In questa puntata parleremo di come preparare i capelli all’arrivo dell’inverno, cercando di capire cosa possiamo fare già durante il cambio di stagione per accompagnarli verso il freddo nel modo migliore.Dopo l’estate, i capelli possono arrivare all’autunno più secchi, disidratati o indeboliti.

Ma prepararsi all’inverno non significa soltanto cambiare shampoo, utilizzare una maschera più nutriente o iniziare ad assumere un integratore.La prima domanda dovrebbe essere molto più semplice: come stanno i miei capelli adesso?

E come sto io?Insieme a Elena Pozzan parleremo proprio di questo: non di “resistere” all’inverno, ma di imparare ad adattarsi al cambiamento delle stagioni, osservando ciò di cui il nostro organismo e i nostri capelli hanno realmente bisogno.Partiremo dall’interno, parlando di alimentazione e nutrienti, per arrivare alla cura esterna dello stelo.

Scopriremo perché gli alimenti della stagione autunnale possono diventare preziosi alleati e perché acquistare integratori “per i capelli” senza sapere se ne abbiamo realmente bisogno non è necessariamente una buona strategia.

Parleremo poi di freddo, gelo e umidità, ma anche di phon e piastre: perché in inverno proteggere i capelli non significa soltanto difenderli dalle temperature esterne, ma anche prestare attenzione al calore che utilizziamo quotidianamente per asciugarli e acconciarli.

E c’è un consiglio molto semplice che spesso dimentichiamo: quando fa davvero freddo, mettiamoci il cappello!

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In questa puntata parleremo di ciò che l’estate lascia sui nostri capelli e sul cuoio capelluto, proprio nel momento in cui le vacanze finiscono e torniamo alla routine di tutti i giorni.
Sole, caldo, mare, salsedine, sabbia, asciugature improvvisate e acconciature estive possono lasciare il segno.
Ma come facciamo a capire se un capello è caduto oppure si è semplicemente spezzato?
E soprattutto: cosa possiamo fare per riportare capelli e cuoio capelluto a una condizione di equilibrio? Insieme a Elena Pozzan cercheremo di distinguere ciò che l’estate può aver lasciato sugli steli da ciò che invece può aver modificato a livello del cuoio capelluto e del follicolo.

Parleremo del ruolo fondamentale dell’idratazione, di come sole e salsedine possano rendere il capello più fragile e di quel curioso effetto per cui, a fine estate, i capelli possono sembrare addirittura più grossi e corposi quando in realtà sono semplicemente più disidratati.  Affronteremo anche alcuni dubbi molto comuni: perché i capelli si spezzano dopo l’estate?

Come possiamo riconoscere un capello realmente caduto? E quanto tempo può servire al cuoio capelluto per ritrovare il proprio equilibrio dopo mesi di caldo e stress? Parleremo di: 

• cosa lascia davvero l’estate sui capelli
• la differenza tra danni dello stelo e cambiamenti del cuoio capelluto
• gli effetti di sole, sale, sabbia e caldo sulla fibra capillare
• perché il capello disidratato tende a spezzarsi
• come distinguere un capello caduto da un capello spezzato
• il ruolo del bulbo nel riconoscere una vera caduta
• perché l’acqua da sola non basta a reidratare il capello
• il paradosso del capello che sembra più grosso quando è disidratato
• l’importanza di shampoo, maschere e trattamenti idratanti e nutrienti
• come il caldo può rappresentare uno stress per l’intero organismo
• il legame tra stress, infiammazione di basso grado e attività follicolare
• quanto tempo può servire per ritrovare l’equilibrio dopo l’estate Infine rifletteremo su un aspetto fondamentale: la fine dell’estate è il momento giusto per ascoltare ciò che i capelli ci stanno raccontando. Se sono più secchi, fragili o difficili da gestire, non significa necessariamente che stiano cadendo: spesso hanno semplicemente bisogno di essere accompagnati verso una fase di recupero e riequilibrio. Cerchi un professionista preparato? Se vuoi capire meglio come stanno realmente i tuoi capelli dopo l’estate e affrontare in modo consapevole il passaggio verso l’autunno, rivolgiti a un parrucchiere tecnico tricologo formato presso l’Accademia di Tricologia.

