SEGUNDA PARTE
Lo bueno se hace esperar! Luego de unas semanas vuelvo con este que es sin duda el episodio más importante para mí, porque con ella y gracias a su programa intensivo “Paz con el cuerpo: Misión Posible” empezó mi, a veces complicado pero hermoso, camino. Y es que a @walerosario le pueden decir de todo menos poco empática, tibia, desinformada o aburrida, por eso conecto y aprendo TANTO con ella. Prepárense...

Gracias Wale, por tanto. Sé que soy de las muchas que has ayudado, por eso necesito que sepas que eres una luz POTENTE en este camino con tantas oscuridades.

Nota: hablamos tanto, tan real y tan valioso que nos fuimos de largo y aquí no se podía cortar ni editar nada, así que lo dividí en dos partes, aquí la conclusión de este episodio IMPERDIBLE.

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Afuera el Ep 26 - Este que es sin duda el episodio más importante para mí, porque con ella y gracias a su programa intensivo “Paz con el cuerpo: Misión Posible” empezó mi, a veces complicado pero hermoso, camino. Y es que a @walerosario le pueden decir de todo menos poco empática, tibia, desinformada o aburrida, por eso conecto y aprendo TANTO con ella. Prepárense...

Gracias Wale, por tanto. Sé que soy de las muchas que has ayudado, por eso necesito que sepas que eres una luz POTENTE en este camino con tantas oscuridades.

Nota: hablamos tanto, tan real y tan valioso que nos fuimos de largo y aquí no se podía cortar ni editar nada, así que lo dividí en dos partes, aquí la primera de este episodio IMPERDIBLE.


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Que no se nos olvide lo que hemos vivido para no juzgar, criticar o rechazar a nadie por su peso. Gracias Cristina @cris_baez por tu acostumbrada honestidad y empatía.

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¡Pongámonos el traje de traje de baño y disfrutemos todo lo que nos merecemos!

Hablar con Alicia Lombardero sobre como se están tratando estos temas en nuestro país me dió mucha esperanza porque vamos avanzando.
Muchas Gracias Alicia! @psico.tca - Psicóloga Clínica - Trastornos de la Conducta Alimentaria & Obesidad - Psicología Bariátrica - Terapeuta Cognitivo ConductualGracias

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No lo conocía y por experiencias pasadas siento cierta resistencia con los nutricionistas, pero a pesar de eso mi intuición me decía que no me iba a arrepentir... Que bueno que confié en ella y que bueno que pude conocer un médico con una óptica especialmente empática y cercana. Gracias @drantoniocontreras : )

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“Mi relación con la comida se dañó cuando la convertí en mi premio”
Con Francia hice 3 episodios: Cuando hablamos por teléfono, cuando grabamos y hasta cuando terminamos de grabar! Comprobado: Este tema nos toca demasiado a las dos y sobre todo... Ella tiene muchísima luz para ofrecernos! Gracias!!! @franciacespedes

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Cuánto Te Pesa Tu Peso: Es un Podcast compuesto por una comunidad empática y un espacio seguro para contar lo que vivimos a través de nuestro peso, ya sea sobrepeso o bajopeso. Tiene dos objetivos principales, el primero es que podamos desahogarnos, encontrar compañía y ayuda para entender lo que nos pasa y entender por qué nuestro peso corporal nos pesa muchas veces más por dentro que por fuera. El segundo objetivo es concientizar a nuestros oyentes sobre los temas del peso y el respeto a quién no está dentro de los márgenes más aceptados , entender que la mayoría de las veces el peso físico es un reflejo de las emociones internas.

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Nancy de @nutricionpatodas es nutrióloga con un enfoque peso inclusivo, acompaña a mujeres a revincularse con su cuerpo y la comida desde la compasión, alineada al esquema de alimentación intuitiva y psicología de la alimentación.
Desde que coincidimos en un taller sentí una conexión especial con Nancy de @nutricionpatodas y era de esperarse que este episodio fuera tan... ufffff saquen pañuelos chicas...

GRACIAS Nicole, por tu historia, por tu honestidad y por inspirar a empezar a hacer cosas bonitas por y para
nosotras, a ver la vida ligera... a ver @lavidalai : )

La invité para que me hable sobre MENTALFIT, pero su propia historia con el peso y la forma tan cruda y real que tiene de hablar me dejaron muda, imposible con conectar con Fenix de Moya - @fenixperezmoya

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