CREATE your happy future

Niemand anders.

En om deze verantwoordelijkheid te pakken is zelf reflectie nodig, naast inzicht in je levensmissie. 

Soms fijn om de druk op het bereiken van doelen even los te laten via doelloosheid en te genieten in het moment. Dromen en wensen mogen er natuurlijk zijn. Maar uiteindelijk gaat het om het Doen. Dus blijf wel stapjes zetten in het creëren van een droom business of -leven. Maar je laat de ‘Hoe’ kom ik daar even los met de 9 stappen naar je hoogste potentieel.

Waar je op focust dat groeit!

Wil jij al zelfstandig aan de slag dat kan gratis met de KrijgerGodin Challenge die je helpt patronen te doorbreken en in actie te komen. Of met de online cursus van Dromen naar Doen.

www.InnerOuterStrength-Academy.com

Als je deze aflevering inspirerend en transformerend vindt of je hebt mooie inzichten gekregen dan vind ik het heerlijk om dat van je te horen in een review of via de DM op INSTA: https://www.instagram.com/munayqi_stress_transformatie/

Je mag me ook altijd mailen naar: [email protected]

En wil je op de hoogte blijven van nieuwe podcasts en andere events? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief via

Als je met vragen blijft zitten, mail of DM mij en je ontvangt een persoonlijke voice met tips hoe je steeds moeitelozer je droomleven volgens jouw voorwaarden creeërt!

Slaapproblemen helpen ons niet bij het bereiken van die gelukkige staat van zijn. Hoe komt het nu dat vele van ons last hebben van slecht slapen. En wat kan je er aan doen om wel weer die energie te ervaren die je zo hard nodig hebt om dat blije, vrije en gezonde leven te leven? In deze podcast vertel ik jou waarom dagdromen je niet gelukkig maakt en welke 9 stappen  mij geholpen hebben slaap te bevorderen.

Ja, je moet er wel wat voor doen.

Vrijheid, innerlijke vrede en rust in je hoofd gebeurt niet vanzelf. Dit groeiproces gaat stap voor stap.

Dus mijn tip van vandaag voor jou is, gun jezelf de tijd om te leren vanuit je hart te leven en niet vanuit verplichting. Forceren en ongeduld geeft strijd. 

In deze podcast leer ik je welke tools, je helpen meer in verbinding te komen met je hart, hoe je veerkracht opbouwt en de uitdagingen in het leven beter aan kan. 

Vergeet niet mijn masterclass van Dromen naar Doen aan te vragen omdat je hierin ook de inzichten krijgt hoe je een nieuw neuraal pad aanlegt naar jouw 'Happy future'. 

Je kan je ook aanmelden via www.MunayQi.nl/webinar

Succes is het resultaat van de manier waarop je denkt en kijkt naar jouw realiteit.

In podcast #23 de tovertuin in je hart, vertel ik je over de 7 dingen die je juist niet moet doen als je verandering wilt.

Ik leg je uit waarom jouw volwassen Ik, moeite heeft rustig te handelen in sommige situaties. En je valse zelf, dan de overhand, neemt gebaseerd op jouw overlevingsmodus. 

Ook heb ik een leuke, gratis aanrader voor jou; de drukke manager, ondernemer of high-achiever die

1. het (soms) veel te druk heeft en daardoor stress ervaart

2. regelmatig het gevoel heeft dat hij/zij eigenlijk meer tijd met het gezin wil door brengen

3. zichzelf te vaak op de laatste plaats zet.

Dm mij, whats'app of email [email protected] voor meer info.

Heb jij ook zo een stem die zich vanuit je reptielenbrein laat horen in de vorm van angst, weerstand en beperkingen? Die stem is er vanuit de oertijd al op gericht je te helpen overleven. En het enige wat hij doet is jou beschermen.

Maar zijn bescherming kan je tegenhouden next level te gaan in je bedrijf of het anders te gaan doen in je privé leven. En niet vooruitkomen of een -gevoel van vastzitten- hebben, vergelijk ik met de kolibrie die niet meer vliegt.

Het vogeltje zit vast in zijn mentale kooi en ziet en voelt niet meer helder welke vaardigheden of superkrachten hij wel degelijk al bezit.

Je weet dat het er zit, die grootste, mooiste potentiekracht en je wilt dit graag bereiken. Je bent druk met doelen zetten en vooruit kijken. Maar is het wel de bedoeling je enkel naar buiten kijkt?

In deze podcast deel ik een simpele stressreductiemethode, die je altijd bij de hand hebt en zelfstandig uit kan voeren.

Wil jij nu rust, energie en vrijheid in hoofd en lichaam creëren, vul dan deze vragenlijst in ter voorbereiding op onze vrijblijvende coach call om te bespreken of het Reset your Mind & Soul traject jou verder kan helpen.

De maand januari 2022 ontvangen deelnemers:

• Introductie korting van maar liefst €673,-
• een extra instapbonus: een persoonlijk mini krachtwiel & business reading

Let's do this!

Veel liefde, geluk en wijsheid

Als jij Stress wilt verminderen en meer worden van wie je daadwerkelijk bent, dan ben je bij MunayQi aan het goede adres. MunayQi betekent; 'wordt je beste Jij in liefde'.  

Ik weet zeker dat als jij dit jaar meer de stappen zet vanuit je zielsmissie, dat je dan veel meer flow ervaart. Wanneer het je lukt om je hart, je geest en je emoties af te stemmen op elkaar, dan ontstaat er een coherentie. Waardoor je jouw echte Zijn of je ware identiteit op een lijn krijgt met wat je wil. Je manifesteert dan volgens je ware potentieel je droomleven. Maar hoe weet je nu wat je wilt? 