Professionisti preparati possono aiutarti a osservare, comprendere e trattare i segnali dei capelli con competenza e consapevolezza.
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In questa puntata parleremo di come lavare correttamente i capelli, un gesto che compiamo quasi ogni giorno ma che, molto spesso, eseguiamo senza sapere davvero se lo stiamo facendo nel modo giusto. Siamo sicuri che basti applicare lo shampoo e risciacquare?

È vero che bisogna fare sempre due shampoo?

E il balsamo va messo prima o dopo la maschera?

Insieme a Elena Pozzan cercheremo di fare chiarezza su uno dei gesti più importanti per la salute del cuoio capelluto e dei capelli, sfatando alcune abitudini errate che possono compromettere il benessere della nostra chioma. Parleremo della corretta tecnica di lavaggio, dell'importanza di detergere il cuoio capelluto e non soltanto i capelli, della temperatura dell'acqua e di come utilizzare shampoo, balsamo e maschera nel modo più efficace. Affronteremo anche alcuni dubbi molto comuni: è meglio fare uno o due shampoo?
Quanto prodotto bisogna usare? Come si sceglie lo shampoo più adatto?

 E cosa cambia tra balsamo, conditioner e maschera? Parleremo di:

• qual è la corretta procedura per lavare i capelli
• perché va deterso soprattutto il cuoio capelluto
• la temperatura ideale dell'acqua durante il lavaggio
• perché non bisogna grattare il cuoio capelluto con le unghie
• come applicare correttamente lo shampoo
• quanto shampoo utilizzare realmente
• quando è necessario effettuare un doppio shampoo
• come risciacquare correttamente i capelli
• il ruolo delle micelle nello shampoo
• le differenze tra balsamo, conditioner e maschera
• quando utilizzare la maschera e quando basta il conditioner
• perché ogni capello ha esigenze diverse
• come scegliere i prodotti più adatti leggendo le etichette
• l'importanza di una routine personalizzata per la salute dei capelli Infine rifletteremo su un aspetto fondamentale: lavare i capelli non significa semplicemente eliminare lo sporco, ma prendersi cura del cuoio capelluto, che rappresenta il terreno da cui nasce un capello sano.

Bastano pochi accorgimenti per trasformare un gesto quotidiano in un vero trattamento di benessere. Cerchi un professionista preparato?
Se vuoi capire quali prodotti sono davvero adatti ai tuoi capelli e costruire una routine personalizzata, rivolgiti a un parrucchiere tecnico tricologo formato presso l'Accademia di Tricologia.

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In questa puntata parleremo di trecce, una delle acconciature più antiche della storia, capace di attraversare culture, epoche e tradizioni, mantenendo ancora oggi tutto il suo fascino.

Ma le trecce sono solo una scelta estetica oppure raccontano qualcosa di molto più profondo?

E soprattutto: intrecciare i capelli fa bene oppure può danneggiarli? Insieme a Elena Pozzan faremo un viaggio tra storia, antropologia e tricologia per scoprire il significato delle trecce nelle diverse culture e capire quando questa acconciatura rappresenta una protezione per i capelli e quando, invece, può trasformarsi in un fattore di rischio. Parleremo delle trecce come simbolo di appartenenza, femminilità, ordine e tradizione, ma anche degli aspetti più tecnici legati alla salute del cuoio capelluto e della fibra capillare.

Affronteremo anche alcuni dubbi molto comuni: le trecce africane possono rovinare i capelli? È vero che intrecciare i capelli bagnati li rende più mossi? E quanto tempo si possono tenere senza creare problemi?

Parleremo di:

• il significato storico e culturale delle trecce
• perché le trecce sono presenti in tante civiltà del passato
• il valore simbolico dell'intreccio nelle diverse culture
• trecce e senso di appartenenza sociale
• perché le trecce proteggevano i capelli nell'antichità
• quando le trecce fanno bene ai capelli
• la differenza tra trecce morbide e trecce molto tirate
• cosa si intende per alopecia da trazione
• perché intrecciare i capelli bagnati è sconsigliato
• quanto tempo è consigliabile tenere le trecce
• le treccine africane possono danneggiare il cuoio capelluto?
• consigli per bambini e bambine che portano spesso le trecce
• come utilizzare le trecce senza compromettere la salute dei capelli.

