Cosas Que Contar

Esta visualización es para esos momentos en los que sientes que se te acabo el camino o que no sabes qué sigue. Te llevará a reconocer lo que ya es, lo que has avanzado y que a veces no ves y no celebras.

Te recomiendo escucharla con audífonos, sentarte en un lugar cómodo en el que no te vayan a interrumpir para que puedas relajarte y conectar.

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En este episodio les cuento por qué creo que nunca es tarde para tener una infancia feliz, para sanar nuestra historia y hacer las paces con esa parte de la vida que nos tocó vivir y empezar a crear nuestro propio camino desde el amor.

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¡Me encantó grabar este episodio! El título lo dice todo y les cuento todo lo que he pensado este año sobre este tema, la perspectiva que he tenido, el mantra de mi año y sobre cómo el asombro nos lleva a vivir una vida más feliz y plena.

En el episodio hago referencia a:

*El podcast de On Being donde Krista Tippett, la host, entrevista a Dacher Keltner: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/on-being-with-krista-tippett/id150892556?i=1000597768139

*Awe Walks (caminatas de asombro): https://bsil.studentorg.berkeley.edu/2017/07/13/awe-walk/

*El libro "Awe: The New Science of Everyday Wonder and How It Can Transform Your Life" de Dacher Keltner: https://www.amazon.com.mx/dp/B09X52Q7SS/?coliid=I3ABJ1OFP34OQF&colid=2UOHLD3IZMO0X&psc=0&ref_=list_c_wl_gv_ov_lig_pi_dp

*Y también les dejo el post de Substack donde escribí más sobre el tema de vivir la vida que tenemos hoy y disfrutar: https://open.substack.com/pub/danygobo/p/por-una-vida-llena-de-fortunas?r=29wab1&utm_campaign=post&utm_medium=web

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Esta es una visualización para conectar contigo, para hablar con tu miedo, escucharlo y hacer las paces con él para dejar que te acompañe a cumplir tus sueños.

Te recomiendo escucharla con audífonos, sentarte en un lugar cómodo en el que no te vayan a interrumpir para que puedas relajarte y conectar.

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En este episodio les cuento mi historia con la escritura, cómo empezar a escribir, cómo empezar a hacer journaling. También les cuento del libro El Camino del Artista de Julia Cameron y las morning pages.

El domingo 8 de septiembre voy a dar mi primer workshop de escritura presencial "Cartas de Tu Puño y Letra", en la Ciudad de México, de 10:00 a 12:00 hrs, incluye una libreta y barra de snacks. El cupo es limitado. Pueden inscribirse escribiéndome en instagram en @danielagobo

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En este episodio les hablo de la forma en la que veo yo los sueños y por qué son mi motor de vida y, al mismo tiempo como creo que siempre van acompañados de miedo y qué significa tener miedo o sentir el famoso síndrome de impostor.

Menciono a Elizabeth Gilbert y su libro Big Magic y el siguiente post de substack: https://danygobo.substack.com/p/una-vida-llena-de-suenos

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Les cuento de las señales, de cómo pido señales a mis ángeles y a mis seres queridos. Les cuento también algunas historias de señales hermosas que he recibido de formas inesperadas

En el episodio menciono a Gabby Bernstein, The Goop Lab y a Laura Lynne Jackson y su libro Signs.

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En este episodio te cuento por qué creo que no necesitas renunciar a tu trabajo godín (de oficina) para ser feliz y qué es lo que creo que es importante considerar cuando tu trabajo ya no te gusta o cuando quieres cambiar tu camino profesional.

Como en los capítulos anteriores, te dejo unas preguntas que puedes responder escribiendo para conectar contigo y encontrar cuál es realmente el camino que quieres seguir.

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En este episodio les platico el camino que he recorrido para aprender a amar a mi cuerpo y sentirme bien con él.

Al final te dejo un ejercicio de escritura que yo hago para trabajar esta relación con mi cuerpo que llevo años haciendo. Puedes hacerlo escuchando estas canciones para inspirarte:

Passage - Garth Stevenson

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En este episodio te cuento cómo empecé en este camino de trabajo personal y algunas de las cosas más importantes que he aprendido y que han pasado en mi vida desde que empecé a trabajar en mí.

Al final te dejo un ejercicio de visualización para reconocerte.

Si quieres más información sobre mí y sobre lo que hago puedes encontrarme en:

Instagram @danielagobo: https://www.instagram.com/danielagobo/

Twitter @danygobo_: https://twitter.com/DanyGobo_

Website: https://danygobo.podia.com