Vivimos tiempos de cambio, nada permanece estático, la opción que tenemos hoy,  es cambiar.  

Es una meditación que sirve para trabajar la emoción del miedo, te recomiendo que la escuches cuando sientas esta emoción, ponte en un lugar cómodo y solo escucha mi voz, no es necesario entender todo.  No se recomienda escuchar mientras uno maneja.  

En este podcast hablaremos sobre la relación pensamiento, emoción y conducta. No podemos separar una de la otra. 

Es una realidad que nos enseñaron amar a otros, pero, ¿Como aprendiste amarte a ti mismo? 

Es una reflexión y un decreto que nos ayudará a trabajar nuestra actitud de merecimiento.