El bienestar no se logra de un día para otro, puedes construir con pasos pequeños que te comparto en este episodio. 

Abrazar tu verdadera esencia no es un destino, es un viaje, es un compromiso diario contigo misma para dejar de lado las expectativas externas y vivir en coherencia con tu autenticidad. 

Rediseñar tu vida requiere valentía, intención y acción. No se trata de ser una persona perfecta, sino de comprometerse con el crecimiento continuo. 

Seguimos construyendo desde la manifestación, atrayendo el presente a la práctica diaria de vida, cómo lo son los hábitos, revelando y declarando tus objetivos sin olvidar tus emociones. 

¿Cómo es tu entorno? ¿Qué te hace falta? Sabías que donde enfocas tus pensamientos en eso te estás convirtiendo ya que obedecen a lo que sentimos y pensamos.  

 Lo que hoy debes de declarar con tus palabras para manifestar, las casualidades no existen, hay un universo que quiere lo mejor para nosotros. 

¿Qué implica soltar? Suena bonito cuando decidimos soltar ¿qué implica verdaderamente? Conoce en qué consiste desde mi punto de vista como coach.

¿Quién somos realmente? Nos esforzamos tanto en encontrar nuestra identidad, que debemos saber que tenemos múltiples yo, simplemente habitemos sin expectativas.

No dejes que las trampas sean anclas, que producen ansiedad ¿quieres tener todo bajo control? Hablamos de orden y de perfección, no te resistas al caos de vivir.

Esencia y presencia en todo momento que se pueda. Cuando rediseñamos nuestra vida nos da miedo no saber dónde iniciar y cómo hacerlo, sobre todo para continuar y tener fuerzas para ello. En este episodio Rebeca nos cuenta sus metas de vida y de cómo las ira logrando de acuerdo a su valor esencial como persona.