Para amarte a ti mismo, primero tienes que reconocer y aceptar quién eres, con tus cualidades y defectos. Hablaremos sobre algunas herramientas que podemos aplicar para mejorar nuestro amor propio como cambiar tu diálogo interno para ser más amable contigo mismo, practicar la autocompasión al perdonar tus errores, establecer hábitos de autocuidado como dormir y alimentarte bien, y dedicar tiempo a actividades que disfrutas y te hacen sentir bien.

Conducido por:
Camila y Rocío

VoiceOver - locución: María Teresa Balza
@maruja_producciones

Producción
El Grupo Muy Importante
@Elgrupomuyimportante

Musicalización, edición y montaje
Federico Capocci

Una pareja que comienza su relación muy enamorada, con el tiempo, puede presentar determinadas conductas que evidencien que la costumbre ha empezado a colarse por la ventana. Acompáñanos a determinar cuáles son las diferencias entre el amor y la costumbre, y qué podemos hacer para reavivar la chispa del amor.
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Conducido por:
Camila y Rocío

VoiceOver - locución: María Teresa Balza
@maruja_producciones

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El Grupo Muy Importante
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Musicalización, edición y montaje
Federico Capocci

Muchas veces bromeamos con la palabra tóxico, o lo vemos en memes y nos referimos a nuestra pareja como “el tóxico” o “la tóxica” pero no nos detenemos realmente a pensar lo que significa estar en esta clase de relación. Incluso quizás estamos sumergidos en una relación tóxica o somos quienes traemos la toxicidad a nuestra relación. Exploraremos como reconocer este tipo de relación y cómo salir de ella.

Conducido por:
Camila y Rocío

VoiceOver - locución: María Teresa Balza
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El Grupo Muy Importante
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Federico Capocci

Cuando pensamos en establecer una relación duradera y a largo plazo tenemos que evaluar muchos aspectos que nos puedan ayudar a tomar la decisión correcta y que nuestras probabilidades sean las mejores para poder encontrar a esa persona ideal con quien caminar nuestra vida.

Conducido por:
Camila y Rocío

VoiceOver - locución: María Teresa Balza
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El Grupo Muy Importante
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Federico Capocci

Hay diversas razones por las cuales muchas personas tienen miedo al compromiso. Una de ellas es el miedo al fracaso, a veces estamos cómodos en una relación pero nos da miedo dar el siguiente paso, y tenemos la idea errónea de que el compromiso nos hará perder nuestra libertad y comodidad. ¿Te ha sucedido alguna vez?

Conducido por:
Camila y Rocío

VoiceOver - locución: María Teresa Balza
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El Grupo Muy Importante
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Federico Capocci

Los celos son un estado emotivo ansioso de lo que se tiene y no se tiene, el miedo de perder a la pareja. Es una idea del control de la posesión que uno cree tener. Es la desconfianza, envidia, inseguridad que experimenta el ser humano en algún momento en su vida.

Los celos son la enfermedad de la incertidumbre. Estos pueden ser con tus amigos, familiares, pareja, etc, pero ¡les traemos una buena noticia!, los celos se pueden trabajar con tu autoestima y con la ayuda de un profesional. En este episodio les hablamos sobre los celos y cómo tratarlos.

Créditos 

Conducido por Camila y Rocio

Voiceover presentación: Maria Teresa Balza (@maruja_producciones)

Producción: El Grupo Muy Importante (@Elgrupomuyimportante)

Musicalización, edición y montaje: Federico Capocci

Presentado por @CosasMuyImportantes

El amor a primera vista se produce cuando dos personas sienten una atracción fuerte sin haberse conocido antes. Es un flechazo y es un tema que siempre ha generado diferentes opiniones. ¿Alguna vez has sentido ese feeling inexplicable por alguien? Te ha sucedido alguna vez?

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Conducido por Camila y Rocio

Voiceover presentación: Maria Teresa Balza (@maruja_producciones)

Producción: El Grupo Muy Importante (@Elgrupomuyimportante)

Musicalización, edición y montaje: Federico Capocci

Presentado por @CosasMuyImportantes

La primera cita es un momento crucial para generar una buena impresión y descubrir si hay conexión y quizá la posibilidad de iniciar un nuevo camino junto a esa persona. Aquí les dejamos  algunos consejos para que esa primera cita sea inolvidable (en el buen sentido).

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Conducido por Camila y Rocio

Voiceover presentación: Maria Teresa Balza (@maruja_producciones)

Producción: El Grupo Muy Importante (@Elgrupomuyimportante)

Musicalización, edición y montaje: Federico Capocci

Presentado por @CosasMuyImportantes

El proceso para llegar al perdón después de una infidelidad, es un camino difícil pero necesario para alcanzar la sanidad interior y para seguir caminando la vida sin resentimientos ni tristezas. ¿Tú perdonarías una infidelidad?

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Conducido por Camila y Rocio

Voiceover presentación: Maria Teresa Balza (@maruja_producciones)

Producción: El Grupo Muy Importante (@Elgrupomuyimportante)

Musicalización, edición y montaje: Federico Capocci

Presentado por @CosasMuyImportantes

Es importante destacar que cada persona reacciona de manera única a la infidelidad y que estos efectos pueden variar en duración e intensidad. Es fundamental buscar apoyo emocional y considerar la posibilidad de buscar terapia psicológica para así sanar las heridas, y que solo sea al final una cicatriz, ya sea que hayas tomado la decisión de terminar la relación o hayas decidido darle una oportunidad.

Créditos 
Conducido por Camila y Rocio

Voiceover presentación: Maria Teresa Balza (@maruja_producciones)

Producción: El Grupo Muy Importante (@Elgrupomuyimportante)

Musicalización, edición y montaje: Federico Capocci

Presentado por @CosasMuyImportantes