Článek Veroniky Lichnovské. Záškuby v oku a cukání víčka jsou poměrně častým jevem. Většinou je na vině prostá únava z nedostatku spánku či psychické vyčerpání. Plejáda možných příčin je ale mnohem širší. Které to jsou?

Neustávající cukání očního víčka je pěkně nepříjemnou záležitostí, ale obvykle neznačí nic vážného a jde o dočasný problém. V případě, že vaše oko nenachází chvíli klidu, nejprve zvažte, jestli nejste unavení.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek redakce Proženy.cz. První školní den po dlouhých prázdninách bývá pro děti i rodiče opravdu hektický. Může je ovládnout stres, aby se na nic nezapomnělo a všechno klaplo načas. Takové situace však mohou přispět k nečekaným událostem, a to včetně dopravních nehod. Jak se jim vyhnout?

Statistiky potvrzují, že je v září na silnicích nebezpečno. Podle Centra dopravního výzkumu došlo loni v září k 8 172 dopravním nehodám, přičemž celoroční měsíční průměr je 7 900 incidentů. A v tomto měsíci zároveň výrazně přibývá kolizí, v nichž figurují děti do 14 let – ať už jako spolujezdci, nebo jako chodci. A asi vás nepřekvapí, že kritická je právě ranní špička mezi sedmou a osmou hodinou. Proto je důležité myslet na bezpečnost potomků, kteří – po prázdninách ještě nesoustředění a rozjívení – vyrazí do školy.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Jitky Lubojacké. Že se divoká vášeň z dlouhodobých vztahů postupně vytrácí, asi není nutné příliš zdůrazňovat. Pokud se ale ztratí úplně a v ložnici zavládne jen mrazivé ticho, je namístě se ptát, jak mezi vás touhu vrátit. A jde to vůbec?

Jak potvrdil nedávný průzkum Národního ústavu duševního zdraví, průměrná frekvence sexu v české populaci je méně než jednou za měsíc. Četnost sexuálních aktivit ovlivňuje věk – u starších lidí klesá, ale i mezi mladými lidmi je podle odborníků překvapivě nízká. O něco lépe na tom byli ti, kdo žili v dlouhodobém partnerském vztahu. A jak jste na tom vy? Možná patříte k těm, kdo sex nemají vůbec, třebaže mají partnera.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Lucie Švirkové. Samantha, Carrie, Miranda nebo Charlotte? Nechte se svést „svatou“ čtveřicí k módnímu dobrodružství. Jejich legendární styl totiž asi ještě dlouho nepřestane bavit a inspirovat. Charakter i vkus mají tyto postavy odlišné, přesto se všechny čtyři následující nadčasové outfity mohou sejít i v jediném šatníku.

Seriál Sex ve městě vyšel sice už před 26 lety, ale stále je velice oblíbený – a to i mezi mladší generací. A každičký díl přináší módní inspiraci! Jak se obléknout do romantického stylu podle Charlotte nebo jako eklektická Carrie či party girl Samantha? A samozřejmě jsme nezapomněly ani na sarkastickou právničku Mirandu.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek redakce Proženy.cz Český filmový a divadelní svět přišel o velkou hvězdu. Nečekaná a tragická smrt Karla Heřmánka otřásla celým národem – s tímhle oblíbeným hercem odchází obrovský kumšt. Bolí to možná o to víc, že odejít bylo nejspíš jeho dobrovolné rozhodnutí. Kdo další ze slavných tváří si sáhl na život?

Říká se, že duše umělce je nesmírně křehká. A mnohdy ani sláva, velké pracovní úspěchy, všemožné umělecké ceny, peníze ani tisíce fanoušků nestačí k pocitu štěstí. A ani velmi úspěšné a oblíbené osobnosti leckdy neunesou tíhu svého trápení, proto seznam slavných, kteří ukončili život vlastní rukou, není vůbec krátký. Nyní se na něm objevil i skvělý český herec Karel Heřmánek.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Lucie Švirkové. Když chcete zhubnout, zvyšte příjem bílkovin. Tak zní univerzální rada. A je pravda, že hodně lidí, především žen, má s proteiny v jídelníčku problém. Jak si zajistit jejich dostatek – musíte si kupovat speciální produkty?

