¿Sientes que ya probaste de todo y nada funciona? Tal vez no conoces el temperamento de tu hijo. Descúbrelo en nuestro webinar GRATUITO este 6 de septiembre. Inscríbete aquí: https://www.mindfulmamas.mx/2026-09-webinar-temperamentosEn este nuevo episodio de Criar con Sentido, me acompaña Vanessa Grunwald (@vanegrunwald), mamá y Coach de Crianza Consciente, para conversar sobre un tema que puede transformar la manera en la que vemos la infancia.Hablamos de por qué nuestros hijos no necesitan una agenda llena para crecer felices, la importancia de permitir el aburrimiento, cómo ayudarlos a descubrir su propósito, el impacto de las pantallas en la conexión familiar y por qué nuestro propio trabajo interior influye profundamente en la forma en la que criamos.🎙️ Una conversación llena de reflexiones, herramientas y preguntas que invitan a criar con más presencia, menos prisa y mucha más conexión.▶️ El episodio completo ya está disponible en YouTube y Spotify.💬 Ahora quiero leerte: ¿Qué fue lo que más resonó contigo de esta conversación? ¿Hay algún cambio que te gustaría hacer en la forma en la que acompañas a tus hijos?Si este episodio tocó tu corazón, déjanos tu comentario, compártelo con otra mamá o papá que pueda necesitar escucharlo, guárdalo para volver a él cuando lo necesites y suscríbete al canal activando la campanita para no perderte los próximos episodios de *Criar con Sentido*. 🤍 🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️

💛 ¿Alguna vez te has preguntado cuánto influye tu personalidad en la de tus hijos?En este episodio de Criar con Sentido converso con Efrén Martínez (@efrenmartinezo), Ph.D. en Psicología, especialista en personalidad, logoterapia y desarrollo humano, y autor de más de 20 libros.Hablamos de un tema que puede transformar por completo la forma en que entendemos la crianza: la influencia de nuestra personalidad en la vida de nuestros hijos.Descubrirás por qué dos padres pueden aplicar las mismas estrategias y obtener resultados completamente distintos, cuál es la diferencia entre temperamento, carácter y personalidad, y cómo nuestras heridas, miedos y fortalezas también forman parte de la educación que ofrecemos cada día.Porque criar no consiste solo en aprender nuevas herramientas. También implica conocernos mejor para decidir qué queremos transmitir... y qué queremos dejar de repetir.Si eres mamá, papá o acompañas el desarrollo de un niño, este episodio te dará una mirada profunda sobre la crianza, el autoconocimiento y el enorme impacto que tiene la persona que somos en la persona que nuestros hijos están aprendiendo a ser.▶️ Ya puedes ver el episodio completo en mi canal de YouTube: @criarconsentidopormontse.💛 Si esta conversación resuena contigo, suscríbete al canal, compártela con otras familias y cuéntame en los comentarios cuál fue la reflexión que más te llevas de este episodio.🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️

¿Tu hijo hace berrinches, se opone a todo o parece alejarse de ti? Tal vez el problema no sea la conducta… sino el vínculo. 💛En este episodio de Criar con Sentido, conversamos con la Psic. Marcela Escalera (@marcelaescaleraoficial), psicóloga clínica infantil, mamá de dos hijos y directora del Programa en Español del Instituto Neufeld, sobre uno de los temas más importantes —y menos comprendidos— de la crianza: el apego seguro.En esta conversación descubrirás:1️⃣ Qué es realmente el apego y cómo evoluciona durante los primeros años.2️⃣ Por qué el vínculo influye en la conducta, el aprendizaje y la regulación emocional.3️⃣ Qué hay detrás de los berrinches, la oposición, el aislamiento y otros comportamientos que muchas veces malinterpretamos.4️⃣ Cómo fortalecer la relación con tu hijo sin recurrir a premios, castigos o amenazas.5️⃣ Por qué un niño que puede descansar en sus padres desarrolla más confianza, autonomía y resiliencia.🎙️ Un episodio que puede transformar la forma en la que entiendes a tu hijo… y también la manera en la que lo acompañas.💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿Qué ha sido lo más desafiante para ti al fortalecer el vínculo con tu hijo? Me encantará leerte. 💛💬 Queremos conocerte: ¿Qué ha sido lo más desafiante para ti al fortalecer el vínculo con tus hijos? Te leemos en los comentarios.❤️ Si este episodio te aportó valor, compártelo con otra mamá, papá o cuidador, guárdalo para volver a verlo cuando lo necesites y ayúdanos a que este mensaje llegue a más familias.🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️

