Sign up to save your podcasts
Or
Share CSCT RADIO
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
CSCT RADIO
By CSCTRADIOEducation
CSCT RADIO episodes
- ซ่อนไว้ในจังหวะชีวิต EP.258 : AI ในความท้าทายและมุมมองของคาทอลิก : ปัญญาประดิษฐ์กับพระสงฆ์ ตอนจบ
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
12 min - Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.261 Metacognition กุญแจสำคัญของการมีสติและการควบคุมตัวเอง
ในตอนนี้ จะพูดถึงความรู้สึกเสียใจภายหลังจากการตัดสินใจหรือการพูดที่รวดเร็วเกินไป โ
โดยนำเสนอวิธีแก้ไขผ่านกระบวนการทางจิตวิทยาที่เรียกว่า "Metacognition"
หรือ "การคิดในลำดับที่สูงกว่า" (คิดซ้อนคิด) ซึ่งเปรียบเสมือนการเป็น "ผู้กำกับ"
ที่คอยดูบทบาทและพฤติกรรมของตัวเองก่อนที่จะแสดงออกไปจริง
ด้วยองค์ประกอบหลักของ Metacognition มี 2 ส่วน คือ การตระหนักรู้ตนเอง
กับการควบคุมกำกับพฤติกรรมของตนได้ การฝึก Metacognition
จะช่วยลด อคติทางความคิดและการด่วนสรุป ทำให้เราตัดสินใจได้แม่นยำขึ้นและมีสติในการใช้ชีวิตมากขึ้น
รายละเอียด ของ Metacognition เป็นอย่างไร ติดตามกันได้
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
10 min - ซ่อนไว้ในจังหวะชีวิต EP.257 : AI ในความท้าทายและมุมมองของคาทอลิก : ปัญญาประดิษฐ์กับพระสงฆ์ ตอน 1
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
17 min - Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.260 สงกรานต์นี้...เติม 3 พลัง ชาร์จแบตชีวิตให้เต็มอิ่ม (แม้ในยุคน้ำมันแพง)
สงกรานต์ปีนี้...เติมพลังให้ครบทุกมิติ เพื่อการกลับมาทำงานอย่างทรงพลัง
ในปีนี้มีความท้าทายเป็นพิเศษ ค่าครองชีพที่สูงขึ้น น้ำมันที่แพงขึ้น
การเรียนรู้เทคนิคการเติมพลัง 3 ทั้งพลังกาย พลังรถ (สำหรับคนใช้นำ้มัน)
และพลังใจ เพื่อให้วันหยุดยาว ทำหน้าที่ชาร์จแบตเตอรี่ให้กับตัวเราเองอย่างเต็มเปี่ยม
จะได้พร้อมกับการกลับมาทำงานอย่างมีชีวิตชีวาอีกครั้ง
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
12 min - ซ่อนไว้ในจังหวะชีวิต EP.256 : AI ในความท้าทายและมุมมองของคาทอลิก : ปัญญาประดิษฐ์กับนักหนังสือพิมพ์
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
10 min - ซ่อนไว้ในจังหวะชีวิต EP.255 : AI ในความท้าทายและมุมมองของคาทอลิก : ปัญญาประดิษฐ์กับจริยธรรม
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
11 min - ซ่อนไว้ในจังหวะชีวิต EP.254 : AI ในความท้าทายและมุมมองของคาทอลิก : ปัญญาประดิษฐ์กับศิลปะ
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
13 min - ซ่อนไว้ในจังหวะชีวิต EP.253 : AI ในความท้าทายและมุมมองของคาทอลิก : ปัญญาประดิษฐ์กับเทววิทยา
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
8 min - Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.259 เลิกใช้ข้ออ้างหลอกตัวเอง... แล้วเริ่ม "ทำ" จากจุดเล็กๆ ที่ทำได้จริง
ในคลิปนี้ จะชวนมาสำรวจลึกถึงจิตวิทยาความกลัวที่ซ่อนอยู่ภายใต้ทุกข้ออ้างที่เราสร้างขึ้น
เพราะเหตุใด ที่การไม่รักษาคำพูดกับตัวเองถึงทำลายความมั่นใจ
จากนั้น เป็นการเรียนรู้วิธีเยียวยาด้วยการตั้งเป้าหมายที่ "ทำได้ทันที"
และหยุดวงจรการผลัดวันประกันพรุ่งด้วยเทคนิคการทำลายกำแพงทางความคิด
เพื่อก้าวข้ามขีดจำกัดเดิมๆ ลอง มาเริ่มบทเรียนแห่งความสัตย์ซื่อต่อตนเอง
เพื่อผลลัพธ์ที่จับต้องได้ต่อใน EP ... ตอนนี้ค่ะ
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
10 min - ซ่อนไว้ในจังหวะชีวิต EP.252 : AI ในความท้าทายและมุมมองของคาทอลิก : ปัญญาประดิษฐ์ในข่าวพระศาสนจักรเดือนมีนาคม
ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
14 min
About CSCT RADIO
From the publisher's feed
Podcast'CSCT