Spolu se sacharidy a tuky tvoří jednu ze tří základních makroživin. Mají největší sytící schopnost a na jejich trávení tělo vydá nejvíc energie. Jsou nezbytné pro zachování či budování svalové hmoty. Proto jsou bílkoviny (proteiny) takovým tématem při hubnutí a také v rámci ženského jídelníčku. Dostatek bílkovin a celkově vyvážená strava pomáhají k udržování hormonální rovnováhy a také předcházejí výkyvům nálad i záchvatům „vlčího hladu“.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Terezy Rybkové. Máte rádi přírodu, ale ještě víc milujete měkké matrace a teplou sprchu? Vyzkoušejte glamping. Představte si to jako kempování na „vysokých podpatcích“. Místo na karimatce se uvelebíte na posteli a stan je větší než lecjaká garsonka… Máte už po dovolené a na takový luxus není čas ani peníze? Prodlužte si léto a glampujte přímo u sebe na zahradě.

Chcete si zaglampovat, ale nechcete či nemůžete opustit pohodlí domova? Proč nezkusit domácí glamping přímo na zahradě! Vytvoříte si luxusní kempování tak blízko, že kdyby náhodou začalo pršet, můžete skočit do sucha během pár vteřin. Prodloužíte si tak léto, vybočíte ze stereotypu, přijdete na jiné myšlenky a dětem zpříjemníte začátek školního roku. Neumíte si to představit? Inspirujte se následujícími tipy a nápady i fotogalerií Bonami. Hýčkejte se přímo na zahradě (nebo na terase) a užijte si dobrodružství, které končí pěkně v teple domova.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Michaely Rakové. Brigády můžou studentům, seniorům nebo rodičům na mateřské přinést rychlý výdělek - stejně tak ale i řadu povinností, pro které se navíc v letošním i příštím roce mění pravidla. Jak se v nich vyznat a na co si dát pozor v případě uzavírání smluv? 

V praxi se při uzavírání smluv na brigády nejčastěji setkáme s dohodou o provedení práce nebo dohodou o pracovní činnosti. V prvním případě je naše práce omezená limitem 300 hodin za rok, v tom druhém pak polovinou stanovené týdenní pracovní doby. Důležité je znát hranice, nad které nám vzniká povinnost platit sociální a zdravotní pojištění - v prvním případě se jedná o 10 000 korun, v druhém pak 4 000 korun měsíčně. 

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Renaty Vyšínové. Srpen je měsíc, kdy si mohou majitelé zahrad užívat doslova ovocné hody. Dozrává mnoho druhů a je dobré už během sklizně myslet na to, abyste vše provedli v pravý čas a co nejšetrněji. Poradíme, jak to udělat, aby se ovoce co nejméně kazilo a vydrželo co nejdéle v dobrém stavu.

Abyste si mohli pochutnat na zasloužené úrodě třeba v zimě, musíte na to myslet již při samotné sklizni a udělat vše tak, aby nic nepřišlo zbytečně vniveč! Protože právě to, kdy a jakým způsobem ovoce sklidíte, ovlivní i jeho následnou trvanlivost. Nejpečlivěji byste měli zacházet s tím, co budete chtít skladovat dlouhou dobu. Na co tedy pozor u ovocných druhů, které jsou na českých zahradách nejběžnější?

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Jitky Lubojacké. Panovační, vzpurní, tvrdohlaví… Pověst jedináčků není nic moc, ale co když je až příliš přísná, či dokonce zcela nespravedlivá? Jak moc doopravdy člověka ovlivňuje, jestli vyrůstal se sourozenci, nebo ne?

Stereotypy o jedináčcích jsou ve společnosti hluboce zakořeněné a lidem bez sourozenců jsou často přisuzovány převážně negativní vlastnosti. Ale není to všechno náhodou úplně jinak?

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.