Crónicas do Ensino Superior

Crónicas do Ensino Superior

By Miguel AleixoHealth & FitnessMental Health
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Crónicas do Ensino Superior episodes

  • 4 Pilares do Equilíbrio

    Descobre os 4 pilares que deves atentar para te ajudar a ter uma vida mais equilibrada e promotora de felicidade e saúde mental.


    Psicólogo Miguel Aleixo

    psicaleixo.com

    6 min
  • Amor Próprio e Auto Conceito

    Um olhar sobre o corpo e os descuidos alimentares que roubam a nossa saúde física e mental. Amar o corpo passa por tratá-lo bem!


    Psicólogo Miguel Aleixo

    psicaleixo.com

    6 min
  • Psicoregresso às Aulas

    Dicas e estratégias para pais e alunos iniciarem um ano letivo com foco e tranquilidade na busca do sucesso escolar.

    Este ano vamos comemorar "Notas Felizes"


    Psicólogo Miguel Aleixo

    psicaleixo.com

    6 min
  • O Teatro da Mente Humana

    Para quem não teve oportunidade de estar presente nas apresentações públicas do meu primeiro livro: "O Diário de Bedlam", pode agora escutar uma das histórias que contei, e que reflete de forma acessível a imensa complexidade da nossa gestão emocional e racional.

    Descobre mais em: Psicaleixo.com


    5 min
  • Inclusão das pessoas com deficiência

    A inclusão social é cada vez mais falada e aclamada na nossa sociedade! Contudo, é urgente que todos sejam devidamente incluídos e aceites.

    É essencial educar as maiorias para uma compreensão igualitária das minorias, no caso, das pessoas com deficiência.

    Vamos refletir um pouco?

    5 min
  • Emoções: Mente Racional & Mente Emocional

    De uma forma geral podemos considerar que temos duas mentes! A mente racional e a mente emocional. Como influenciam os nossos comportamentos? O conceito da Inteligência Emocional é cada vez mais relevante para a sociedade moderna! 

    Vamos falar sobre isso?


    6 min
  • Felicidade

    Todos vivemos numa busca incessante pela "Felicidade" mas será que sabemos exatamente onde encontrá-la? Há quem nos queira fazer acreditar que a podemos comprar... será mesmo assim?


    6 min
  • Fobias

    É natural termos medos e sentir um friozinho na barriga e um palpitar no coração face a determinadas situações... mas quando interfere diretamente na nossa rotina e nos condiciona? Estamos perante uma fobia! 

    Vamos falar sobre isso?

    7 min

About Crónicas do Ensino Superior

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A convite do Instituto Piaget de Viseu participo na rubrica: "Crónicas do ensino superior" que se realiza todos os verões desde 2020. Ao longo das três temporadas contribuí com onze podcasts alusivos a temas da Psicologia.