Článek Jany Zborovské. A jak to bude dál? Na tuhle otázku ještě odpověď nedostaneme. Třetí řada seriálu, který navazuje na populární Sex ve městě, se bude vysílat až v roce 2025, malou (módní) ochutnávku už jsme ale dostali. Snímky z natáčení prozrazují, že se Carrie dopustila velké zrady – místo manolek na vysokých podkladcích vklouzla do zdravotních dřeváků s otevřenou špičkou, které se díky tomu staly vysoce populárním zbožím.

Ano, mluvíme o té stejné Carrie Bradshaw, kterou jsme pravidelně vídali „achat“ nad botami s extra vysokými podpatky. Seriálová postava je jednou z největších milovnic vysokých kramfleků a byla to právě ona, kdo spoustě diváků představil jméno obuvníka Manola Blahnika. O to větším překvapením bylo, když se na natáčení třetí série A jak to bylo dál… objevila v nízkých dřevákách značky Scholl.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Jitky Lubojacké

Začátek června patří tradičně oslavě Dne dětí, ale i pro dospělé se najde spousta zábavy. Stačí si jen vybrat…

Oslavy Dne dětí se o tomto víkendu budou konat po celé republice, tak se neváhejte připojit. Kromě toho je ale připravena spousta dalších zajímavých akcí. Kde byste určitě neměli chybět?

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Simony Procházkové

Máte v plánu začít cvičit? Trénink ve fitcentru má svá pravidla, která vám pomohou vydržet a sportování si pořádně užít. Jak se na první týdny v posilovně připravit, na co se zaměřit a čemu se naopak vyhnout, abyste si spíše neuškodili, poradí zkušení trenéři.

Za pár týdnů jsou tady prázdniny a čas dovolených, a to znamená jediné. Spousta žen (i mužů) myslí na to, jak před plavkovou sezonou ještě zapracovat na postavě a vylepšit formu. A bez pohybu to zkrátka nepůjde. Pravidelný sportovní trénink není jen o zlepšení kondice, ale přináší také radost a psychickou pohodu, odbourává stres a celkově zvyšuje kvalitu života. Mnoho lidí však dlouho váhá, než se do cvičení pustí. Vyberte si takové, které vás baví, a udělejte z něj pevnou součást svého týdenního rozvrhu.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Lucie Müllerové

Jste vyčerpaní, unavení, ale přesto ne a ne usnout. A tak místo zaslouženého a potřebného odpočinku jen ležíte, koukáte do stropu, počítáte ovečky a tikot hodin vám nemilosrdně připomíná, o kolik času spánku se nedobrovolně okrádáte. Problémy s usínáním trápí hodně lidí. Jak se jich zbavit, nebo je alespoň zmírnit?

Problémy s usínáním jsou nepříjemné, ale nejdřív je potřeba specifikovat, co je v normě a co ne. „V našem vysokorychlostním světě hodně lidí věří, že dobří spáči usínají okamžitě. Tento postoj může vyvolat úzkost, když nástup spánku není rychlý, což dále oddaluje usínání,“ říká Rubin Naiman, klinický psycholog a expert na spánek z Arizonské univerzity.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Simony Prochzkové

Glykemický profil je klíčovým ukazatelem pro sledování hladiny cukru v krvi, což je nezbytné zejména pro diabetiky a osoby s dalšími metabolickými poruchami. Jaký je jeho význam, jak se zjišťuje a proč je důležité udržovat jej v normě? Vysvětlí lékaři.

Diagnóza diabetu pacientům obvykle obrátí život vzhůru nohama. Diabetik musí změnit životní styl, více sportovat, přestat kouřit a především se naučit sledovat hodnoty cukru v krvi. Proč je pravidelné měření glykemie tak důležité?

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Lucie Novákové

Pěstování paprik v záhonku na zahradě zvládne téměř každý zahrádkář. Co ale jejich menší a pálivější příbuzné? Jejich pěstování není složité a zkusit ho klidně mohou i ti, co nemají přílišné pěstitelské ambice nebo vlastní zahradu či balkon.

Chilli papričky patří mezi nepostradatelnou součást téměř každé kuchyně, a zatímco klasické papriky zůstávají doménou zahrádkářů, ty chilli si může doma vypěstovat každý. Jejich pálivost určuje přítomnost alkaloidu zvaného kapsaicin a udává se v jednotkách pálivosti SHU (Scoville heat units). Zatímco nejmírněji pálivé papričky mají jen pár tisíc SHU, ty nejpálivější mívají i přes milion.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Rozhovor s Michalem Novotným vedla Blanka Kubíková. Kluka, kterého táta vozil do školky pohřebákem, postrčil k herectví vedoucí školního sboru na kutnohorském gymplu. Na DAMU se dostal napoprvé, od školy hrál ve vinohradském divadle. Povolání ho pořád baví, poslední dobou rozděluje čas mezi něj a rodinu, kterou založil úderem čtyřicítky.

Michal Novotný (45) hraje hlavně v divadle, ale na obrazovkách lidi baví v pořadu Partička nebo v seriálu ZOO. S manželkou mají dvě děti. Povídali jsme si o jeho začátcích v Divadle na Vinohradech, kde se na jevišti setkal s takovými bardy českého divadla, jako byly Jana Hlaváčková nebo Jiřina Jirásková, i o tom, jestli nelituje, že se stal poprvé otcem až ve čtyřiceti.

Celý rozhovor čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, fejetony a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Jany Zborovské

Ačkoli se nedá předem odhadnout, do čeho se zrovna obléknou, na jedno se můžete spolehnout. Nebude to ani nuda, ani průměr. Emma Smetana a Jordan Haj jsou v módě hraví a odvážní. Nebylo tomu tak ale vždycky. Ještě před deseti lety měli tihle partneři, rodiče a hudebníci úplně jiný styl.

Klape jim to v soukromí (jsou spolu šestnáct let a mají dvě dcery), v hudbě, ale i módě. Emma Smetana a Jordan Haj platí v českém showbyznysu za extravagantní pár, který si jde vlastní cestou a neřeší přitom, co si o jejich stylu kdo myslí. Jsou jejich outfity na hraně? Ano, častokrát. Ale vždycky nás baví.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Lucie Švirkové. Jste pozvané na svatbu a přemýšlíte, co si vezmete na sebe? Obléct si můžete leccos, ale abyste novomanželům nekazily fotky a necítily se nepatřičně, je dobré se vyhnout pěti největším módním a společenským chybám.

Dostaly jste pozvánku na svatbu a teď si možná lámete hlavu, co na sebe. A děláte dobře! Podceňovat svatební oblečení se nedoporučuje, pokud se tedy nechcete dostat na nevěstinu černou listinu. Jestli si nevíte rady nebo se chcete ujistit, že to máte dobře promyšlené, podívejte se, jaké největší módní chyby můžete udělat.

Celý článek čtěte zde. 

·  Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

·  Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].

·  Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

·  Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Terezy Rybkové. Je jasné, že nejlepší svíčková na smetaně je ta vaše, popřípadě od maminky nebo babičky. Ale pokud se vám zrovna nechce vařit a máte chuť si na ni zajít do restaurace, poradíme vám, kam a za kolik. Vyplatí se připlatit nebo vyšší cena nemusí znamenat lepší chuť a kvalitu?

V první řadě je důležité ujasnit si, proč a jak jsme vybírali testované restaurace. Odpověď je jednoduchá. Zahráli jsme si na turisty a prozkoumali, kde se návštěvníci Prahy pohybují a kam chodí na oběd. A nemyslíme jen zahraniční turisty vedené průvodcem s vlaječkou na tyčce, ale i ty české, kteří si udělali výlet do našeho hlavního města. Teď už se ale vydejme na ochutnávku. Přidejte se na náš gastronomický výlet a nebojte se poté v komentářích pochlubit, kde jste nejlepší svíčkovou jedli vy a jaké jsou vaše zkušenosti z tuzemských restaurací.

Celý článek čtěte zde. 

·  Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

·  Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].

·  Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

·  Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.