El primer diumenge de maig se celebra el Dia Mundial de la Rialla, per això hem parlat hui dels beneficis de la rialla.

Parlem de les persones que experimenten el món d'una manera més profunda i intensa que la resta.

La terapeuta Pili Seguí reflexiona sobre si la dona ha evolucionat en la societat com a persona.

Les persones que no sumen en la teua vida, resten. Pots viure restant cada dia?

Sabies que l'aconsellable és tindre 11 respiracions per minut? Compte les teues respiracions per minut. Si vols viure més i millor el cos en actiu ha d'estar relaxat i la vida lenta en la ment.

Segur que si et parisques a pensar trobes a faltar algun moment, cosa o persona.

Pili Seguí ens diferència el silenci exterior del silenci interior. El silencia que no és natural espanta. Busca el teu silenci interior.

Les abraçades aporten molts beneficis per a la salut tant física com psicològica. No deixes d'abraçar ara que pots, demà pot ser tard.

Busca un equilibri per a tindre una vida feliç perquè estar viu és el millor regal del món.

Les estacions relacionades amb els cicles menstruals de la dona.