Prépare ton journal ou des feuilles, afin d'écrire tes rêves ! 

Garde précieusement ce que tu auras écrit !

Paul t'accompagne dans l'identification de tes rêves !

Profites de ce cadeau !

 

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Dans cet épisode, tu es invité à visiter les différents champs d'action pour réussir ta vie comme tu le souhaites.

Le cœur même de la création se trouve à l'intérieur de nous ! Paul Pyronnet

 

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Observe à quelle vitesse ton système de défense limite ton ouverture aux autres,
 le manque d’écoute active t'entraine, à ton insu, dans des postures d’incompréhension, c’est ce que tu vas découvrir dans cet épisode.

Il existe 3 réflexes importants que tu dois apprendre 
impérativement à modifier si tu veux sortir de situations 
relationnelles difficiles. Regardez plutôt !

 

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Nous revenons ici sur quelques fondamentaux qui définissent le cadre de
 la relation verbale et non verbale et donc de notre communication au quotidien.

La réalité perçue n'est pas la même pour chaque individu. Nous traitons l'information aux travers de nos cinq sens, de processus et de filtres. À partir de cette perception, nous élaborons une représentation : notre carte du monde. Elle est nécessairement moins riche en détails que l'originale, ce qui fait dire que « la carte n'est pas le territoire ».

93% de notre communication est non verbale.

 

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L'objectif de la préparation mentale est de se préparer en 5 étapes simples, que ce soit pour un examen, un entretien, une compétition, une
 situation professionnelle importante, à donner le meilleur de soi-même en combinant
 l’objectif et l’ancrage dans une seule et même technique.

Très utile en 
complément de l’objectif en 5 points.

 

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Quand tu penses à ta vie en général, as-tu un état interne positif auquel tu aimerais avoir accès instantanément quand tu en as besoin ?

Ressens, la grande différence d'y avoir accès instantanément ?

L'objectif de l'auto-ancrage est de retrouver et renforcer un état ressource émotionnel (état interne) positif facile à activer instantanément.

 

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Ancrer, c’est utiliser un déclencheur kinesthésique, c’est-à-dire physique, sensoriel, qui nous permettra d’avoir accès à l’état ressource, aussi souvent que nous le souhaitons.

 

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Exprimées verbalement ou non verbalement, les marques d’attentions font probablement partie des leviers les plus déterminants de notre développement.

Depuis notre plus tendre enfance, ces marques d’attentions ont forgé la personne que nous sommes devenues. Chaque jour, tes interactions vont contribuer soit à te limiter, soit à te faire grandir.

Prendre conscience et expérimenter l’impact qu’ont ses marques d’attention est une étape décisive dans ton parcours d’évolution personnelle.

 

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Découvre les 7 éléments qui vont le plus conditionner la qualité de
 ton énergie personnelle. Du plan physique au plan spirituel, notre énergie est à la base de tout.

Quels sont les 7 facteurs les plus déterminants pour accroitre ton niveau d’énergie ?

 

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Préciser tes résultats, donner plus de sens à tes objectifs, identifier les comportements à changer et trouver le meilleur de ton énergie intérieure, voilà ce que tu vas apprendre dans cet épisode avec la première technique du Base PNL, l'objectif en 5 points. 

Prendre conscience du résultat en visualisant l'objectif atteint.

Prendre conscience des conséquences qu'entrainera l'atteinte de ton objectif.

Prendre conscience des bénéfices pour toi et ton environnement (les alliances)

Prendre conscience des comportements, des premiers petits pas, à mettre en place pour atteindre ton objectif

Prendre conscience de l'énergie, soit tes états émotionnels internes.

 

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