Infine rifletteremo su un aspetto fondamentale: anche un'acconciatura apparentemente semplice come una treccia può fare la differenza per la salute dei capelli. La chiave è sempre il buon senso: rispettare la naturale struttura del capello e non sottoporlo a tensioni eccessive permette di unire bellezza, praticità e benessere.

Cerchi un professionista preparato? Se vuoi capire qual è l'acconciatura più adatta ai tuoi capelli o desideri prenderti cura del tuo cuoio capelluto in modo corretto, rivolgiti a un parrucchiere tecnico tricologo formato presso l'Accademia di Tricologia.

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In questa puntata parleremo di capelli nell'Antico Egitto, un viaggio affascinante alla scoperta di una delle civiltà che più di ogni altra ha attribuito ai capelli un profondo valore estetico, sociale e simbolico.
Perché gli Egizi dedicavano così tanta attenzione ai capelli?

Per quale motivo uomini e donne indossavano elaborate parrucche?

E davvero esistevano già oltre 3.000 anni fa rimedi contro la caduta dei capelli?Insieme a Elena Pozzan faremo un viaggio nella storia per scoprire come gli antichi Egizi fossero sorprendentemente avanzati nella cura dei capelli e della bellezza.Parleremo delle prime formulazioni cosmetiche documentate, delle antiche lozioni contro la caduta dei capelli, dell'utilizzo di pigmenti naturali per la colorazione e del significato culturale delle parrucche, considerate veri e propri simboli di prestigio e ricchezza.

Scopriremo anche come l'igiene personale, la rasatura e la cura del corpo fossero strettamente collegate alla religione, alla purezza e al ruolo sociale nella civiltà egizia.Parleremo di:

• perché i capelli erano così importanti nell'Antico Egitto
• il culto della bellezza e della cura personale nella civiltà egizia
• le prime lozioni documentate contro la caduta dei capelli
• gli ingredienti utilizzati nelle antiche preparazioni cosmetiche
• come gli Egizi coloravano i capelli e contrastavano i capelli bianchi
• il ruolo di minerali, oli e sostanze naturali nei trattamenti
• perché le parrucche erano considerate un simbolo di ricchezza e prestigio
• il significato sociale delle acconciature nell'uomo e nella donna
• la rasatura del capo e il concetto di purezza religiosa
• il legame tra igiene personale e utilizzo delle parrucche
• cosa possiamo ancora imparare oggi dalla cultura egizia della cura dei capelli
• il valore della prevenzione nella salute del cuoio capelluto

Infine rifletteremo su un aspetto fondamentale: già migliaia di anni fa gli Egizi avevano compreso quanto i capelli rappresentassero molto più di un semplice elemento estetico. Erano simbolo di identità, prestigio, salute e appartenenza sociale, una visione che ancora oggi ci ricorda quanto la cura dei capelli faccia parte del benessere della persona.

Cerchi un professionista preparato?Se vuoi prenderti cura dei tuoi capelli con un approccio moderno, scientifico e personalizzato, rivolgiti a un parrucchiere tecnico tricologo formato presso l'Accademia di Tricologia.Professionisti preparati possono aiutarti a osservare, comprendere e trattare i segnali dei capelli con competenza e consapevolezza.

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In questa puntata parleremo di alopecia androgenetica, la forma di calvizie più diffusa, una condizione che interessa milioni di uomini e donne e che spesso viene confusa con la normale caduta dei capelli. Molte persone pensano che perdere capelli significhi automaticamente diventare calvi.
Ma è davvero così?

E soprattutto: l'alopecia androgenetica si può prevenire o rallentare? Insieme a Elena Pozzan cercheremo di fare chiarezza su uno degli argomenti più richiesti in tricologia, spiegando cosa distingue la normale caduta dei capelli dalla perdita progressiva tipica dell'alopecia androgenetica.

