Cuadernos de Inlogika

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¿Es posible mejorar de un trastorno de ansiedad o depresión simplemente escuchando a divulgadores en redes sociales? En este episodio aclaro una confusión recurrente: la divulgación en positivo o negativo no es terapia. Analizamos por qué la autoayuda, lejos de ser una solución, suele cronificar el malestar y generar frustración. Hablamos sobre la realidad de la psicología clínica, el papel de los profesionales y por qué los tratamientos deben ser siempre individualizados y presenciales para ser efectivos.

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¿Por qué la psicología clínica se ha convertido en un mercado de promesas vacías y publicidad engañosa? En este episodio diseccionamos cómo las escuelas teóricas y los gurús del desarrollo personal utilizan técnicas de manipulación para vender panaceas inexistentes. Analizamos el patrón común de los libros de autoayuda, el uso de estudios falseados y por qué la individualización de problemas sociales es la herramienta perfecta para cronificar el sufrimiento del paciente bajo una supuesta eficacia transdiagnóstica.

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¿Es posible que un psicólogo afirme que la muerte de un hijo no es ni justa ni injusta? Analizamos cómo la instrumentalización del sufrimiento humano se ha convertido en un lucrativo negocio de coaching y terapia cognitiva desprovista de toda ética. Cuando se intenta racionalizar el dolor extremo bajo la excusa de ajustar expectativas, lo que realmente se está haciendo es deshumanizar a la víctima y normalizar la psicopatía. Un episodio necesario para desenmascarar a quienes, bajo una apariencia de profesionalidad, solo ofrecen humo y daño emocional.

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¿Por qué nos venden estudios científicos como verdades absolutas cuando a menudo esconden intereses comerciales? En este episodio diseccionamos el llamado lupanar de la ciencia y el sesgo de publicación. Analizamos cómo la divulgación psicofolclórica selecciona únicamente los resultados que avalan sus teorías, dejando en el cajón todo aquello que contradice su discurso. Un ejercicio necesario para afilar el sentido crítico frente a la manipulación de la evidencia científica y el marketing engañoso en el ámbito de la salud mental.

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¿Es posible que la pérdida de un hijo no sea ni justa ni injusta? En este episodio analizamos la deriva de cierta psicología cognitiva que, bajo un barniz de supuesta neutralidad, despoja al ser humano de su capacidad ética y emocional. Desde la banalización de las tragedias hasta la instrumentalización del trauma, diseccionamos el discurso pasivo-agresivo de quienes, desde el altar del coaching, pretenden que ajustemos nuestras expectativas ante el horror. Un análisis necesario sobre la pérdida de la empatía en la esfera pública.

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¿Es posible que gran parte de lo que consideramos evidencia científica en salud mental sea falso? En este episodio analizamos la crisis de replicación, el terremoto que sacudió los cimientos de la biomedicina y la psicología a partir de 2010. Desde el fraude de Diederik Stapel hasta el impacto del estudio de Andrew Wakefield sobre las vacunas, desgranamos cómo la presión por publicar y el sesgo de confirmación han permitido que pseudociencias y vendedores de humo se disfracen de rigor académico. Un repaso necesario para entender por qué no todo lo que se etiqueta como científico merece nuestra confianza.

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Modulo introductorio acerca de un sitio desde el cual ver al ser humano. Eso no implica que todo el mundo sea bueno, que no sean responsables o que haya que comprender a todo el mundo, pero da algo....., algo sobre lo que pensar y que tal vez, y digo solo tal vez sea necesariamente así en su complejidad y su profundidad

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¿Por qué una herida leve puede acabar siendo mortal? En este episodio analizamos el llamado efecto Zumalacárregui, una metáfora sobre cómo la desconfianza en los profesionales cualificados y la búsqueda de soluciones mágicas en redes sociales o pseudoterapias están cronificando malestares que, de ser tratados correctamente, tendrían solución. Un recorrido por la negligencia, el intrusismo en la salud mental y el peligro de sustituir la ciencia por el humo de los coaches emocionales.

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¿Sirve de algo repetir frases positivas frente al espejo durante todo el día? En este episodio diseccionamos la técnica de la repetición de mantras y afirmaciones como supuesta herramienta de cambio personal. Analizamos por qué este ejercicio, lejos de transformar nuestra realidad, se convierte en un mecanismo vacío que ignora la complejidad de los procesos cognitivos y emocionales, dejando al individuo atrapado en un bucle de sugestión sin resultados reales.

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¿Qué hay detrás de las promesas de solución total que inundan el mercado del desarrollo personal? En este episodio diseccionamos cómo se utiliza la angustia y el miedo como herramientas de venta para captar a personas vulnerables. Analizamos la mecánica de estos discursos que, bajo una falsa promesa de bienestar, terminan convirtiendo la mente del individuo en un producto más dentro de un plan de pago diseñado para cronificar la dependencia.