✨ Hoy en Criar con Sentido by Montse recibimos a una gran mamá: Tabatha Bizuet (@tatovizuet), conductora, creadora de la comunidad *Madre Tribu* y mamá de mellizos. A través de su experiencia, ha acompañado a miles de familias a vivir la crianza desde un lugar más auténtico y sin tantos juicios.Convertirte en mamá o papá cambia tu vida por completo. Pero hay algo de lo que casi nadie habla: también cambia quién eres.En esta conversación hablamos de esa transformación que llega con la maternidad y la paternidad. De aprender a despedirte de la versión de ti que conocías, del miedo que aparece cuando amas a alguien más que a ti mismo, del cansancio que muchas veces se vive en silencio y de la importancia de dejar de compararnos... y también de dejar de comparar a nuestros hijos.Porque no existen hijos "buenos" o "malos". No existen maternidades perfectas. Existen familias aprendiendo todos los días, haciendo lo mejor que pueden con las herramientas que tienen. 💛Una charla honesta, cálida y llena de reflexiones que seguramente te hará sentir acompañado si hoy estás viviendo la aventura de criar.💬 Ahora queremos leerte: ¿qué ha sido lo que más ha cambiado en ti desde que te convertiste en mamá o papá? Te leemos en los comentarios. ⬇️🎥 Si esta conversación resonó contigo, suscríbete a nuestro canal de YouTube @criarconsentidopormontse deja tu comentario y comparte este episodio para que más mamás y papás descubran una forma de criar con más empatía, comprensión y consciencia. 💛🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️

💙 Hoy quiero abrir un espacio para conversar sobre un tema que sé que genera muchas dudas en las familias: las pantallas y el desarrollo de nuestros hijos.

En este nuevo episodio de Criar con Sentido me acompaña la Dra. Eva García Armendáriz (@draevapsiquiatra), médica especialista en psiquiatría infantil y de la adolescencia, dedicada al desarrollo y la salud mental de niños, niñas y adolescentes. Pero, además de su experiencia profesional, también es mamá, por lo que conoce de cerca los retos, las preguntas y las decisiones que vivimos en la crianza.

Juntas hablamos sobre lo que realmente sabemos acerca del impacto de las pantallas en el desarrollo infantil. Conversamos sobre cuánto tiempo de exposición se recomienda según la edad, cómo pueden influir en la imaginación, el lenguaje y la regulación emocional, y por qué es tan importante comprender las necesidades de nuestros hijos sin dejarnos llevar por la culpa o la desinformación.

Mi deseo con este episodio es que encuentres herramientas, respuestas y, sobre todo, la tranquilidad de saber que criar con sentido no significa hacerlo perfecto, sino tomar decisiones cada día con más información, conciencia y amor.

🎙️ El episodio ya está disponible. Espero que lo disfrutes tanto como yo disfruté esta conversación.

Cuéntame en los comentarios, ¿cuál es la duda que más tienes sobre el uso de las pantallas en la infancia? 💙

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Con cariño,

Montse ❤️

¿Cómo logramos que nuestros hijos realmente nos cuenten lo que sienten? No basta con decirles: "Puedes confiar en mí."La confianza se construye todos los días, en la forma en que escuchamos, respondemos y acompañamos sus emocionesHoy en Criar con Sentido tenemos una invitada muy especial: Julia Borbolla de @grupojuliaborbolla 🤍 una de las psicólogas infantiles más reconocidas de Latinoamérica y referente en prevención del abuso infantil y desarrollo emocional.En este episodio hablamos de algo que todos los padres necesitamos conocer:1️⃣ Cómo crear un vínculo donde nuestros hijos se sientan seguros para hablar.2️⃣ Por qué muchos niños guardan silencio, incluso cuando necesitan ayuda.3️⃣ Qué frases y actitudes pueden cerrar (o abrir) la comunicación.4️⃣ Cómo prevenir el abuso infantil desde el amor, la confianza y la educación, sin criar desde el miedo.Es una conversación para criar con más conciencia, fortalecer el vínculo con nuestros hijos y convertirnos en ese adulto al que siempre podrán acudir cuando algo no se sienta bien.Si eres mamá, papá o acompañas a niños, este episodio puede cambiar la forma en la que escuchas, proteges y conectas con ellos.Y tú, ¿qué crees que necesitan más los niños hoy: que los entendamos o que los corrijamos? 🤍Si te gustó este episodio, comenta, comparte y guárdalo para que más personas puedan verlo y seguir construyendo una crianza con más sentido. ✨🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️