Parleremo del ruolo della genetica, degli ormoni e del DHT (diidrotestosterone), comprendendo perché alcuni follicoli diventano progressivamente più deboli fino a produrre capelli sempre più sottili. Affronteremo anche alcuni dubbi molto comuni: se in famiglia ci sono casi di calvizie significa che ne soffriremo anche noi? Esistono trattamenti realmente efficaci?

E quando è il momento giusto per intervenire? Parleremo di: • che cos'è realmente l'alopecia androgenetica
• la differenza tra perdita e caduta dei capelli
• il ruolo della genetica nella calvizie maschile e femminile
• come agiscono gli ormoni androgeni e il DHT
• perché uomini e donne manifestano l'alopecia in modo diverso
• quali sono i primi segnali da riconoscere
• quando è importante intervenire per rallentare il processo
• il ruolo dell'alimentazione, dello stile di vita e della gestione dello stress
• perché il cuoio capelluto deve essere valutato prima di qualsiasi trattamento
• shampoo, lozioni e prodotti anticaduta: come scegliere quelli giusti
• quando rivolgersi a un tecnico tricologo o a un dermatologo
• perché la prevenzione è la strategia più efficace

Infine rifletteremo su un aspetto fondamentale: l'alopecia androgenetica è una condizione progressiva, ma intervenire precocemente con un approccio personalizzato può fare una grande differenza.
Comprendere ciò che sta accadendo ai propri capelli è il primo passo per prendersene cura in modo consapevole. Cerchi un professionista preparato?

Se hai notato un progressivo diradamento dei capelli o vuoi capire meglio lo stato di salute del tuo cuoio capelluto, rivolgiti a un parrucchiere tecnico tricologo formato presso l'Accademia di Tricologia.

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Descrizione In questa puntata parleremo di alopecia, una parola che spesso genera paura, dubbi e preoccupazione, ma che in realtà racchiude condizioni molto diverse tra loro. Quante volte sentiamo parlare di alopecia e calvizie come se fossero la stessa cosa?

E soprattutto: esiste davvero una cura per l’alopecia? Insieme a Elena Pozzan cercheremo di fare chiarezza su questo argomento, distinguendo le diverse forme di alopecia e comprendendo perché sia importante non fermarsi alle definizioni, ma capire cosa sta accadendo realmente al cuoio capelluto e ai follicoli.

Partiremo da una domanda molto comune: il sudore può far cadere i capelli? Da qui approfondiremo il ruolo della detersione e dell’igiene del cuoio capelluto, per arrivare poi a comprendere la differenza tra alopecia e calvizie. Parleremo in particolare dell’alopecia areata, una forma di caduta che può comparire improvvisamente e che spesso genera forte preoccupazione, ma che nella maggior parte dei casi richiede prima di tutto osservazione, comprensione e accompagnamento professionale.

Parleremo di :
 • il rapporto tra sudore, detersione e salute del cuoio capelluto
• perché il sudore da solo non provoca la caduta dei capelli
• l’importanza di una corretta igiene del cuoio capelluto
• la differenza tra alopecia e calvizie
• che cos’è l’alopecia androgenetica
• il ruolo della predisposizione genetica nella calvizie
• il significato del DHT e la sua azione sul follicolo
• che cos’è l’alopecia areata
• perché l’alopecia areata può comparire improvvisamente
• il coinvolgimento del sistema immunitario nell’alopecia areata
• perché non esiste una soluzione universale valida per tutti
• il ruolo dello stile di vita e dell’equilibrio generale della persona
• l’importanza del microbiota intestinale nel benessere dell’organismo
• quando rivolgersi a un tecnico tricologo per una valutazione approfondita Infine rifletteremo su un aspetto fondamentale: dietro ogni forma di alopecia c’è una storia diversa, e comprendere ciò che sta accadendo richiede osservazione, competenza e una visione che tenga conto della persona nel suo insieme, non soltanto dei capelli.
Cerchi un professionista preparato? Se hai notato una caduta improvvisa dei capelli, zone diradate o vuoi semplicemente comprendere meglio la salute del tuo cuoio capelluto, rivolgiti a un parrucchiere tecnico tricologo formato presso l’Accademia di Tricologia. Professionisti preparati possono aiutarti a osservare, comprendere e trattare i segnali dei capelli con competenza e consapevolezza. https://accademiaditricologia.it/i-professionisti-certificati/
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Descrizione In questa puntata parleremo di sudore e cuoio capelluto, un tema che riguarda moltissime persone, soprattutto durante l’estate, nei periodi di forte caldo o quando si pratica attività fisica. Quante volte ci è capitato di avere i capelli completamente bagnati di sudore e di chiederci se sia normale?

