Crece Conmigo

Crece Conmigo

By Cristina CórdobaEducationSelf-Improvement
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Crece Conmigo episodes

  • 18. ¿Agradeces lo suficiente?
    ¿Eres lo suficientemente agradecido? Seguro que me vas a decir que si, ¿pero también agradeces hasta poder tomarte un café contigo, abrir los ojos cada mañana o gozar de buena salud? Hoy os cuento el poder que tiene ser agradecido a cada momento y la energía tan bonita que generamos. Sígueme 👉🏽 @cristina_cordoba23 https://linktr.ee/cristina_cordoba23
    11 min
  • 17. Fisuras emocionales
    A lo largo de nuestra vida vamos recibiendo diferentes impactos que van generando en nosotros unas fisuras que dañan nuestra evolución, la mayoría de las veces no nos damos cuenta que están ahí y que nos van limitando, en otras ocasiones si nos damos cuenta ya que pueden generar en nosotros enfermedades.
    Las fisuras emocionales es muy importante detectarlas y sobretodo detectar el motivo que las genero, ¿por que? Porque sanando esa parte de nuestro yo interior, de nuestra verdadera esencia, nos hace ponerle solución y deja de limitarnos.
    En la mayoría de las ocasiones estos impactos que sufrimos nos pueden hacer hasta ser otras personas, nos creamos una careta un yo falso que encaja en la sociedad pero por dentro la realidad es que estamos rotos.
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    12 min
  • 16. Apretar el botón

    Hoy nos vamos a centrar en eso de poner acción. ¿Sabias que al cerebro no le gusta dejar nada a medias? Cuando empieza una tarea quiere terminarlo y no dejarlo a medias, pero y ¿por que nos cuentas tanto? Ahí tenemos una clave, el problema esta en empezar, en la pereza, en ese, termino esto y ahora voy, descanso cinco minutos y me levanto, infinitas excusas que nos alejan de la acción, eso si, una vez que nos ponemos lo acabamos.

    La procrastinación es nuestro peor enemigo. La verdad que si nos centramos en tareas cotidianas o de nuestro día a día las podremos posponer, pero al final terminamos haciéndolas, pero que pasa cuando realmente queremos cambiar un aspecto de nuestra vida, de trabajo, de pareja, tomar esa decisión que nos saca de nuestra zona de confort.  ¡¡cuesta mucho!!

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    11 min
  • 15. La Soledad del Guerrero
    En el episodio de hoy hablamos de la Soledad del Guerrero, además diferéncianos los dos tipos de soledades que durante el crecimiento personal podemos llegar a confundir. Os cuento una fabula que nos hace reflexionar de que todo lo importante está siempre dentro de nosotros que a veces s esos olvida y ponemos gran entusiasmo en buscar todo fuera. Puedes seguirme en @cristina_cordoba23 y os dejo enlace directo a las direcciones de interés https://linktr.ee/cristina_cordoba23
    10 min
  • 14. Equilibramos las áreas
    ¿A que me refiero con áreas fundamentales?, a la salud, dinero y amor. Estarás conmigo que estas áreas son las que centralizan nuestra vida pero en muy pocas ocasiones nos sentamos a observarlas y les dedicamos a las tres por igual la misma atención. Hoy vamos a trabajar en la consciencia de estas áreas y en como equilibrarlas.
    Siéntate con papel y boli y puntúa con total sinceridad cada área. 
    Hacemos un ejercicio brutal poniendo consciencia de como esta nuestra vida y como queremos que sea. Vamos a eliminar esas creencias limitantes que nos impiden llegar.
    Ophah dijo “ El descubrimiento mas grande de todos los tiempos es que una persona puede cambiar su futuro con solo cambiar su actitud”
    12 min
  • 13. La energía de los peques

    Hoy quiero hablaros de la importancia de conectar, tanto con nuestro niño interior como con los niños de nuestro alrededor ya sean hijos, sobrinos, nietos, alumnos, etc. 

    Para entender esto tenemos que ver a los niños como grandes maestros, y no como los vemos o como la sociedad nos ha dicho que tenemos que ver a los niños, inseguros, miedosos, inconscientes, en fase de aprendizaje. Pero te habrás dado cuenta como yo, que los niños llegan con una inteligencia y una naturaleza innata y que en el momento indicado dicen o hacen algo que nos deja sin palabras, y lo alabamos esta claro pero no nos paramos a pensar porque un niño tiene ocurrencias que yo como adulto no tengo

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    12 min
  • 12. ¿Cual es tu sueño?
    Constantemente oímos, leemos o nos dicen que tenemos que soñar, que es posible conseguir todo aquello que sueñas. De pequeña mi padre siempre me lo decía, “los sueños se hacen realizad, así que tu sueña”
    Pero ¿a que en pocos libros leéis como soñar para conseguir tu sueño? Vaya vaya mucho contenido, mucha teoría pero a la hora de ponerlo en practica o no sabemos o si lo sabemos nos desinflados como un globo. 👉🏽 @cristina_cordoba23
    11 min
  • 11. El Tiempo
    Cuando piensas en el tiempo, ¿que se te pasa por la mente?
    Hay muchas frases muy conocidas sobre el tiempo, “el tiempo es eso que pasa entre lo que piensas y lo que haces” “no es que tengamos poco tiempo si no que desperdiciamos mucho”
    La verdad que es algo que no valoramos y al mismo tiempo nos agobia. El tiempo es un reloj que no se para nadie, y esos minutos que pasan no se pueden recuperar. Sígueme para más contenido @cristina_cordoba23
    13 min
  • 10. El Desapego

    La ley del desapego es una de las leyes que nos indica que es necesario renunciar a nuestro apego a las cosas, personas o situaciones. Esto no quiere decir que por renunciar nos estamos alejando de nuestro propósito o de nuestros sueños, si no todo lo contrario.

    El apego a las personas, cosas o situaciones la mayoría de las veces lo que nos hace es limitarnos y frenarnos a conseguir nuestro propósito sea cual sea. Tenemos que saber diferenciar entre la intención y el interes.

    ¿Por que?? Porque tenemos que ir con toda nuestra intención a por aquello que deseamos pero sin apegarnos al resultado. Tenemos que disfrutar el camino.

    El desapego no es falta de interés por las cosas, sino la falta de implicación emocional con ellas

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    12 min
  • 9. Cree en TI
    Hola hola! Bienvenidos a un nuevo episodio. 
    Esta semana vamos hablar de CREER EN TI. Que bonito suena y que difícil es a la vez. Aunque seguro que si te pregunto ¿tu crees en ti? Me vas a responder que si, te sientes capaz de hacer cosas, de conseguir lo que te propongas, de esforzarte… pero ahora te hago otra pregunta ¿crees que haces cada dia todo lo posible para llegar a conseguir tus sueños? ¿Tienes la vida que deseas? Puede que sea que si, y te doy mi enhorabuena pero seguro que muchos de vosotros me respondéis que no, no porque… vamos a ver desde donde nace ese no pero…. Vamos a ellos!
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    12 min

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Crece Conmigo es un proyecto que nace desde el corazón con la intención de llegar dentro de ti. Cada semana subiré una historia o reflexión para ayudaros y abrir los ojos. Vivir con consciencia y…