En este nuevo episodio de Criar con Sentido hablamos del divorcio desde un lugar más humano y consciente, acompañados por Jimena Férez.De cómo decirle a tus hijos que la familia va a cambiar, de cuándo (y cómo) presentar una nueva pareja, y de algo que casi nadie dice en voz alta: cómo nuestras decisiones como adultos pueden impactar mucho más de lo que imaginamos a los hijos.Una conversación sobre coparenting, sobre aprender a soltar sin pelear y sobre elegir la paz incluso en momentos difíciles.Si este tema te movió algo, te invitamos a ver el episodio completo, compartirlo con alguien a quien le pueda servir y guardarlo para cuando lo necesites.💬 Y si te gustó, déjanos un comentario, de verdad nos ayuda mucho a seguir creando estos espacios.🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️

En este episodio de Criar con Sentido, nos acompaña @eszexologafer Fernanda Zárate, sexóloga y terapeuta de pareja, para conversar sobre uno de los temas que más dudas, culpas y frustraciones genera en la vida de pareja después de la maternidad y la paternidad.Hablamos de cómo el deseo se transforma, del impacto que tienen la carga mental, los desacuerdos en la crianza, las críticas constantes, el resentimiento y todas esas pequeñas situaciones cotidianas que terminan afectando la intimidad mucho más de lo que imaginamos. También exploramos cómo volver a construir conexión, complicidad y cercanía cuando parece que la relación ha quedado en segundo plano.Una conversación profunda, honesta y necesaria para quienes desean fortalecer su relación, entenderse mejor y recordar que, antes de ser mamá y papá, fueron dos personas que se eligieron para compartir la vida. ❤️✨Si este tema resuena contigo, no te puedes perder este episodio. 🎙️💬 Cuéntanos en los comentarios qué fue lo que más te impactó.❤️ Dale like si disfrutaste la conversación.📲 Compártelo con tu pareja o con alguien que necesite escucharlo.🔔 Suscríbete y activa la campanita para no perderte ninguno de los episodios de Criar con Sentido.¡Te leemos! ✨🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en:Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️

✨ ¿Te has sentido agotada, irritable, desconectada de ti misma o con menos energía desde que te convertiste en mamá?

Muchas veces pensamos que es parte de la maternidad, pero detrás de lo que sentimos también pueden existir cambios hormonales que pocas veces entendemos o atendemos. 🤍

En este episodio de Criar con Sentido, conversamos con @dra.cynthiadickter, ginecóloga y mamá, sobre los desafíos hormonales que acompañan distintas etapas de la vida de una mujer: desde el embarazo y el posparto hasta la lactancia y la perimenopausia.

Hablamos sobre libido, cansancio, salud emocional, cambios en el cuerpo, maternidad después de los 30 y cómo aprender a escuchar lo que nuestro cuerpo está intentando decirnos. 🌿

Además, Cynthia comparte una de las historias más personales de su vida: su experiencia con la infertilidad, las pérdidas gestacionales que vivió y los aprendizajes que transformaron su manera de entender la maternidad.

💛 Una conversación profunda, honesta y llena de herramientas para acompañarte con más información, compasión y menos culpa.

Cuéntame en los comentarios:

¿Qué ha sido lo más desafiante para ti en tu camino como mamá? ✨

🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en:

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Con cariño,

Montse ❤️

Hoy en este episodio quiero compartir con ustedes un tema que puede transformar por completo la manera en la que vivimos los límites con nuestros hijos. 💭🤍Porque muchas veces crecimos creyendo que poner límites era gritar, castigar o imponer autoridad… pero en realidad, los límites sanos no buscan obediencia ciega, buscan acompañar a nuestros hijos hacia la madurez emocional. 🧠En este episodio de Criar con Sentido hablamos de cómo poner límites desde la conexión, la firmeza y el respeto, entendiendo qué necesita realmente el cerebro infantil para aprender, regularse y sentirse seguro. ✨También hablamos de:💔 por qué el miedo no enseña🧭 cómo los límites le dan dirección a nuestros hijos🤍 y cómo evitar caer entre el autoritarismo y la permisividadEstoy segura de que este episodio les hará reflexionar muchísimo como mamás y papás. 🎙️✨Y ahora quiero leerlos… 👀¿A ti qué es lo que más te cuesta al momento de poner límites en casa? 💭También puedes seguirnos en nuestras redes sociales para más contenido sobre crianza consciente 🌱:🎧 Spotify:https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c▶️ YouTube:https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse🎵 TikTok:https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I🌐 Sitio web:https://www.mindfulmamas.mx/Con cariño,Montse ❤️