Článek Michaely Trochové. Pohled do zrcadla vás netěší, protože ve tváři vypadáte podstatně starší, než se cítíte? Pleť může působit unaveně nejen přirozeným stárnutím, ale i kvůli nedostatečné hydrataci. Jak dostat do pokožky potřebnou vláhu? Hydratujte zevnitř i zvenku.

Voda tvoří zhruba sedmdesát procent lidského organismu a pro jeho správné fungování je nezbytná. Trpí-li některý orgán nedostatkem vláhy, nemusíte to poznat hned. Pokožka se ale dokáže ozvat rychle a intenzivně. Pne, šupinatí, reaguje přecitlivěle, je na omak suchá a hrubá. Vraťte jí ztracenou hydrataci.

Celý článek čtěte zde. 

●       Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

●       Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].

●       Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Kateřiny Osičkové. Je autorkou úspěšných knih a blogu, držitelkou ocenění Magnesia Litera a matkou tří dětí. Podle jejího osudu byl natočen film, který je nyní v kinech a trhá rekordy v návštěvnosti. Michaela Duffková je abstinující alkoholička. Svůj boj s alkoholem sdílí veřejně, založila i odvykací centrum Alkos. V podcastu Bubliny se mluvilo o ženském alkoholismu, spoluzávislosti i o tom, jak toto téma řešit s dětmi.

K alkoholu měla Michaela Duffková vztah od mládí, jako introvertce jí pomáhal zapadnout. Později jí pomáhal se uvolnit, když zapíjela náročné dny na mateřské a snažila se nemyslet na to, že nežije podle svých představ. Brzy se jí ale vymklo pití z rukou a poslední dny před nástupem na detox a léčení pila v kuse celé dny.

Celý podcast si můžete pustit v přehrávači v článku na webu Proženy.cz.

Celý článek čtěte zde. 

●       Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

●       Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].

●       Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Jitky Lubojacké. Jasným důkazem, že padesátka je dnes pro mnohé ženy spíš symbolem naplněného a spokojeného života než připomínkou blížícího se stáří, je herečka Eva Mendes. Jaký je její recept na životní pohodu a vyrovnanost?

Jak se tahle kráska nedávno v rozhovoru pro magazín People svěřila, nikdy si neuměla představit, jaký bude její život v padesáti. Ale je to tu, kulaté výročí oslavila letos v březnu – a nikdy se prý necítila lépe! „Vidím stárnout svou mámu. Vidím, jak stárnu já. Vidím vyrůstat své děti. Jsem tak šťastná a vděčná, že jsem stále tady,“ řekla.

Celý článek čtěte zde. 

●       Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

●       Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].

●       Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Terezy Ševčík Dusové. „Dnes je to pro mě oáza klidu a nedám na naši chaloupku dopustit. Kdybych ale dopředu věděla, co to bude obnášet, nešla bych do toho,“ říká majitelka Dáša o chalupě, kterou se rozhodli s manželem zrekonstruovat a zachovat přitom co nejvíc z původního materiálu. Jak to probíhalo? Podívejte se na fotografie před a po v článku na webu Proženy.cz.

Ke koupi chalupy v obci nedaleko Uherského Brodu dovedla rodinu žijící ve středních Čechách náhoda. „Do Moravských Kopanic mě to táhlo už dlouho, protože jsem tam často jezdila na folklorní festivaly. Můj muž byl místní krajinou tak ohromen, že mi jednoho dne ukázal chalupu, kterou bychom mohli koupit,“ popisuje majitelka. Tou bylo kopaničářské stavení v obci Žítková. Bylo ale ve zbědovaném stavu a už od podpisu kupní smlouvy v roce 2017 bylo jasné, že rodinu čeká hodně práce. Odhodlání je ale neopouštělo.

Celý článek čtěte zde. 

●       Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

●       Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].

●       Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Denisy Proškové. Tvrzení, že je někomu naprosto fuk, co si o něm kdo myslí a jak na něj ostatní reagují, se příliš věřit nedá. Vtip je spíš v tom, čí názory jsou pro nás důležité. Podle čeho si lidi, na jejichž mínění nám záleží, vybíráme? A pak je také důležité, jak na různá hodnocení dokážeme reagovat, abychom neubližovali sobě ani svému okolí.

Proč se lidé raději „starají“ o druhé, místo aby si pečlivě zametali před vlastním prahem? Podle psycholožky Jany Markvartové jsou nejčastější dva důvody. V prvním případě se dotyčný v dané oblasti cítí natolik zkušeně a jistě, že neodolá své vnitřní potřebě „školit“ ostatní podle vlastních představ, jak se mají věci dělat správně. Někdy je to fajn, jindy to obtěžuje. Známé tím jsou různé „zasloužilé matky“, které mají potřebu poučovat jiné ženy. Oblíbeným tématem jsou také peníze a pošklebování finanční negramotnosti druhých, škodolibost, když někdo naletí podvodníkovi, a poukazování na vlastní úžasnou spořivost, prozíravost a skvělé kaufy...