E soprattutto: sudare in testa fa bene o fa male ai capelli? Insieme a Elena Pozzan cercheremo di fare chiarezza su un fenomeno naturale che spesso viene vissuto come un problema, ma che in realtà rappresenta uno dei più importanti meccanismi di regolazione del nostro organismo. Parleremo del ruolo delle ghiandole sudoripare, della funzione del sudore nella termoregolazione e dell’importanza di mantenere il corretto equilibrio tra igiene, idratazione e benessere del cuoio capelluto.

Affronteremo anche alcuni dubbi molto comuni:
è vero che lavare i capelli tutti i giorni li rovina?
chi suda molto deve usare lo shampoo ogni volta?
e cosa succede durante le vampate della menopausa?

Parleremo di :
• perché sudare è un processo fisiologico fondamentale
• il ruolo del sudore nella termoregolazione dell’organismo
• perché anche i calvi sudano sulla testa
• cosa contiene il sudore e perché può provocare prurito
• perché lasciare il sudore a contatto con la cute può creare fastidi
• l’importanza di una corretta detersione dopo la sudorazione
• quando utilizzare shampoo ad uso frequente
• perché lavare i capelli tutti i giorni non è necessariamente un problema
• come gestire i capelli lunghi durante i periodi di forte caldo
• quali elastici e accessori scegliere per evitare danni allo stelo
• il rapporto tra sudorazione e menopausa
• perché non esistono trattamenti tricologici per bloccare le vampate
• l’importanza di reintegrare acqua e sali minerali dopo una sudorazione intensa Infine rifletteremo su un aspetto fondamentale: sudare non è un nemico da combattere, ma un meccanismo vitale da comprendere e rispettare.

Imparare a gestire correttamente il sudore significa aiutare il nostro organismo a mantenere il proprio equilibrio naturale. 


Cerchi un professionista preparato? Se vuoi capire meglio la salute del tuo cuoio capelluto o imparare a gestire correttamente problematiche legate a sudorazione, prurito o sensibilità della cute, rivolgiti a un parrucchiere tecnico tricologo formato presso l’Accademia di Tricologia.
Professionisti preparati possono aiutarti a osservare, comprendere e trattare i segnali dei capelli con competenza e consapevolezza.

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In questa puntata parleremo di  "capelli in vacanza", un tema che riguarda tutti coloro che aspettano l’estate per rilassarsi, staccare dalla routine e godersi il sole, il mare e il meritato riposo.

Ma siamo sicuri che anche i nostri capelli siano davvero in vacanza?

Molte persone notano che dopo qualche giorno al mare i capelli diventano più secchi, opachi e difficili da gestire. Eppure il periodo delle vacanze è anche un momento in cui stress e tensioni si riducono, portando benefici all’intero organismo.

Insieme a Elena Pozzan cercheremo di capire questo apparente paradosso: **mentre la persona si rilassa, i capelli possono essere messi alla prova da sole, calore, vento e salsedine**. 

Parleremo di protezione, prevenzione e cura quotidiana, per imparare a vivere il mare con serenità senza compromettere il benessere del cuoio capelluto e della fibra capillare.

Affronteremo anche alcuni dubbi molto comuni: è meglio tenere i capelli sciolti o legati? il sale fa bene ai capelli oppure li danneggia? e quali prodotti dovrebbero accompagnarci davvero in valigia?


