Cruces X Rosas

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Cruces X Rosas episodes

  • Aborto seguro con pastillas - Episodio Especial!

    Aborto, un tema tabú que merece un episodio especial para aclarar dudas, empatizar con experiencias reales y revisar qué tantos miedos infundados tenemos y cómo ser una amiga y compañera que acompaña a otra en esta decisión. En este episodio hablaremos con Mar Pedroza y Daniela Tellez, dos mujeres que desde distintos lados son parte activa de esta lucha que cada vez está más cerca de ser ganada. Quieres entender un poco más cómo abortar con pastillas o cómo acompañar? ¿Duele? ¿Cuáles son las semanas más óptimas para tomarse las pastillas y hacer un aborto seguro?¿Puedo hacerme infértil o desarrollar quistes? ¿Cómo funciona, hay una dosis exacta, es gratuito? Dale Play!


    Aquí te dejamos los links para más información:

    www.comoabortarconpastillas.org

    www.ayudaparaabortar.org

    www.findmymethod.org



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    56 min
  • Libertad
    Hemos llegado a nuestro último episodio de la Temporada 1 y luego de recorrer paso a paso el storytelling de la violencia de género en relaciones de pareja, queremos terminar para arriba. ¡Hay formas de sanar! ¡Tú puedes! Esta es una interesante conversación (con no muy buena calidad) donde hablaremos de ¿Cómo trabajar tu autoestima? ¿Cómo sanar las heridas? ¿Cómo avanzar? ¿Cómo volvernos mujeres responsables de nuestra historia? Disfrútalo, comenta y comparte. ¡Nos escuchamos pronto! Tati y Cami ❤️

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    47 min
  • Miedo a terminar

    Sientes miedo de dejarlo pero ¡el peligro aparece cuando estás con él, no sin él! Te ha convencido de que sin él no hay más en la vida, tienes miedo a la soledad y ya no hay mucha gente cerca como para pedir ayuda ( o eso crees)... 


    ¿Cómo evaluar una relación de pareja? ¿Cómo ponerle fin? ¿Qué hacer con el miedo que sentimos cuando recibimos amenazas? ¿Cómo cuidarse del acoso después de terminar con él? 


    En este capítulo hablaremos de terminar una relación violenta. Ya te diste cuenta, ya no quieres más, identificaste el daño causado pero no sabes cómo salir de ahí. Para este capítulo hemos invitado a Sandra, una psicóloga con skills integrales, formada en psicoterapia transpersonal, meditadora, escritora y clown, tiene una especialidad en danza, y trabaja dando terapias, con una basta experiencia en acompañamiento a víctimas.




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    41 min
  • Violencia Física
    La violencia siempre va en aumento, por eso en este episodio hablamos sobre violencia física con Wendy Figueroa, la directora de la Red de Refugios Nacionales ¿Qué pasa cuando vives violencia? ¿Cómo salir de ahí? ¿Hay esperanza para las víctimas? La hermosa labor de esta Red, y los tantos testimonios de mujeres que se han librado de algo peor son dignos de escuchar. Si estás sufriendo violencia física aférrate a tu círculo cercano, pide ayuda, recuerda NO ESTÁS SOLA.

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    45 min
  • Terror Story

    En este episodio escucharás el testimonio de Melanie Tobal, ¿Qué es la violencia psicológica? ¿Cómo identificarla? ¿Cuáles son las red flags? ¿La violencia siempre escala? Formas de control - manipulación - el hacerte sentir insuficiente. El machismo normalizado. 


    Además comentaremos sobre nuestra encuesta: 92,3% de jóvenes víctimas de violencia no logró identificar que vivía agresiones si no hasta que estás escalaron al espacio físico o sexual. 87% de las chicas confirma que fue muy difícil para ellas darse cuenta de que vivían una relación de abusos. 


    Cuando se les preguntó en qué pensaban mientras vivían violencia, el 24,9% dijo que seguía idealizando la relación, el 15,8% dice haber pensado mucho sobre su baja autoestima y el 14,6% victimizaban al victimario. 


    En una conversación íntima y valiente pudimos empatizar con esas experiencias que además de ser un dato real, son historias reales. Comparte, deconstruye, sana y liberate.


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    1 hr 6 min
  • Violencia Psicológica
    En este episodio conversamos sobre la violencia en el lenguaje, en nuestras formas de comunicarnos con la pareja. La comunicación en todas sus formas puede violentarnos y debemos saber reconocerla para evitarla. Pueden ser palabras, gestos o reacciones que aún sin ser golpes nos hacen habitar relaciones que nos hacen daño ¿Te ha pasado? Tati, Cami y nuestra invitada Georgina Barraza abren la conversación para hacer visible esa violencia que no vemos. Disfruta, aprende, comparte.

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    40 min
  • De "príncipe" a "bestia"

    La trampa del hombre perfecto - agresor-  ¿Por qué alguien tan romántico terminó volviendo una historia de amor en una historia de terror? ¿Cómo es el perfil del agresor? ¿Por qué se victimiza? ¿Por qué somos “débiles” frente a sus tácticas? ¿Por qué es tan común la amenaza de suicidio por parte de estos hombres? ¿Por qué yo y un agresor?


    El agresor propone relaciones dependientes, controla, cela, culpa, manipula y aísla. ¿Qué podemos decir de este perfil para alertar a algunas mujeres? ¿Esta gente puede cambiar? ¿Por qué creemos que sí? ¡Prepárate!




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    1 hr 5 min
  • Toxic
    En este capítulo hablaremos de las relaciones tóxicas ¿Qué hace que una relación tenga ese adjetivo? La dinámica entre dos personas que participan ofrece una estabilidad temporal y frágil, se han acostumbrado a la inestabilidad. ¿Cuál es la diferencia entre amar o necesitar a otro? ¿Por qué debemos saber identificar si nuestra relación es una de estas? Junto a Cristina Beltran, psiquiatra parte de nuestra red de colaboradoras descubriremos importantes puntos a considerar.

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    33 min
  • Había una vez violencia
    La idea idealizada del amor reforzada en las películas. El romance, el sufrimiento y la entrega absoluta ¿Cómo la idea que tenemos del amor nos ha golpeado tan duro? ¿Qué es el mito romántico? ¿Qué debemos desaprender? Esas primeras ideas que construimos del amor que queríamos vivir nos han alejado del amor real, sano y de “pareja”. El amor romántico no es el centro de nuestras vidas y desde ya prepárate para en este episodio con Tati y Cami aprender a identificar mentiras al respecto.

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    36 min
  • Autoestima | Autoflagelo

    Es en la adolescencia donde se observan los problemas de autoestima con raíz más profunda (entiéndase como autoestima la apariencia física sobre todo en esta edad de cambios) ¿Cómo afecta el no gustarse en las relaciones de pareja?


    No me valoro entonces ¡Que venga alguien y me confirme que sí tengo valor!


    ¿Qué cosas de la adolescencia debemos deconstruir? De esto y mucho más hablaremos con Ashley Frangie en este episodio


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    52 min

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Había una vez violencia. El cuento del amor nos ha violentado y queremos erradicar toda forma de violencia dentro de las relaciones de pareja. Tati y Cami, co founders y hostesses de este podcast…