Celý článek čtěte zde. 

●       Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

●       Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].

●       Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Jindry Pelikánové. Také v socialistickém Československu chodili lidé k volbám. Byly tajné a nepovinně povinné. Účast byla téměř stoprocentní! Protože kdo nevolil, měl problémy…

Jednotně a s nadšením! Přesně tak jsme chodili volit za minulého režimu. V době normalizace se volilo najednou do národního i federálního parlamentu, do místních nebo městských, okresních a krajských výborů, popřípadě se volili i soudci z lidu. Volby se konaly jednou za čtyři až šest let. Od roku 1971 pravidelně každých pět let.

Celý článek čtěte zde. 

●       Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

●       Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].

●       Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Renaty Vyšínové. Albánie nabízí vše, co si můžete od dovolené přát – dostupné ceny, krásné a teplé moře, pozvolné pláže, ale i dostupnost, co se ceny a vzdálenosti týče. Právě proto se o ní mluví jako o velké konkurenci Chorvatska.

Albánie zatím nepatří mezi místa, která se ocitají na předních příčkách seznamu zemí, kam by turisté o prázdninách hromadně vyráželi. Ti, kteří tam byli, jí ale věští zářnou budoucnost a radí: Vypravte se tam dřív, než ji objeví všichni a bude tam hlava na hlavě!

Celý článek čtěte zde. 

●       Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

●       Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].

●       Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek redakce Proženy.cz. O menstruaci se většinou mlčí. A když už je nutné se o ní zmínit, používají se většinou zvláštní „kódová“ slova – anebo jen TO. (Ne)dostala jsem TO! Proč je tak těžké o zcela přirozeném fyziologickém procesu, který se týká poloviny lidstva, normálně mluvit a přemýšlet? Je TO u nás ještě stále tabu, nebo se věci mění k lepšímu? TÍM se zabývá další díl podcastu MDŽ.

Menstruace je sice zcela normální a přirozená, přesto je to náročné téma, které je tradičně tabuizované a mytizované. A není tak úplně běžné (a pro mnohé z nás ani jednoduché) o něm mluvit. Proto si moderátorky podcastu MDŽ Lenka Kabrhelová a Veronika Lehovcová Suchá pozvaly do studia socioložku a pedagožku FSV UK Irenu Reifovou a spisovatelku a publicistku Kláru Vlasákovou, autorku oceňovaného románu Těla.

• Podcast MDŽ vychází v rámci podcastu 5:59. Poslouchejte na Podcasty.cz, Spotify, Apple Podcasts a v dalších podcastových aplikacích.

Celý článek čtěte zde. 

●       Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

●       Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].

●       Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Jitky Lubojacké. Dnes v 19:30 budou slavnostně zahájeny Letní olympijské hry 2024. Olympiáda se do francouzské metropole vrací už potřetí, tentokrát po celých sto letech, a chystá mnohá překvapení. Jak se město kvůli hrám proměnilo?

Paříž je rozhodnutá ohromovat návštěvníky od prvního do posledního okamžiku her. Poprvé v historii se zahajovací ceremoniál neuskuteční na olympijském stadionu. Místo toho národní týmy sportovců nastoupí na lodě a poplují šest kilometrů centrem po řece Seině. Tuto slavnost má sledovat až 600 tisíc diváků – vše budou pozorovat z nábřeží a mostů, vstup na nábřeží má být zdarma. Vedle 160 lodí pro sportovce nebudou chybět ani další plavidla pro orchestry, tanečníky a ostatní účastníky show. V hlavní arénu večerního programu se pak promění náměstí Trocadéro nedaleko Eiffelovky. A to není zdaleka všechno.

Celý článek čtěte zde. 

●       Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

●       Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].

●       Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Lucie Müllerová a Redakce Proženy.cz

Žena, která se ve vaší náruči svíjí blahem, ocitá se díky vám na totálním vrcholu a jen pomyšlení na sex s vámi s ní dělá divy? Po tom touží kdejaký muž. Co by pánové měli vědět o ženské sexualitě, aby z nich byli supermilenci?

O ženské sexualitě se říká leccos a pravda je taková, že společnost přijala za své řadu mýtů, které s realitou nemají nic společného. Není divu, že mnoho mužů tápe v tom, po čem ženy v posteli doopravdy touží. Britská expertka na sex a vztahy Tracey Cox proto napsala otevřený dopis všem mužům, již své milované chtějí opravdu potěšit. Dámy, dejte jim ho přečíst, protože tohle je 7 informací, které z nich učiní milence snů!

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.