En este episodio exploro formas de dejar de vivir con prisa y empezar a permitirnos disfrutar un poco más de cada segundo. Be-YOUtiful

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En este episodio hablo de lo importante que es aprender a recibir y no sólo enfocarte en el proceso de dar. También te comparto un ejercicio de meditación breve pero muy poderoso que hago para aprender a recibir sin culpa. Be-YOUtiful

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En este episodio te hablo de la importancia de conectar con nuestra tristeza y dejar de huirle y más bien sentirla para generar un aprendizaje de ella. Be-YOUtiful

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En este episodio te hablo de la importancia de conectar con nuestra tristeza y dejar de huirle y más bien sentirla para generar un aprendizaje de ella. Be-YOUtiful

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En este episodio exploro las diferencias entre pertenecer a un grupo de forma natural o modificar nuestra forma de ser con tal de encajar entre distintas personas para sentir aceptación. Be-YOUtiful

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En este episodio te comparto lo importante que es ponernos como prioridad y lo básico que es cubrir nuestras necesidades y trabajar por nuestro bienestar. Be-YOUtiful

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Has tenido una gran idea que te emociona y la dejas ir por miedo?

En este episodio te ayudamos a alimentar tu autoconfianza para que te permitas creer en tu capacidad de convertir tus ideas en una realidad. Listx? Be-YOUtiful

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En este episodio hablamos de lo valioso que es ser diferente, en todo lo que podríamos crear por atrevernos a no encajar en los moldes tradicionales. Be-YOUtiful

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En este episodio te platico cómo nace este hermoso proyecto personal Be-YOUtiful, de que se tratará este viaje y cómo vamos a co-crear para que te reconozcas como la persona única y especial que eres y que logres alcanzar el bienestar en tu vida como te lo mereces. Bienvenidxs!!!!!

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Llevas meses planeando, soñando, deseando, pero te bloqueas a la hora de tomar decisiones? Escucha este episodio. Te puede ayudar.

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