Článek Michaely Trochové. Povzbuzovadla, která dokážou nastartovat libido a vrátit vášeň do ložnice, není třeba hledat jen v sexshopech nebo lékárně. Lidstvo jich zná celou řadu již od starověku. Vyzkoušejte čaj, který vám vrátí nejen erotickou jiskru, ale uleví i při stresu, a dokonce podpoří hubnutí. I to může pomoci cítit se zase víc sexy.

Rádi byste během léta vnesli dovolenkového ducha i do vaší ložnice a zkusili něco exotického? Podpořit vášeň nemusíte jen preparáty z lékárny nebo novým prádélkem. Zkuste sobě i partnerovi uvařit šálek zeleného čaje. Je plný povzbuzujících látek, které dokážou znovu rozdmýchat unavené libido.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenějším lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Simony Procházkové. Není nad to dobře se vyspat. Kvalitní a dostatečný spánek znamená ale pro každého něco jiného. Někomu stačí šest hodin, jiný jich potřebuje deset. Víte, proč potřebují ženy více spánku než muži, jaké zdravotní problémy hrozí při jeho nedostatku a za co všechno mohou hormony?

Americká herečka Dakota Johnson, hvězda z filmové série Padesát odstínů, nedávno veřejně přiznala, že když nenaspí každou noc minimálně 10, raději ale 14 hodin, není schopná během dne pořádně fungovat a cítí se tak unavená, že si klidně schrupne i po obědě. Zřejmě na tom něco bude, některé vědecké studie a výzkumy ukazují, že ženy by měly spát déle než muži.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Rozhovor Blanky Kubíkové s Vladimírem Kratinou. Vladimír Kratina pochází z Městečka u Křivoklátu. Dodnes se tu jeho kamarád z dětství stará o sad, který zasadil hercův tatínek. A Vladimír sem občas zajede na jablkovici právě z těchto stromů. Chtěl být leteckým mechanikem, na DAMU šel z lásky, když jeho dívka odešla studovat do Prahy. A při svých 195 centimetrech potvrzuje, že vysocí muži jsou opravdu „nad věcí“…

Všude chodí včas, nejlépe pěšky. A když tvrdí, že popoběhnout je nedůstojné, uvědomíte si, že v takové situaci si jednoho z nejcharismatičtějších českých herců opravdu nedovedete představit. Práci bere tak, jak přichází, bez utápění v pochybnostech, co je a co není umění. Když řekne „nominovali mě na nějakou Thálii nebo co“, není v tom pohrdání – prostě to neřeší. První velkou filmovou roli mu svěřil Juraj Herz ve snímku Křehké vztahy a širokou popularitu mu přinesly seriály Druhý dech, Letiště, Cesty domů, Ordinace v růžové zahradě, Místo zločinu Plzeň, Já, Mattoni, Zoo a také účast ve StarDance.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Jindry Pelikánové. Víkend slibuje letní teploty. Tak proč nevyrazit k vodě, na výlet do přírody nebo na nějakou akci pod širým nebem? Máme pro vás hned několik tipů na sobotu a neděli.

Prázdniny jsou v plném proudu, koupaliště praskají ve švech. My vás ale pozveme i na jiné akce, kde si užijete spoustu zábavy. Rozhodně neuděláte chybu, když se vypravíte na nějaký zámek nebo si užijete den v zoologické zahradě.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Terezy Rybkové. Chystáte se strávit víkend s přáteli nebo si jen chcete dopřát něco výjimečného? Zkuste si připravit osvěžující koktejly! Ať už preferujete alkoholické varianty, nebo raději nealkoholické verze, máme pro vás skvělé tipy a recepty.