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Parleremo di :
• perché le vacanze fanno bene all’organismo e indirettamente anche ai capelli
• il paradosso tra relax della persona e stress ambientale per i capelli
• l’importanza della protezione solare per cuoio capelluto e capelli
• perché sole, vento e salsedine possono disidratare la fibra capillare
• il ruolo del cappello e delle protezioni fisiche durante l’esposizione al sole
• come proteggere il cuoio capelluto nelle persone calve o con scriminature evidenti
• perché le treccine e alcune acconciature richiedono attenzioni particolari
• come gestire la sabbia senza irritare cuoio capelluto e capelli
• immersioni in mare: cosa fare prima e dopo il bagno
• il ruolo degli oli e dei prodotti protettivi water resistant
• quali prodotti portare in vacanza quando lo spazio in valigia è limitato
• l’importanza di shampoo idratanti, conditioner e trattamenti di ripristino 

Infine rifletteremo su un aspetto fondamentale: **godersi le vacanze non significa rinunciare alla cura dei capelli**.

Bastano pochi accorgimenti per proteggere cuoio capelluto e fibra capillare e tornare a casa con capelli sani, luminosi e in equilibrio. 

Cerchi un professionista preparato? 
Se vuoi capire meglio come prenderti cura dei tuoi capelli durante l’estate o hai dubbi sulla salute del tuo cuoio capelluto, rivolgiti a un **parrucchiere tecnico tricologo formato presso l’Accademia di Tricologia**.

Professionisti preparati possono aiutarti a **osservare, comprendere e trattare i segnali dei capelli con competenza e consapevolezza**.

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In questa puntata parleremo di zuccheri e capelli, un tema tanto goloso quanto importante per comprendere il benessere del nostro organismo e il suo riflesso sul cuoio capelluto. Quante volte ci concediamo un dolce pensando che sia solo uno sfizio?

E soprattutto: gli zuccheri possono influenzare davvero la salute dei nostri capelli? Insieme a Elena Pozzan cercheremo di fare chiarezza su questo argomento, partendo da un concetto fondamentale: i capelli hanno bisogno di zuccheri, ma non di quelli in eccesso che introduciamo ogni giorno.

Parleremo di come il nostro organismo sia in grado di produrre autonomamente la quantità di zuccheri necessaria per le sue funzioni e di come gli zuccheri introdotti in eccesso possano creare un sovraccarico per organi come fegato e pancreas, con effetti indiretti anche sul cuoio capelluto. 

Affronteremo anche alcuni dubbi molto comuni:
gli zuccheri possono rendere i capelli più grassi?
possono favorire infiammazione del cuoio capelluto?
e i rimedi “dolci” come il miele applicato sui capelli funzionano davvero?

Parleremo di :
• se i capelli hanno davvero bisogno di zuccheri
• cosa succede quando introduciamo zuccheri in eccesso
• il legame tra zuccheri, metabolismo e accumulo di grasso
• perché gli zuccheri possono influenzare la produzione di sebo
• il ruolo dell’infiammazione sistemica sul cuoio capelluto
• zuccheri “nascosti” negli alimenti quotidiani
• perché anche alimenti sani possono aumentare il carico glicemico
• il mito del miele applicato direttamente sui capelli
• il legame tra zuccheri, cortisolo e stress
• come gli squilibri ormonali possono influenzare il follicolo
• l’importanza dell’equilibrio nella nutrizione
• il ruolo dell’attività fisica nella gestione degli zuccheri Infine rifletteremo su un aspetto fondamentale: l’equilibrio è la chiave.

Non si tratta di eliminare completamente gli zuccheri, ma di imparare a gestirli con consapevolezza, perché ciò che introduciamo ogni giorno si riflette, nel tempo, anche sulla salute dei nostri capelli. 

Cerchi un professionista preparato? Se vuoi capire meglio cosa sta succedendo ai tuoi capelli e il loro legame con il tuo stile di vita e la tua alimentazione, rivolgiti a un parrucchiere tecnico tricologo formato presso l’Accademia di Tricologia. Professionisti preparati possono aiutarti a osservare, comprendere e trattare i segnali dei capelli con competenza e consapevolezza. https://accademiaditricologia.it/i-professionisti-certificati/
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