Článek Jindry Pelikánové. Uklízení je nedílnou součástí našeho života. Bohužel těch, které to baví, je zřejmě minimum. Ve většině případů se jedná o nutnost - a ta má k relaxu hodně daleko. Přesto existuje několik rad, jak si úklid domácnosti usnadnit.

Když se řekne úklid domácnosti, každý si vybaví, v čem spočívá. Jenže udržování čistoty v našich domovech si často ztěžujeme nesprávnými návyky. Poradíme vám, na co nezapomenout a jak na to, aby byl úklid efektivní a nezabral příliš mnoho času. Některé úklidové činnosti musíte udělat denně, jiné stačí jednou za měsíc.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologii i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Lucie Novákové. Dešťová voda je doslova dar z nebes, který může výrazně pomoci v domácnosti i na zahradě. Aby však zůstala čistá a bezpečně použitelná, je třeba vědět, jak s ní správně zacházet. Zjistěte, jak dešťovou vodu uchovávat, aby se nekazila, na co všechno ji můžete efektivně využít a kdy je lepší sáhnout po jiné alternativě.

Využívání dešťové vody se stává nejen módním ekologickým trendem, ale také praktickou cestou, jak snížit spotřebu vody z veřejného vodovodu a ušetřit. Právě proto se stále více zahrádkářů i domácností obrací k jejímu záchytu a následnému využití.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologii i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Renaty Vyšínové. Srpen je klasicky měsícem hlavně ve znamení sklizně, ale je dobré myslet i na spoustu dalších věcí. Je třeba vzít do ruky nůžky, postarat se o trávník, ale leccos můžete ještě i zasadit.

Aktuálně je péče o zahradu spíš starostí i radostí jak co nejvíc sklidit a následně i zpracovat. Deštivější a chladnější počasí může zpomalit dozrávání, ale co se velikosti úrody týče, asi si může stěžovat málokdo. Srpen ale není jen o sklizni, je třeba toho stihnout víc, a to vám připomeneme.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologii i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Jitky Lubojacké. Pro někoho jasná věc, pro jiného překvapivá informace. I zkušení cestovatelé občas tápou, jak se do letadla obléknout, a udělají chybu. Pokud si nejste jistí, jak outfit na palubu správně poskládat, přinášíme několik tipů, čemu se rozhodně vyvarovat.

I kratší cestu vám může hodně znepříjemnit špatná volba oblečení. Pojďme se tedy podívat na to, co si na cestu letadlem raději nikdy nebrat na sebe. A vyhnout se tak nepohodlí či dalším nepříjemnostem. Nemluvě o tom, že některé doplňky mohou ohrozit vaši bezpečnost.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Simony Procházkové. Každý alergik dobře ví, že zdánlivě „obyčejná“ senná rýma dokáže pěkně otrávit a zkomplikovat každodenní život. Proč je nebezpečím pro zdraví, co vše ji může zhoršovat, čím ji dostat pod kontrolu a kdy je nejlepším řešením obrátit se na lékaře?

Namísto radosti z užívání si pěkného počasí, venkovního sportování, odpočinkového odpoledne na koupališti nebo procházky po lese bojujete s oteklým nosem, kýcháním, slzícíma očima či únavou a u nosu máte permanentně kapesník? Nějakou formou alergie trpí v Česku zhruba každý čtvrtý člověk, přičemž nejčastější jsou alergie na sezonní pyly, prach, roztoče, zvířecí srst a plísně.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologii i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Barbory Vojtové. Polovina prázdnin je pryč, ale léto ještě zdaleka nekončí. I pro vás k tomuto období neodmyslitelně patří sklenka vína? Pokud se řadíte mezi milovníky tohoto oblíbeného nápoje, nechte se inspirovat vinnými trendy této sezony.

K piknikům v trávě, ke grilování, na dovolené nebo při kulturních akcích pod širým nebem, ale třeba i při sledování západu slunce nebo pozorování padajících Perseid… Právě při letních zážitcích je víno častým doprovodem. Možná máte svoji stálici – oblíbené růžové nebo prosecco, ale třeba jste také otevření novinkám a trendům. Letos v létě se totiž pije trochu jinak: lehčeji, pomaleji a zodpovědněji.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologii i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Lucie Maixnerové. Jak dopřát svému partnerovi neskutečnou rozkoš? Tím tajemstvím je masáž prostaty! V čem je tak výjimečná a proč by se ji každá žena měla naučit?

Americký psycholog a sexuolog John Money tvrdil, že i řada heterosexuálních mužů prožívá rozkošné pocity při rektálním dráždění – zejména tehdy, soustředí-li se jejich partnerka na oblast prostaty. Měl pravdu?

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Dity Mrázkové. Tomáš Paprštein zažil v dětství sexuální zneužívání ze strany třídního učitele. Svůj příběh statečně zveřejnil – a otevřel tak velkou diskusi. A jeho žena Jana otevřeně mluví o tom, jak společně těžkou minulost zvládají, jak ve stínu těžkého traumatu vychovávají děti i jak pomáhají ostatním s podobnou zkušeností.

Jana Papršteinová představuje projekt #odvážný, ve kterém se její muž Tomáš skrze sdílení skutečných příběhů hluboce dotýká vážných témat či traumatizujících zážitků. Také společně s terapeutkou Renatou Ježkovou napsal knihu s názvem Klubovna Naděje, kde se jeho zkušenost propojuje s pohledy odborníků. Chce zvýšit povědomí o ochraně dětí a prevenci pohlavního zneužívání. Toho se totiž nejčastěji dopouštějí lidé z blízkého okolí…

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Kateřiny Osičkové. Pár dní dovolené bývá vrcholem roku, těšíte se na nové zážitky, cestování, čas s rodinou a odpočinek. A mnohdy se vrátíte se slovy, že nyní byste potřebovali ještě dalších pár dní volna na zotavení se. Dovolená může být velký relax, ale také pravý opak. Přitom i během pár dní se dá perfektně vypnout. Jen vědět, jak na to.

Odpočinout si na dovolené? To se podle mnohých snadněji řekne, než udělá. Na dovolenou se celý rok těšíte, plánujete ji, ale zároveň vás stresuje, jaké bude počasí, zda bude ubytování odpovídat ceně. Někoho nervuje, že stráví týden na místě, kde se nedomluví apod.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Jitky Lubojacké. Zpráva, že oblíbená moderátorka Laďka Něrgešová bojuje s rakovinou mozku a podstoupila operaci a následnou léčbu, zasáhla asi každého. Na její podporu se zvedla obrovská vlna solidarity, za kterou nyní všem poděkovala.

Dlouhé měsíce držela vše v utajení. Nyní po emotivním oznámení v televizi a obrovské vlně nádherných vzkazů, které jí přejí brzké uzdravení a dostatek síly, se oblíbená moderátorka ozvala, aby všem poděkovala. Její vzkaz je krátký, ale o to výstižnější: „DĚKUJU! Děkuju všem za podporu. Za rady a nabídnuté pomoci. Za sílu.“

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected].
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologii i zdraví, která máme podložena odborníky.