Víkend je ideální čas pro relaxaci a zábavu a co může být lepšího než si k tomu dopřát lahodný koktejl? Ať už plánujete grilování, večírek s přáteli, nebo jen odpočinek doma, osvěžující nápoj může být tím pravým zpestřením.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Terezy Ševčík Dusové. Léto si plnými doušky užívají i tuzemské celebrity. Zatímco někomu ke štěstí stačí české luhy a háje, jiný vyrazil za sluníčkem za hranice. Sociální sítě jsou k prasknutí nabité fotkami a videi z dovolených.

Pro české celebrity je léto okurková sezona. Nenatáčí se, rádia i divadla mají prázdninovou pauzu a každý se snaží nabrat síly na nové projekty na podzim. Zatímco někteří tráví čas s dětmi, jiní využili možnosti hlídání a vyrazili dobít baterky bez nich. Kdo kam zamířil?

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Michaely Trochové. Každý desátý Čech má cukrovku, dva miliony lidí u nás trpí vysokým tlakem, přes třicet tisíc lidí ročně zemře na infarkt a další nemoci srdce. Přemýšlíte, jak moc si svým životním stylem koledujete a riskujete, že se do podobných statistik zařadíte také? Existuje pár ukazatelů, které vám napovědí, jak na tom se svým zdravím opravdu jste.

I lidé, kteří mají stresující práci, vyhýbají se posilovně, rádi mlsají sladké nebo si pravidelně dopřejí sklenku vína, se mohou dožít vysokého věku v dobrém zdraví. I když víte, že v některých ohledech nežijete zrovna podle tabulek, nemusí to hned znamenat, že to s vámi jde z kopce a brzy skončíte v rukách lékařů. Jak poznat, že vám to po této stránce klape? O vašem zdraví vypovídá i to, jak spíte, jakou máte chuť k jídlu i jak zvládáte psychickou nepohodu.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Denisy Chňoupkové. I když si obujete sebekrásnější sandálky, suchá a zrohovatělá chodidla dojem celkem snadno zkazí. Nelibý vzhled, ale i bolestivé praskání kůže jsou jistě dobrými důvody, proč o nožky pravidelně pečovat. Jak na to?

Ani v nejkrásnějších sandálcích popraskané paty neschováte. A není to jen otázka estetická: když začnou paty praskat, brzy vás budou bolet při každém kroku. Jako u většiny kosmetických nesnází je i v tomhle případě základem pravidelná péče – a ta naštěstí není nijak složitá. Co pro zdraví a krásu chodidel udělat?

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Lucie Švirkové. Léto je v plném proudu, proto pro vás máme tipy, jak ho přežít s krásnou a hydratovanou pokožkou i vlasy. Obojí dostává kvůli sluníčku a častému koupání pořádně zabrat. Následující pelmel produktů stojí za pozornost!

Připravili jsme pro vás letní kosmetickou KPZ (krabička první záchrany) aneb vychytávky, které podpoří opálení, pomůžou při podráždění pokožky nebo udrží vaši pokožku hebkou a bez chlorového odéru. Hydratovaná pokožka i vlasy přes léto totiž nejsou utopie. Chce to jen znát ty pravé kosmetické pomocníky, kteří se o vás postarají.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Terezy Ševčík Dusové. Stálice na hereckém i dabingovém poli Regina Řandová v módě ráda experimentuje. Oblíbila si módní návrhářku Vlaďku Kouřilovou, která ji obléká na slavnostnější příležitosti. Z její nabídky si vybere ale i volnočasové kousky na běžné nošení. Jaké je tajemství jejího nadčasového šatníku?

S Reginou Řandovou jsme se setkali v ateliéru návrhářky Vlaďky Kouřilové v Praze. „Oslovila mě s nabídkou, že kdybych někdy potřebovala, ušije mi šaty. Nedávno jsem byla kamarádce na svatbě za družičku a její nabídky využila. Musím říct, že mi dlouho nic tak skvěle nesedělo,“ rozplývá se herečka. Oblečení značky Momentz dílny známé návrhářky Regině naprosto učarovalo. Dokonale totiž snoubí eleganci s pohodlím.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.