Článek Simony Procházkové. Řešíte často, co si vás myslí nebo říkají ostatní? Ať už jde o kolegy v práci, sousedy, kamarády, příbuzné nebo úplně cizí lidi, kteří vás znají jen velmi letmo? Trápíte se tím, když o vás někdo pronese cokoli nepříjemného, utrousí ironickou poznámku na váš vzhled či názor. Někdy stačí ke špatnému pocitu vaše představa, že vás pomlouvá někdo za rohem. Přestaňte s tím, poradíme, jak na to.

Potřeba a touha po přijetí a uznání ve společenství ostatních lidí je pro člověka zcela přirozená. Jenže jak se říká, není na světě člověk ten, aby se zalíbil lidem všem. To je dobré mít na paměti. Takže někdy se vaše pocity mohou trochu zvrtnout a začnete se možná soustředit až příliš na to, jak o vás ostatní smýšlí. Pokud vás podobné myšlenky pronásledují až podezřele často, pokuste se s nimi pracovat ve svůj prospěch dříve, než vaše duše i sebedůvěra utrpí nenávratné šrámy.

Celý článek čtěte zde.  

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Jitky Lubojacké. Také jste vyrůstali s pocitem, že říkat pravdu je to nejlepší, co můžete udělat? Ano, lhát se nemá, ale na druhou stranu není vždy nutné vpálit druhým mezi oči úplně všechno. Jaký je vlastně rozdíl mezi pravdou a upřímností?

Upřímnost je hezká vlastnost, ale na druhou stranu může někdy pěkně zabolet. Hranice, jak moc máme být k druhým upřímní, je zkrátka hodně tenká a nastavit ji správně není vždycky zrovna lehké.

Celý článek čtěte zde. 

·  Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

·  Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].

·  Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

·  Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Jany Zborovské. Následující módní rekapitulace vás nemá inspirovat, ale varovat! Najdete v ní totiž ty nejhůř oblečené celebrity roku 2024. Které hvězdy by si měly dát v lednu předsevzetí, že to zkusí znovu a lépe?

Mají neomezené budgety, přístup k nejnovějším kolekcím módních návrhářů a po ruce stylisty, kteří jim obstarají, cokoli si zamanou. A přesto, nebo možná právě proto, častokrát končí v oblečení, které málokomu dává smysl.

Celý článek čtěte zde. 

●       Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

●       Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].

●       Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Karolíny Svobodové. Předsevzetí do nového roku? Pro někoho motivace k lepšímu já, pro jiného strašák, který nevydrží ani do února. Co kdyby vám ale s inspirací pomohly hvězdy? Každé znamení zvěrokruhu má své silné i slabé stránky a právě na jejich základě si můžete zvolit předsevzetí, které nejen dává smysl, ale také je zvládnete splnit. Jaké výzvy si tedy do nového roku dát, aby vám hvězdy hrály do karet?

Nový rok, nový začátek – a s ním i čas na předsevzetí. Někdo si slibuje, že začne běhat, jiný se chce zbavit špatných návyků, další touží víc cestovat. Ale co kdybyste nechali hvězdy, aby vám poradily, na co se zaměřit? Každé znamení má své typické vlastnosti, díky kterým se některá předsevzetí plní snadno, zatímco jiná vyžadují až nadlidskou disciplínu. Ať už chcete plánovat velké změny, nebo si dát jen malý, ale smysluplný cíl, tady je přehled, co by si jednotlivá znamení měla dát za úkol v roce 2025.

Celý článek čtěte zde. 

●       Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

●       Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].

●       Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Terezy Ševčík Dusové. Poslední den v roce byl jen pro málokterou hvězdu ve znamení poklidného sledování televize s chlebíčky a skleničkou prosecca. Naše slavné tváře pojaly silvestra velkolepě. Kdo se odhalil, kdo bilancoval, kdo odletěl na dovolenou nebo zkrátka využil možnost pořádně si zapařit?

Je vlastně jedno, jestli strávíte poslední den roku v teple domova, na horách nebo v nějaké exotické destinaci. Jak se totiž říká, není důležité kde, ale s kým. Některé tuzemské hvězdy si zachovaly soukromí, jiné bilancovaly a popřály svým fanouškům nebo sociální sítě použily jako prostředek pro sdílení radosti.

Celý článek čtěte zde. 

●       Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

●       Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].

●       Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Simony Procházkové. Žilním onemocněním trpí v různých fázích života více než polovina žen. K jeho projevům patří bolesti a otoky nohou, které velmi znepříjemňují život. Řešením mohou být kompresní punčochy, kterým se ovšem spousta žen vyhýbá s představou, že jde o nevzhledné „babičkovské“ modely. To je ale velký omyl. I tento zdravotní kousek garderoby může vypadat naprosto skvěle. Kde je sehnat a jak se správně nosí?

Chronické žilní onemocnění je velmi rozšířeným problémem, který postihuje velkou část populace, častěji ženy. Nemoc vzniká souběhem řady příčin, jako jsou dědičné faktory, nedostatek pohybu, ale i nadváha až obezita. Žilám také nesvědčí statické polohy nohou. Jestliže často sedíte nebo stojíte na místě, krev se začne městnat v žilách a nohy se zkrátka překrví.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata

Článek Naďy Šmídové. 1. leden je den oslav a novoročních předsevzetí. Tento začátek roku vychází ze starořímského zvyku a slaví se již od roku 45 př. n. l. Patronem tohoto dne je Janus, který je zobrazován se dvěma tvářemi. Jedna se dívá do minulosti a druhá hledí do budoucnosti. Janus je totiž bůh konců, dveří, průchodů a začátků a podle něj byl také pojmenován první měsíc roku jako Ianuarius, January, január…

Tentokrát Janus otevře symbolické dveře do roku, ve kterém nastanou nejen dosti zásadní, ale také velmi neobvyklé astronomické/astrologické jevy. Klíčovými hráči se stanou nejen vnější pomalé planety, ale také lunární uzly, které se přesunou 11. ledna na osu Ryby–Panna. Bude to směs konstelací, které signalizují změny jak na světové scéně, tak v osobních životech.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek napsala Tereza Ševčík Dusová.
S novým rokem přichází i řada předsevzetí. Chtít se zbavit svých zlozvyků, které vás už delší dobu omezují, je chvályhodné. Jak ale na to, abyste nezůstali jen u planých slibů a dotáhli své odhodlání do zdárného konce?

Každý má nějaké zažité zvyky. Některé jsou užitečné – každé ráno si ustlat postel, vyčistit si zuby nebo si připravit večer oblečení na ráno, abyste se pak nestresovali. Jiné návyky, jako třeba kousání nehtů, pití přehnaného množství kávy nebo kouření, ale rozhodně prospěšné nejsou. Zbavit se nechtěných zlozvyků může být obtížné, zvláště pokud se jimi trápíte delší dobu. Jak na to?

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata

Článek Michaely Trochové. Poučky o tom, že se máte před větší konzumací alkoholu dostatečně najíst, jednotlivé druhy nemíchat a pití prokládat čistou vodou, vám jistojistě nejsou cizí. Přesto jste do nového roku vstoupili s hlavou jako střep? Poradíme, jak se dostat rychle zpátky do formy.

Ač jste si předsevzali, že s alkoholem se budete během silvestrovské noci krotit, v zápalu bujarého veselí šlo odhodlání stranou a vás drtí úporná bolest hlavy, sucho a kyselo v ústech a žaludek jako na vodě? Je pozdě vyčítat si, co jste měli a neměli udělat. Naštěstí existují prověřené návody, jak z takových útrap rychleji ven.

Celý článek čtěte zde. 

●       Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

●       Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].

●       Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Jindry Pelikánové. V dnešní době slaví lidé silvestra na horách, někteří v exotických zemích, jiní v restauracích. Ale jsou i tací, kteří tráví silvestrovský večer s přáteli ve svých domovech, stejně jak to bylo běžné před rokem 1989. S chlebíčky a jednohubkami.

V dobách totality si rodina koupila veku, nějaký ten salám, sýr, vlašský nebo pochoutkový salát a připravila si na silvestrovský večer mísu chlebíčků. Na přípitek se nachystal do lednice levný sekt, kdo se praštil přes kapsu, vychladil ruský sekt Sovetskoje Igristoje. „To byl tehdy velký hit. Během večera se popíjelo pivo nebo víno. Co se peněz týká, vyšla taková silvestrovská oslava a příchod Nového roku zhruba na 350 Kč,“ vybavuje si dnešní šedesátník Karel.

Celý článek čtěte zde. 

●       Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

●       Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].

●       Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.