Článek Lucie Švirkové. Akné vyvolané hormonální nerovnováhou je častým problémem, který se týká žen všech věkových skupin. Jak ho řešit správně? Vyzpovídaly jsme několik odborníků. Shodují se v tom, že čištění pleti dvakrát denně je klíčové a bez něj se nikam nepohnete. Co dalšího vám může pomoci?

Zase pupínek. Jak je tohle možné, říkáte si, když vám není -náct? Akné není zdaleka problémem jen teeanegerů. Správný název zní acne vulgaris a může být dědičné nebo jedním ze spouštěcích faktorů může být hormonální nerovnováha. „Akné u dospělých je zrcadlovým obrazem akné u teenagerů, jehož hnací silou je nadbytek kožního mazu a bakterií. Hormonální změny, jako například během těhotenství nebo menstruace, zhoršují produkci kožního mazu. Obzvláště náchylné jsou kuřačky,“ uvádí do tématu Ladislav Zsembera, training & education manager ve společnosti Naos, která zaštiťuje značky jako Bioderma nebo Institut Esthederm.

Celý článek čtěte zde. 

●       Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

●       Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].

●       Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Jany Zborovské. Džínové šortky, lehké květované šaty, halenka s volánky nebo body – to všechno může zahrnovat festivalový dress code. Patříte k nadšencům, kteří se nemohou dočkat, až vyrazí za hudbou? Inspirujte se Siennou Miller, Sydney Sweeney nebo Paris Hilton a podívejte se, jak můžete svůj outfit pojmout.

Sezona hudebních festivalů startuje, a ačkoli tu móda nehraje hlavní roli, nic vám nebrání v tom si se svým outfitem trochu pohrát. A vůbec nevadí, že nemíříte na kalifornskou Coachellu, ale na ostravské Colours (letos přijede i Lenny Kravitz!) nebo třeba Votvírák, který začíná už v tento čtvrtek.

Celý článek čtěte zde. 

●       Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

●       Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].

●       Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Kateřiny Osičkové. Jedná se o souhrn rozhovoru s Danou Morávkovou v podcastu Bubliny. Dana Morávková je herečka, která nikdy nepřišla nepřipravená na plac, i žena skoro třicet let zamilovaná do jednoho muže. Jakou nejlepší radu jí dala maminka ohledně mužů, se kterým kolegou jsou přátelé do nepohody a za co je vděčná svým profesorům herectví Petru Čepkovi a Věře Galatíkové? O tom mluvila v podcastu Bubliny.

Dana Morávková přijala pozvání do podcastu Bubliny a povídaly jsme si o tom, v čem jsou mladí herci jiní, jak se poznali s manželem a proč vyhráli anketu o nejnudnější pár.

Celý článek čtěte zde. 

●       Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

●       Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].

●       Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Simony Procházkové. Za nádory děložního čípku může podle lékařů více než 40 typů lidských papilomavirů (HPV). Jde o sexuálně přenosné viry, které mají na svědomí také karcinomy konečníku, vaginy nebo hlavy a krku. Na počínající problém mohou přitom upozornit některé zdravotní obtíže, jimž spousta žen nepřikládá velký význam, což je velká chyba. Které to jsou?

Na rakovinu děložního čípku zemře každý rok v Evropě 25 tisíc žen, v Česku ji lékaři ročně objeví u více než 800 žen, téměř 400 z nich na ni zemře. Postihuje zejména ženy v plodném věku a v drtivé většině případů ji způsobují HPV viry, se kterými se v průběhu života setká až 80 % sexuálně aktivních žen a mužů. Záchytu nádorů v časném stadiu, kdy je ještě možné jej chirurgicky odstranit, pomáhá lékařům plošný screening v ordinacích gynekologů, účinnou prevencí je očkování proti HPV, které hradí dívkám i chlapcům ve věku 13 let zdravotní pojišťovny.

Celý článek čtěte zde. 

●       Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

●       Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].

●       Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Terezy Rybkové. Grilování se u nás během letních měsíců zabydlelo už dávno a stalo se oblíbenou formou stravování. Jak grilovat co nejchutněji a zároveň zdravě, prozradí nutriční specialistka a kořenář.

Ať už patříte mezi ostřílené grilmastery, nebo stále hledáte svůj styl, pár rad od odborníků se hodí vždy. Víte třeba, zda jsou uzeniny vhodné ke grilování a jaké koření v marinádě vám napomůže pokrm dobře a rychleji trávit? Známe odpovědi nejen na tyto otázky!

Celý článek čtěte zde. 

●       Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

●       Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].

●       Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Terezy Ševčík Dusové. Jen málokterý Čech si dokáže léto představit bez dobře vychlazeného piva. Stále populárnější jsou „nealkoholické“ varianty, které se objevují i v rukou dětí. Pořád se jedná ale o pivní nápoj! I proto vznikla kampaň Nechmel děti. O co přesně se jedná?

Kampaň neziskové organizace Suchej únor Nechmel děti se objevuje opakovaně. Její poslání je jasné – nepodporovat děti v tom, aby pily jakoukoli náhražku alkoholu. Tedy ani nealkoholická piva.

Celý článek čtěte zde. 

●       Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

●       Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].

●       Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Lucie Müllerové. K první zásadní roli se dostal až po padesátce, ale okamžitě se propracoval mezi hollywoodskou smetánku. Dnes slaví Morgan Freeman 87. narozeniny, stále natáčí a je to hvězda první třídy. I tenhle sympaťák má za sebou ovšem nejen úspěchy, ale i pár skandálů. Dokonce měl dlouhodobý poměr s nevlastní vnučkou.

S herectvím začal jako dítě, už v osmi letech. I při studiích na vysoké se mu věnoval, ale pak si od něj dal pauzu a pracoval v různých profesích, například jako letecký mechanik. Svému talentu ale nakonec neutekl, v roce 1959 se přestěhoval do Los Angeles a začal studovat herectví.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Denisy Chňoupkové. Plavková sezona se blíží, a tak ženy více než kdy jindy dbají na holení intimních partií. Na chloupky deroucí se z bikin opravdu není hezký pohled, a tak se teď možná začnete holit častěji a důsledněji. Jenže na odstraňování chloupků v této citlivé zóně se dá leccos pokazit, přitom byste ji měla udržovat jako v bavlnce. Pojďte se podívat, jakých chyb se při holení vyvarovat.

Ač vám to dnes už vůbec nepřijde, odstraňování chloupků na těle je ve skutečnosti něco nepřirozeného. Rozhodně vás nenabádáme, abyste se holení nebo depilace vzdaly, nicméně se to snažte provádět s maximální šetrností. Především se vyvarujte častých chyb během holení. Které to jsou?

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Jindry Pelikánové. Dobrý hostitel se pozná podle dobré nálady, a proto by měl upřednostnit konverzaci před dokonalým jídelním servisem. Svým hostům se musí plně věnovat a nenechat je samotné.

Chystáte malou neformální oslavu, na kterou chcete pozvat pár přátel? Potom si vše dobře naplánujte, aby se akce povedla od začátku až do konce. Začnete zřejmě přípravou občerstvení. „Pokud se jedná o neformální malé setkání, pohoštění bude skromné, nehodí se svíčková, ale jen studená kuchyně,“ říká odborník na etiketu Ladislav Špaček.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Renaty Vyšínové. Řízek, hranolky, kuřecí kousky, obalovaný sýr čili smažák… Už se vám jen při čtení sbíhají sliny? Většina lidí smažené potraviny miluje a nedovedou si je odepřít, ani když vědí, že zrovna nesvědčí zdraví. Proč jsou tak problematické a lze je nějak „ozdravět“?

Smažená jídla patří k české kuchyni a možná se jich, alespoň občas, neumíte vzdát. Je ale dobré vědět, jaká jsou rizika jejich nadměrné konzumace, a hodí se znát triky, které toto riziko alespoň trochu zmírní.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.