I’m on Instagram as @crisdudach, episode in Portuguese look for “Cross Story podcast - Marcos 6, Ribeiros de vida por Isabela Ribeiro (@belaccsantos).

Translation based on Ep 5 Marcos - Cross Story Ribeiros de vida por Isabela Ribeiro, @belaccsantos (Instagram). English version by Cris Cavalcanti @crisdudach (Instagram).

Translation based on Ep4 real Marcos 4 e uma grande novidade! - Cross Story Ribeiros de vida por Isabela Ribeiro, @belaccsantos (Instagram). English version by Cris Cavalcanti @crisdudach (Instagram).

Translation based on EP3 Cross Story - Marcos 3 by Isabela Ribeiro @belaccsantos (Instagram), @crisdudach

Reflexão bíblica

Translation based on EP2 Cross Story - Marcos 2 by Isabela Ribeiro @belaccsantos (Instagram), @crisdudach

Translation based on EP1 Cross Story- Marcos 1 by Isabela Ribeiro @belaccsantos (Instagram), @crisdudach

Welcome to the Cross Story Podcast!

If Christ lived in our days, what would he post on social media?

The purpose of this podcast is to bring scenes from the biography of Christ, narrated in the gospels. What can we learn? @crisdudach Instagram profile

Olá, hoje gravei minha primeira meditação guiada*. Era algo que gostaria de fazer há algum tempo. De coração, espero que seja útil. Para meditar é só seguir as instruções do áudio, se preferir você pode fechar seus olhos para facilitar a concentração.

*Meditação guiada é um processo pelo qual um ou mais participantes meditam em resposta à orientação fornecida por um praticante ou professor treinado.

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Como sair do looping de dor: puxar mente para o presente, extrair o lado bom das coisas e ser grato.