Creencias Limitantes

En este episodio quisimos conversar acerca de cómo nuestras creencias van evolucionando constantemente, siendo parte fundamental el compartir de las experiencias para transformar nuestras creencias y crecer más como individuos.

En este episodio conversamos con @cristastral acerca de la intuición y cómo el universo siempre busca comunicarnos qué es lo mejor para nosotros. En ocasiones, la intuición suele ser confundida con miedos o inseguridades, pero en esta entrevista relatamos cómo podemos identificar nuestra intuición

Existen momentos de nuestra vida donde las creencias nos ayudan a tomar decisiones. Por esta razón decidimos conversar con @cristastral sobre cómo las supersticiones, la astrología o el tarot pueden funcionar como herramientas para conectarnos con nuestro yo superior.

A veces nos cuesta vivir el presente, y son nuestros pensamientos del pasado y del futuro que nos alejan del bienestar. En este episodio decidimos conversar acerca de cómo lograr el equilibrio para alcanzar la autorrealización.

En base a nuestras creencias todas las personas generamos un concepto de bienestar, y en este episodio decidimos conversar sobre la batalla entre el bien estar y el bien tener y cómo de algún modo aquello que encontramos a nuestro alrededor nos impacta.

Existe una creencia de que las personas que buscan alguna ayuda psicológica o asisten a terapia, lo hacen porque no son capaces de lidiar consigo mismas. En este episodio conversamos sobre cómo la salud mental se ha convertido en una prioridad en la actualidad y cómo podemos visibilizar su importancia.

Los seres humanos por naturaleza siempre buscamos pertenecer en algún grupo. En este episodio hablamos sobre cómo desde nuestra niñez comenzamos a desarrollar conductas en base a lo que observamos de nuestros padres y de qué manera podemos ser conscientes al momento de enseñar en casa.

Nuestras creencias son la consecuencia de una serie de factores como lo son: nuestros padres, profesores, entre otros. En este episodio quisimos conversar sobre cómo desde muy pequeños nos formamos valóricamente en función a los comportamientos que observamos en nuestro entorno.

En los últimos años se ha hecho popular la comida vegana. En este episodio conversamos con Alejandra, estudiante de Nutrición y Dietética, acerca de muchas creencias falsas que existen sobre este tipo de alimentación.

IG de Alejandra acerca de nutrición: @nutrale.hf IG de Rola acerca de veganismo: @vdevidaa

Queremos invitarlos al estreno de nuestra 4ta temporada, en donde conversaremos sobre creencias que hemos adoptado a lo largo del tiempo y cómo hemos aprendido de ellas a medida que han evolucionado.