CSCT RADIO

เล่าเรื่องประสบการณ์วันคริสต์มาสปี 2021 บวกกับพอดแคลสรายการซ่อนไว้ในจังหวะชีวิต 

11 เดือน 47 ตอน เกิดอะไรขึ้นบ้าง ตอนไหนที่ผู้ฟังตรึมกันบ้าง

ก่อนบอกลาปีเก่า และไปกันต่อในปีถัดไป

ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช

ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

มีคนไม่น้อย นึกไม่ออกว่า จะฝึกรู้สึกดีได้อย่างไร เพราะชีวิตมันเรียบๆ เหมือนเดิม 

จนนึกไม่ออกเลย ว่า มีอะไร หรือ เรื่องราวอะไรให้รู้สึกได้บ้าง  

ก้าวแรกที่จะฝึกความรู้สึกดี  เริ่มต้นได้ง่าย ๆ จากการนึกถึงสิ่งที่เราชอบ 

จะเป็นบุคคล  สถานที่ สิ่งของ อาหาร หรือหากไม่สามารถนึกเรื่องที่เกิดขึ้นในปัจจุบันได้ 

อาจใช้การย้อนนึกถึงช่วงเวลาดีๆ เรื่องดีๆ ในชีวิตที่ผ่านมา 

พร้อมทั้งการฝึกสร้างประโยค เพื่อฝึกความรู้สึกดี  เทคนิควิธีในการฝึกจะทำได้อย่างไรบ้าง

ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา

ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

สุขสันต์วันคริสต์มาส วันเกิดของพระเยซูเจ้า

กำเนิดมาเพื่อเหตุผลและเจตจำนงใดบ้าง 

ต้องลองไปฟัง แต่ที่แน่ๆ ชื่อของพระองค์ คือ

“เอมมานูแอล แปลว่า พระเจ้าประทับอยู่กับเรา”

ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช

ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

ความรู้สึกดี (grateful) กับความสุข (Happy) เป็นเรื่องเดียวกันหรือไม่

คนเราต้องมี ต้องได้ เพื่อให้ได้ซึ่งความสุขก่อน แล้วจึงจะมีความรู้สึกดีตามมาได้

หรือ เมื่อคนเรารู้สึกดีกับสิ่งรอบตัวได้ แล้วเราจะมีความสุข

ความสุขที่คนส่วนใหญ่แสวงหา ทำให้เรารู้สึกดีได้จริง หรือไม่

ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา

ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

บทเพลง เหมือนเป็นส่วนหนึ่งของบรรยากาศ ภาพยนตร์มากมายยกมาประเคน 

แนะนำสื่อโดนใจ ฟังเพลงดูหนังให้เข้าใจคริสต์มาสที่แท้จริงมากขึ้น

ดำเนินรายการโดย คุณพ่อ อนุชา ไชยเดช

ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

คนโดยส่วนใหญ่ มักรอคอยให้เรื่องดีๆ เรื่องเซอร์ไพร์สเกิดขึ้นในชีวิต แล้วจึงรู้สึกดี

และมักจะมองข้ามเรื่องดีๆ เล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวัน แต่เรื่องดีๆ แบบเด่นๆ 

หรือเรื่องเซอร์ไพรส์ ไม่ได้เกิดขึ้นในทุกๆ วัน การฝึกให้ตนเองรู้สึกดี 

และเรียนรู้ที่จะขอบคุณสิ่งต่างๆ ในแต่ละวัน กับสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่เกิดขึ้นรอบตัว

จะส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงด้านบวกใน 3 ด้าน 

โดยการเปลี่ยนแปลงใน 3 ด้านนี้ จะมีด้านใดบ้าง 

ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา

ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย