Článek Michaely Trochové. Mluvení ze spaní je překvapivě častý problém. Alespoň po určitou etapu života ho zažijí dva ze tří lidí. Přijde vám to číslo přehnané? Mnozí lidé se somnilokvií, jak se tento problém odborně nazývá, si ho ani neuvědomují. 

Pokud váš spolunocležník mluví ze spaní, působí to možná na první pohled úsměvně. Tělo tím ale ohlašuje, že s ním něco není v pořádku. Není to roztomilý zlozvyk, ale varování, které může upozornit na nevhodný životní styl i zvýšenou zátěž nervového systému. 

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Jindry Pelikánové. Za minulého režimu jsme často nakupovali ve frontách. Jakmile ji někdo viděl, okamžitě přiběhl a zjišťoval, na co se stojí, nebo se do ní rovnou preventivně zařadil. K dostání totiž nebyla celá řada zboží.

Před rokem 1989 bylo někdy nutné vystát pěkně dlouhou frontu na nedostatkové zboží. Nejčastěji šlo o některé potraviny, elektroniku, textil, ale také nábytek. Fronty se za minulého režimu stály téměř na všechno. A prodavači odbývali zákazníky, kteří se ptali, kdy bude zboží na prodejně k dostání, ostřílenou větou: „Ptejte se!“

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Jitka Lubojacká. Když se řekne Rakousko, pravděpodobně se vám vybaví majestátní štíty hor, proslulá města jako Vídeň nebo Salcburk či čarokrásná jezera. Ale možná nevíte, že jen kousek od našich hranic najdete méně známá místa, která vás překvapí svou malebností.

Jaká je vaše představa o ideálně stráveném víkendu, abyste si skutečně odpočinuli? Relax, masáž, procházka, výlet, lehátka u bazénu, dobré jídlo a sklenka vína jako bonus? To vše najdete jen pár kilometrů za hraničním přechodem Studánky. Že jste o něm nikdy neslyšeli? Není divu. Patří k trochu zapomenutým místům, znají ho spíš jen místní z nedalekého Vyššího Brodu, odkud se sem dostanete během chvilky. Přejedete státní hranice a ocitnete se ve spolkové zemi Horní Rakousko.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Simony Procházkové. Tato závažná dětská nemoc je postrachem všech rodičů, je totiž nevyléčitelná a s následky se dítě i celá jeho rodina potýkají po celý život. Lékařky vysvětlí, z jakých příčin vzniká, podle čeho ji poznáte, jaké jsou možnosti léčby i co je přenosná virová dětská obrna.

Dětská mozková obrna je vývojové onemocnění centrální nervové soustavy, které není dědičné ani nakažlivé. „Objevuje se již v kojeneckém nebo raném dětském věku a zpočátku mohou být projevy velmi nenápadné. Onemocnění je trvalé, jelikož příčinou je poškození mozku,“ říká Ilona Hülleová, praktická lékařka pro děti a dorost a předsedkyně Sdružení praktických lékařů pro děti a dorost.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Lucie Müllerové. Každý byl někdy sám. Než našel vhodný protějšek nebo než si po rozchodu vyléčil zlomené srdce a zase se zamiloval. Ale existují i lidé, kteří jsou single pořád. A ne proto, že by měli takovou smůlu v lásce, ale protože chtějí. Je to jejich přirozenost, jsou tak šťastní a neměli by na tom nic měnit. Poznáváte se?

Když jste mladí a single, je to v pořádku. Potřebujete se takzvaně vyblbnout, najít sami sebe a pak někoho k sobě. Když vám vztah nevyjde, opět jste nějaký čas bez partnera – abyste se dali do kupy, zahojili si rány a mohli s někým jiným začít znova. Ale když jste sami, nejste ani mladí, ani po rozchodu, a dokonce ani nikoho pro stálý vztah nehledáte, protože jste jako single šťastní a spokojení? Pak si o vás může leckdo v okolí říct, že jste divní, líní, nepřizpůsobiví, sobečtí a kariérističtí… Jenže spíš jste člověk, kterému se v angličtině říká „single at heart“ neboli single v srdci, tedy ten, kdo žije šťastně právě proto, že je sám.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Barbory Šťastné. Nastrouhaná okurka, ocet, cukr, sůl a pepř a trochu vody. Přesně to mi stačilo, abych se bleskově přesunula do doby, kdy jsem chodila na základku.

Nedávno jsem se poprvé v životě pokusila udělat doma okurkový salát, ten klasický, jak jsem ho znala z dětství ze školní jídelny. Překvapilo mě, jak je to snadné. Třeba takové školní rizoto, ta hnědá kompaktní hmota v dokonalých půlkulatých kopečcích, posypaná popraškem strouhaného eidamu, kterou po mně dcery i manžel pořád chtějí, se mi navzdory experimentování s různými přísadami nikdy tak docela nepodařilo.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Lucie Švirkové. Suché šampony škodí vlasům. Můžou způsobit jejich vypadávání a svědění pokožky. Takové výroky můžete najít různě po internetu i na sociálních sítích. Jak to tak bývá, nic není černobílé, ani používání suchých šamponů. Nemusíte se jich vzdávat, jen je používejte s rozmyslem.

Někteří je považují za nejlepší vynález 21. století. Že jejich používání nemusí být zas tak bez problémů, naznačují mnozí (ne)odborníci. Pojďme to uvést na pravou míru - nástroje, který udrží vlasy méně mastné i bez mytí, se totiž jen tak nevzdáme. Nicméně v zájmu zdraví našich vlasů jsme se rozhodli toto téma blíže prozkoumat s pomocí odborníků.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Renaty Vyšínové. Oprav dům po babičce je dotace, která vám nabídne až milion korun, když se pustíte do rekonstrukce, ale hlavně zateplování domu. Nebyla by to vhodná pomoc i pro vás?

Lidé mnohdy odkládají rekonstrukci domu proto, že na to nemají peníze, ale právě dotace Oprav dům po babičce jim chce pomoci. „Cílem je zrychlit tempo renovací, které sníží energetickou náročnost domu. Jejím specifikem je, že žadatelé dostanou peníze předem,“ říká Petr Jermář, specialista na finance z portálu Banky.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Kateřiny Osičkové. Chybami se člověk učí, říká známé lidové rčení. Ale co když si své omyly či selhání uvědomíte a přiznáte až s velkým odstupem a už je nenapraví ani slibované poučení? V takovém případě jde většinou o zásadní chyby, které měly vliv na celé další bytí. Čeho lidé nejvíc litují a jak se s tím co nejlépe vyrovnat?

Asi každý občas zažije moment, kdy se ohlédne zpět a přemýšlí, co mohl udělat jinak a lépe. A může se tím začít trápit. Je totiž přirozené o některých rozhodnutích zpětně pochybovat nebo si přát, aby určité věci dopadly jinak. A s takovými chybami bývá těžké se vyrovnat a jít dál. 

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata

Článek napsala Tereza Ševčík Dusová. Italská kráska Monica Bellucci může být pro mnoho žen velkou inspirací. I když slaví už 60. narozeniny, rozhodně si s tím neláme hlavu. Věk je pro ni jen číslo, a to jak po fyzické, tak i psychické stránce.

Nejenže je Monica Bellucci krásná žena, ale navíc je i velmi inteligentní. Studovala práva a přitom si přivydělávala jako modelka – a brzy si jí všimly také kamery. Ale od začátku se potýkala s mnoha předsudky: „Protože jsem hezká, každý si myslí, že jsem hloupá. Ale je to jako maska, kterou musíte rozbít, abyste ukázali, co se za ní skrývá.“

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata