Článek Věnceslavy Šlechtové

Také se vám urodilo hodně švestek nebo jste dostali od někoho ze zahrádky a nevíte, jak s nimi naložit? Poradíme vám, jak je správně usušit a uchovat tak, abyste si je mohli vychutnávat co nejdéle.

Švestky jsou po staletí nedílnou součástí české kuchyně. Jsou chutné a zdravé (mimo jiné pomáhají s trávením díky velkému množství vlákniny, zamezují vstřebávání cholesterolu, zpomalují vstřebávání cukrů a nutí tělo spalovat mnohem více tuku, proto se hodí i při redukčních dietách i při detoxikačních kúrách).

Jako většina peckovin mají ale jednu nevýhodu – když se urodí, je jich zpravidla moc najednou a pak nastává problém, že je musíte zpracovat dřív, než shnijí. Jedním ze způsobů, jak uchovat jejich chuť i přínosné živiny, je sušení. Jak na to?

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Simony Procházkové

Porod je naprosto jedinečný zážitek, který bývá plný emocí a očekávání, ale také obav. Mnohdy zcela zbytečných. Jak se na svůj velký den můžete co nejlépe připravit a čím už se dnes určitě nemusíte trápit?

Pokud jde o porod a přípravu na něj, nastávajícím maminkám na klidu mnohdy nepřidávají nejrůznější informace a nepříjemné zkušenosti či vzpomínky, kterými je často zásobuje jejich okolí nebo na ně narazí na internetu. Tady jsou nejrozšířenější omyly, se kterými se můžete běžně setkat.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Michaely Trochové

Pot vnímáme zpravidla jen jako něco nepříjemného, co otravuje svým odérem a skvrnami na oblečení. Ze změn jeho intenzity a vůně přitom můžete vyčíst mnohé o svém vlastním psychickém i fyzickém zdraví.

Pomocí antiperspirantů se ho snažíte přebít, parfémem ho maskujete, ve sprše každodenně smýváte jeho stopy. Zkuste se ale na pot podívat jinak a nevnímat ho jen jako komplikaci. V těle má důležitou funkci a rychle pomáhá odhalit, když je s vámi něco v nepořádku.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Davida Shorfa

Čtenářka Sára se na nás obrátila se svým trápením. Její muž si našel milenku, ji jako manželku osočil z mnoha ošklivých věcí a chystal se odejít. Ovšem Sára mu jeho plán překazila svou nečekanou a prudkou reakcí. Jenže teď se bojí, že tím už navždy pokazila jejich vztah a zničila šanci, že se k ní manžel vrátí. Co jí poradí David Shorf?

Na adresu [email protected] přišel následující dotaz:

Dobrý den, manžel se zamiloval, vysvětlil mi, že jsem strašná ženská, špatná kuchařka, hrozná matka, stíhačka, hysterka, nedbám o sebe, neuklízím, že on se dusí, nemůže žít svůj život, už léta trpí… A odešel k milence (je rozvedená a žije sama). Příšerně mě naštval, protože to, že se zamiloval, to se může stát, ale takhle se chovat, když předtím roky neměl jedinou stížnost, tak to mě nadzvedlo. Podle mě si jen sám před sebou omlouval, proč odchází.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Jitky Lubojacké

Svět se zmenšil a je čím dál víc na dosah. Je skvělé, že pokud chcete a máte možnost, můžete se ze dne na den sbalit a odstěhovat, kam jen vás srdce táhne. Nedávno to udělala i dcera herečky Dany Batulkové Mariana – a rozhodně není sama.

Odjet studovat, a to dokonce i na střední školu do zahraničí, či se tam rovnou přestěhovat, je stále běžnější. Možnosti jsou obrovské, a tak není divu, že ti, kdo mohou, je využívají. Mezi nimi i hodně potomků známých lidí. Léta studovala v zahraničí například Klára, dcera Michala Davida, a syn herečky Dany Morávkové a muzikanta Petra Maláska dokončil loni studium na anglické univerzitě v Canterbury a letos se pochlubil dalším magisterským titulem z univerzity ve Warwicku. Kdo další se vydal do světa?

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Daniely Přádové

Praktický lékař má být první, za kým půjdete se zdravotními neduhy. A může vám ušetřit komplikace i čas. Přesto řada lidí raději bloudí zdravotnickým systémem a podstupuje často i zbytečná vyšetření. Co vše tedy po svém praktikovi chtít a jaké novinky na vás v ordinacích čekají?

Kdy jít k praktickému lékaři a proč Češi stále podceňují preventivní prohlídky? Jaké chyby jako pacienti dělají a v čem selhává systém? Poslechněte si nový díl podcastu MUDr.ování, tentokrát s předsedou Sdružení praktických lékařů Petrem Šonkou.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Jany Zborovské

Vítejte na lekci líčení! Připravte si štětečky, oční stíny a oblíbené rtěnky a dobře zkontrolujte, jestli vám nechybí bronzer. Naučíme vás totiž rovnou tři zajímavé looky. Postupem vás provedeme krok za krokem. A jestli vám nesedí naše barevné kombinace, inspirujte se technikou a zvolte si vlastní.

Rády si pohráváte s líčením? Pak vás bude tento rychlokurz zaručeně bavit. Pro každý den se perfektně hodí kombinace bronzeru a lesku – a obzvlášť teď, na konci prázdnin. Jestli si chcete vyzkoušet něco výraznějšího, můžete si vybrat mezi zábavnými očními linkami a zajímavě nalíčenými rty – oba tyto looky pracují se dvěma barvami. A záleží jen na vás, jak moc nápadné a kontrastní odstíny zvolíte. A na konci článku na vás čeká video, jak si jednoduše a za chvilku vytvořit nenápadné denní líčení jen s jedinou rtěnkou. Můžeme začít?

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Renaty Vyšínové

V našem seriálu o finanční situaci českých rodin jsme se setkali už s mnoha osudy a modely domácností i stylu života. Tentokrát se nám s příběhem přihlásila paní Adéla. Žijí s manželem ve finanční pohádce, která ale zřejmě končí. Proto ocení rady našich odborníků, jak dál.

Paní Adéla (47) je původně učitelka. Svou profesi změnila, když se rozhodla následovat svého muže a stát se něco mezi pokojskou, hospodyní a holkou pro všechno, tedy správcovou cizí nemovitosti. Její muž Tomáš (48) měl totiž instalatérskou firmu, ale pak kývl na zajímavou nabídku jednoho ze svých klientů, aby se mu staral o jeho usedlost na jižní Moravě.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Simony Procházkové

Kýla patří mezi poměrně časté zdravotní problémy, které postihují mnoho lidí. Přečtěte si, s jakými druhy kýly se můžete setkat, jaké jsou jejich příznaky i možnosti léčby, zda je vždy nutná operace a jaká preventivní opatření lze podniknout, aby se vám kýla vyhnula.

Kýla neboli hernie je vyklenutí orgánů, nejčastěji dutiny břišní, oslabenými místy břišní stěny do podkoží, případně jiných prostor (šourek). „Kýla vzniká oslabením stěny břišní nebo v místě preformovaných otvorů břišní stěny, jako jsou například třísla nebo pupek, působením zvýšeného nitrobřišního tlaku. Častými příčinami vzniku břišních kýl je například obezita nebo těhotenství, kdy dochází k roztažení dutiny břišní. Predisponujícím faktorem je i zvýšená fyzická námaha. Všechny tyto faktory vedou nakonec k tomu, že se obsah dutiny břišní vysune mimo ni,“ popisuje lékař Ľuboš Kmeť z Galen Clinic.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Simony Procházkové. Chystá se vaše ratolest do první třídy a už se nemůže dočkat? Připravili jsme pro vás kompletní přehled všech pomůcek a potřeb, které bude malý školák v září potřebovat. Co vše by nemělo chybět v aktovce?

Doslova za pár dní se z vašeho předškoláčka stane velký školák. Jde o obrovský životní krok a kromě těšení ho obvykle doprovází také určitá nervozita. Pro rodiče mnohdy zejména z toho, aby stihli vše dokoupit, sehnat, zařídit a pořídit včas. Seznam školních pomůcek a potřeb pro prvňáčka může být dlouhý, pomůžeme vám se v něm vyznat. Máme pro vás kompletní přehled toho, co bude dítě skutečně potřebovat, od tužek a pastelek až po přezůvky. 
 

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také podcasty, komentáře a videa najdete na zpravodajském serveru Seznam Zprávy. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte @SeznamZpravy na sociálních sítích: Twitter // Facebook // Instagram.
• Seznam Zprávy jsou zdrojem původních informací, nezávislé investigace, originální publicistiky.