Dani Mateo el confinamiento
    Entrevistamos a Dani Mateo. El maratoniano, que tenía la plaza asegurada para los Juegos Olímpicos de Tokio, nos cuenta cómo se ha tomado el aplazamiento del campeonato. También nos habla de cómo está entrenando estos días durante la cuarentena.
    Podcast Corredor, con Nerea Ruano, Nacho Barranco y Luis Blanco.
    8 min
  • Las novedades en zapatillas para después de la cuarentena
    El responsable de material de la revista Corredor\, Javi Moro, nos habla de los modelos que las marcas de zapatillas han preparado para los próximos meses y que podremos usar una vez que concluya el confinamiento.
    Podcast Corredor, con Nerea Ruano, Nacho Barranco y Luis Blanco.
    10 min
  • Mari Carmen Paredes, superando obstáculos hasta el sueño olímpico
    Entrevista a la atleta paralímpica Mari Carmen Paredes, que comenzó a correr hace diez años después de que se le diagnosticara una enfermedad que le hizo perder la visión. Paredes de preparaba para conseguir la marca mínima para los Juegos Olímpicos de Tokio cuando la crisis del coronavirus la obligó a quedarse en casa confinada.
    Podcast Corredor, con Nerea Ruano, Nacho Barranco y Luis Blanco.
    10 min
  • CORREDOR\ #7 - Dani Mateo, cuidar la piel en casa y la zapatillas para correr tras la cuarentena
    En el podcast número 7 de Corredor, tenemos los siguientes contenidos e invitados:
    Abrimos con el comentario de Martín Fiz. El maratoniano Dani Mateo nos cuenta cómo está viviendo el confinamiento. Hablamos del cuidado de la piel durante la cuarentena con Gracia de la Maza. Javi Moro nos habla de las novedades de las marcas de zapatillas para cuando podamos salir de nuevo a correr. Biel Rafols, del equipo Salomon, nos cuenta las últimas iniciativas que han llevado a cabo de manera virtual. Conocemos la historia de la atleta paralímpica Mari Carmen Paredes. Y cerramos con la reflexión semanal de Oscar Alonso, 72 Kilos.
    1 hr 11 min
  • Las ventajas del entrenamiento en altura
    Fernando Lozano es uno de los más prestigiosos de nuestro país. En el podcast de la revista Corredor\ nos habla de las ventajas para los atletas del entrenamiento en altura (conocido como hipoxia). Además, se puede hacer en casa con una máquina especializada.
    16 min

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