In deze podcast leer je het antwoord en op welke wijze je jouw beste weg volgt.

Meer info over hoe liefde, wijsheid en geluk te bereiken, zie www.MunayQi.nl

Vriendelijke groet, Transformatie Expert Jacqueline Brandes

Bestel nu hier De innerlijke kracht gids van 2022 voor maar €22,95

MunayQi Transformatie

Leer zonder angst en beperkende overtuigingen, vanuit je hart te leven!

Psychotherapie en Natuurgeneeskunde

Geaccrediteerd door: VBAG

Als je alles altijd heel erg goed wilt doen, je bent altijd al een winnaar geweest in sporten of op school een goede leerling, maar je ouders keken alsnog niet naar je om bijvoorbeeld, dan kan het heel goed zijn dat jouw onderliggende overtuiging is: 'Niks is nooit genoeg' of 'het moet persé zo, want anders….'. Geheid beïnvloeden deze negatieve overtuigingen en gevoelens van stress,  je fysieke staat van Zijn.

Wanneer jouw perfectionist of controleur de overhand neemt, vraag jezelf dan af: 'Maar wat... anders?? Wat is ergste dat kan gebeuren als hartkloppingen, stress- of zelfs paniekgevoelens of hyperventilatie ontstaan?

Het geheim is om er niet vanaf te willen, maar het er te laten zijn. Loslaten = Toelaten.

Dm mij via www.instagram.com/Munayqi_stress_transformatie of vraag via what's app de ANTI-STRESS-PRETZEL oefening aan, inzetbaar tijdens acute stress momenten.

Wil jij al aan de slag met persoonlijke ontwikkeling naar Inner & Outer Strength? Bekijk dan mijn cursus platform: www.InnerOuterStrength-Academy.com

De luchtballon staat voor jouw overtuigingen en gevoelens die wanneer positief zorgen voor flow, dus het gemakkelijk vliegen van je luchtballon. Maar het leven is met ups-and-downs. En die downs kunnen als ankers aan jouw luchtballon, ervoor zorgen dat je wat vertrouwen mist. Van die momenten waarin je gedachten met je aan de haal gaan. En oude programma’s je in de weg kunnen gaan zitten. Alsof je riviertje waarin jij vrolijk zwemt ineens rotsblokken bevat. Uit schrik pak je de oevers vast en bevindt je je niet meer in die spontane, relaxte flow.

In deze podcast deel ik maar liefst 18 tips die je helpen groots te denken, zodat je zorgt voor meer positieve flow. Pak dus pen en papier en schrijf mee.

Deze inhoud van deze podcast is ook terug te lezen op www.Munayqi.nl/inspiratie-blog

Als je het leuk vindt dan stuur ik een anti-stress pretzel oefening. Dit is een fijne oefening direct inzetbaar tijdens acute stress momenten. Zodat stress of onrustige gevoelens kunnen wegebben en jij helderder denkt over hoe je iets wilt aanpakken. Dm of whatsapp mij hiervoor.

Meer info over hoe liefde, wijsheid en geluk te bereiken, zie www.MunayQi.nl

Vriendelijke groet, Transformatie Expert Jacqueline Brandes

Bestel nu hier De innerlijke kracht gids van 2022 voor maar €22,95

MunayQi Transformatie

Leer zonder angst en beperkende overtuigingen, vanuit je hart te leven!

Psychotherapie en Natuurgeneeskunde

Geaccrediteerd door: VBAG

Welkom en een ontzettend mooi en gelukkig nieuwjaar wens ik je toe. Vandaag is het 2 januari 2022 en ik hoop dat je een heerlijk weekend hebt gehad. Misschien heb jij vandaag net als ik een opmaak gemaakt van het oude jaar. Het zogenaamde reflecteren. Wil jij het anders gaan doen komend jaar, dan is het handig als je jezelf eerlijk in de spiegel aankijkt. Want je kan je wellicht wel voorstellen dat er onzichtbare blokkades zijn geweest die jou tegenhouden om bepaalde stappen te zetten. Het is goed om tijdens een reflectie daar eens bij stil te staan. Wanneer kwam je niet in actie toen het eigenlijk wel moest. Of welk moment durfde je niet en koos je de makkelijkste weg? Altijd maar in de vecht- en vluchtstand keuzes maken betekent in mijn optiek stilstand. Misschien ben je in 2021 teveel over je grenzen gegaan en bleef je maar doorgaan terwijl je eigenlijk wel toe was aan rust. 

Alle lessen in het leven zijn er om jou te helpen groeien. Als je dit blijft beseffen en vertrouwen hebt, dan lukt het jou ook om de manier waarop jij naar dingen kijkt te veranderen. En dan als het goed is veranderen de dingen waar je naar kijkt. Ik heb het al eerder gezegd weet wat je wel wilt. Leg de focus op energiegevers via zintuigelijke visualisatie alsof het al zo is. Wat zie je, hoor je, voel of ruik je? De acties die je onderneemt mogen allemaal vanuit je hart komen.

In deze podcast de manier hoe je de wet van aantrekking kan laten werken voor jou. 

Meer info over hoe liefde, wijsheid en geluk te bereiken, zie www.MunayQi.nl en wil je online cursussen volgen om meer in je kracht te komen bekijk dan de trainingen op www.Innerouterstrength-academy.com

Vriendelijke groet, Transformatie Expert Jacqueline Brandes

Bestel nu hier De innerlijke kracht gids van 2022 voor maar €22,95

MunayQi Transformatie

Leer zonder angst en beperkende overtuigingen, vanuit je hart te leven!

Psychotherapie en Natuurgeneeskunde

Geaccrediteerd door: VBAG