Creciendo hacia dentro - Programa día 02 -01-2021 - La paz se crea

Creemos que hay personas tranquilas y otras nerviosas. Pero confundimos el ser con el estar. Por ello, vamos a hablar de las diferencias sobre esto y como conseguir acunar y mantener este estado de sosiego

Creciendo hacia dentro - Programa día 27 -12-2020 - Como recuperar nuestro foco

En este mundo actual tenemos 1000 de estímulos que nos distraen y nos desvían de objetivos que queríamos cumplir. Por ello, vamos a hablar de formas de no desviarnos del camino. Para conseguir aquello que no hemos propuesto y llegar a las raíces, sin perdernos por las ramas.

Creciendo hacia dentro - Programa día 26 -12-2020 - Objetivos del ser

Estamos entrando en un nuevo paradigma en el que el tener más y mejor está quedando atrás. Ya no nos llena como seres humanos. Por ello, en el programa de hoy vamos a hablar de un nuevo enfoques. Objetivos que nacen de dentro. Objetivos del ser

Creciendo hacia dentro - Programa día 20 -12-2020 - 5 Hábitos que te conectan con tu ser

En la actualidad muchas veces nos enfocamos en tener, tener y tener. Luego andamos sin saber quiénes somos realmente con hábitos que ni siquiera nos hacen felices. Seamos conscientes y agarremos las riendas de nuestra vida. Somos mucho más y hay formas diarias de conocer y conectar con nuestro ser. Hábitos científicos y comprobados que nos conectan físicamente, emocionalmente y espiritualmente.

Creciendo hacia dentro - Programa día 19 -12-2020 - Aprende a cultivar la paciencia

No es lo mismo paciencia que pasividad y no es lo mismo esperar algo con ilusión que desesperado porque llegue. ¿Y qué hacemos cuándo no llega? La vida nos está dando un mensaje. Por eso en el programa de hoy te ayudará si estás en una etapa de esperar algo que no llega ya sea una nueva relación, trabajo, oportunidades o simplemente te consideras impaciente. Aprende a gestionar tus emociones, la respuesta está ahí.

Creciendo hacia dentro - Programa día 13 -12-2020 - Chakras, espiritualidad

Un programa muy completo para entender como funciona los 7 chakras y como se conectan con nuestra vida diaria. Espiritualidad y ciencia en vuestro programa de crecimiento personal.

Creciendo hacia dentro - Programa día 12 -12-2020 - Cinco claves para mantener la pasión en tu pareja

Las relaciones hay que cuidarlas, por ello en Relax Fm os hablamos de formas de hacerlo sencillas y que podéis aplicar ya.

Eso sí, no olvidéis que antes de querer a los demás. Os tenéis que querer mucho vosotros.

Creciendo hacia dentro - Programa día 06 -12-2020 - Pnl

El PNL te demuestra como las creencias se pueden cambiar, por ello en el programa vamos a hablar de cómo nos afectan las creencias y cómo llevar a cabo esta restructuración mental.

Creciendo hacia dentro - Programa día 05 -12-2020 - Hábitos para quedarte en casa

No solo el frio y con los beneficios que tiene de quedarnos en casa en medio de una pandemia. Hoy te traemos una serie de hábitos para quedarte según el método Hygge que nos dice formas simples de quedarnos rodeados de gente y cosas que nos gustan.

Creciendo hacia dentro - Programa día 29 -12-2020 - Dieta mental

¿Qué información consumimos? Al igual que un alimento la información que recibimos a diario nos afecta. Y en el camino del crecimiento personal es todo un descubrimiento darnos cuenta de esto y aprender a hacerlo de forma que nos beneficie.